कैसे अदरक भूनें

अदरक में कई पाक और औषधीय उपयोग हैं हालांकि, अदरक झंझट करना मुश्किल काम है। चूंकि अदरक घने और रेशेदार है, इसलिए काम करने के लिए तैयार नहीं होने वाले किसी के लिए झंझटाना मुश्किल हो सकता है। निम्नलिखित टिप्स पढ़ें और जानें कि अदरक सफलतापूर्वक कैसे भूनें।

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चरणों
युक्तियाँ
चेतावनी

चरणों

एक उपयुक्त खंभा का चयन करें

आप नीचे एक सिंक के साथ एक पारंपरिक grater का उपयोग करके कार्य को पूरा कर सकते हैं, लेकिन सफाई बोझिल हो सकता है। बहुत से लोग जो बहुत बड़े ग्राइटर का उपयोग करते हैं, वे छिद्रों के बीच फंसे अदरक के साथ करते हैं। विशेष रूप से अदरक को भुनाने के लिए डिज़ाइन किए गए किसी खंभे में निवेश करने के बारे में सोचें। चीनी मिट्टी के बरतन graters, जब खरीदा है, एक ऊर्ध्वाधर उपकरण है कि अदरक भट्ठा करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है के साथ आते हैं।

अदरक को भंग करने के लिए एक छोटे से कंटेनर खोजें।

तय करें कि आप कितनी अदरक भट्ठी चाहते हैं।

यदि आप चाहें तो आप अदरक के पूरे टुकड़े को छील कर सकते हैं, लेकिन अधिकतर व्यंजनों के लिए, आपको नुस्खा सीजन के लिए केवल एक छोटी सी मात्रा की आवश्यकता होती है। अगर आपको अदरक का एक छोटा टुकड़ा तोड़ने की ज़रूरत है, तो उस टुकड़े को काट लें जिसका उपयोग किया जाएगा।

पील अदरक

अदरक छील को हटाने के लिए एक चाकू या एक चम्मच के पीछे का उपयोग करें। हालांकि यह आलू की तरह अदरक को छीलने के लिए आकर्षक हो सकता है, इसके माध्यम से चाकू घूमता है और छील को हटाने से ऐसा करने की सलाह नहीं दी जाती है। खतरनाक होने के अतिरिक्त, आप आवश्यक से अधिक गोले भी ले सकते हैं। आपका लक्ष्य अदरक के खाद्य भाग को उजागर करने के लिए पर्याप्त बाहरी परत छीलने के लिए होना चाहिए।

खट्टी पर अदरक को खरोंच करें यह सुनिश्चित कर लें कि अदरक भट्टी के ब्लेड के खिलाफ स्लाइडिंग कर रहा है। कटे हुए टुकड़े गिरने के कंटेनर में चलो

सभी शेष टुकड़ों को अदरक के नीचे से हटा दें।

युक्तियाँ

जिनके गठिया होते हैं वे लक्षणों में कमी के लिए दिन में 2 से 4 ग्राम अदरक खा सकते हैं। इसे निकालने, रस या चाय के रूप में लिया जा सकता है। अदरक को एक सम्पीड़ में भी इस्तेमाल किया जा सकता है जो जोड़ों पर लागू किया जाएगा।
फ्लू, सर्दी, सिरदर्द, गले में गले, और मासिक धर्म के लक्षणों से पानी में अदरक के मक्खन के परिणामस्वरूप तरल पीने से मदद मिल सकती है।
यदि अदरक नरम है, तो इसे झंझटने से पहले ठंडे समझे। फ्राइज़ किए गए अदरक को भट्ठी में अधिक ठोस और आसान है।
आप अपने फ्रीज़र में अप्रयुक्त अदरक और अदरक के पूरे टुकड़े को स्टोर कर सकते हैं।
अदरक जड़ का केंद्र सबसे तेज़ भाग माना जाता है। हालांकि, यह झंझरी का सबसे कठिन हिस्सा है। अदरक की जड़ के केंद्र को कुचलते समय अपनी ताकत बढ़ाने की तैयारी करें।
अदरक ऐतिहासिक रूप से मतली से राहत के साथ जुड़ा हुआ है। 2 से 4 ग्राम अदरक जड़ खाने पर विचार करें जब आपको लगता है कि आप उल्टी की ओर जा रहे हैं। इसी तरह, जिन महिलाओं को सुबह की बीमारी है, उन्हें दिन में 250 मिलीग्राम अदरक खाने चाहिए, जब तक कि लक्षण गायब न हो जाए।

चेतावनी

एक दिन में चार ग्राम से अधिक अदरक न खाएं।
यदि आप रक्त में डालने वाली दवाएं ले रहे हैं, तो सिर्फ एक लाइसेंसधारी चिकित्सक या स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर की देखरेख में अदरक खाते हैं।

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