एक गिफ्ट किए गए प्रेमी के साथ सौदा कैसे करें

अपने व्यक्तिगत इतिहास के बारे में सोचो याद करने का प्रयास करें कि आपने जिस व्यक्ति को आकर्षित किया है, उसके बारे में आपको बता दिया है, लेकिन उसने आपको असमर्थता की असुरक्षा महसूस कर दी है - हो सकता है कि आपके प्रेमी पर इसका असर हो। वह अवचेतन भयों का पता लगा सकता है जिन्हें कभी पता नहीं किया गया है और उनके रिश्ते में कुछ उन्हें सतह पर लाता है इससे उसे उसे दूर या उससे भी हटना चाहिए, और यद्यपि चलाने की इच्छा महान है, उन समस्याओं को हल करने के लिए चारों ओर रहना और अधिक मूल्य हो सकता है।

• उदाहरण के लिए, यदि आपने कभी अपने जीवन में किसी को बहुत जरूरतमंद किया है, जैसे कि एक छोटा भाई या पूर्व प्रेमी, तो वह दबाना महसूस कर अपने नए साथी के नजरिए से शुरू हो सकता है और इससे आप उस रिश्ते से गायब होना चाहते हैं। हालांकि, उस पर सभी दोषों को फेंकने से पहले, अपने जीवन के बारे में सोचना बंद करो।
• क्या आपके पास रिश्तों की ज़रूरत नहीं थी, जिसमें आप जरूरतमंद थे? यदि हां, तो इस भावना का क्या कारण था और आपके पूर्व के साथ इसका क्या व्यवहार हुआ?
• आपको अपने साथी की कमी में क्या परेशान है और आप इसे कैसे प्रतिक्रिया करते हैं? इस बारे में सोचें कि क्या आप निराशा, जलन या अलगाव के साथ जवाब देते हैं।

हेरफेर के लक्षण पहचानें इसमें कमी और हेरफेर के बीच एक अच्छी रेखा है, और दूसरे में पार्टियों में से एक को पार्टनर द्वारा कुछ छोड़ देता है। संयोजक अक्सर उनके खिलाफ लोगों की कमजोरियों का उपयोग करते हैं, उन्हें दोषी मानते हैं, और विशेष रूप से दिखाते हैं कि वे उनका एकमात्र मुक्ति है। स्वाभाविक रूप से निस्संदेह लोग सबसे बड़ी हारे हुए हैं, इसलिए सावधान रहें कि यदि आपका मामला है, तो वह आपका लाभ नहीं लेता है। इसके साथ दिमाग में, यह देखने की कोशिश करें कि क्या आपके साथी की कमी में अनियंत्रित इरादों की हो सकती है।

• उदाहरण के लिए, ध्यान दें कि अगर वह आपको बुरा नहीं लगने की कोशिश करता है, जब आपको वह नहीं मिलता है जो आप चाहते हैं, आप कैसे करें, या घर के काम में अपना हिस्सा कैसे रोक सकते हैं, यह जानते हुए कि आप उन्हें उसके लिए करेंगे। इस प्रकार का व्यवहार हेरफेर हो सकता है
• यदि आपने स्थिति के साथ पहचाना है, तो अपने प्रेमी के साथ कुछ प्रतिबंधों को अपनाना बेहतर होगा, पैसा उधार देने के लिए या उन चीजों को छोड़ दें जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं
• इस बारे में अधिक पढ़ें मैनिपुलेटर व्यवहार की पहचान करने के लिए, एक अपमानजनक संबंध पहचानें और एक जोड़तोड़ को संभालना.

धैर्य रखें आपका साथी आपको जिस तरह से महसूस करता है उसे नियंत्रित करने में सक्षम नहीं हो सकता है उसे याद दिलाने की कोशिश करो कि वह अद्भुत है, बस अपने रिश्ते की तरह। अपने स्थान पर सहानुभूति और अपने आप को डालकर आपको यह महसूस करने में मदद मिल सकती है कि आप कितने असुरक्षित होते हैं-शायद वह पहले से ही पहले ही चोट लगी है या छोड़ दिया गया है, और यदि आपने पहले कभी नहीं किया है, तो आप शायद समझ नहीं पाए कि वह कैसा महसूस करता है

• जब उस पर गुस्सा या क्रोधित हो, तो याद रखें कि आप उस रिश्ते का हिस्सा बनना चाहते हैं और आप को अपने प्रेमी और अपनी भावनाओं से धीरज और प्यार करना चाहिए।

एक स्वस्थ रिश्ते की कल्पना करें जब आप समझते हैं कि आप दूर जा रहे हैं, तो अपने आप को एक सुरक्षित और संतुलित रिश्ते में सोचने का प्रयास करें। जब आप और आसानी से कर सकते हैं, तो आपका साथी उसे भी कल्पना कर सकता है बस इस स्थिति की कल्पना करने से आपको तनाव कम करने के कारण, विशेष रूप से तनाव के दौरान हो सकता है

• इसे एक साथ करने के लिए समय निकालें। अपनी आँखें बंद करें और कल्पना करें कि आपके लिए एक स्वस्थ रिश्ता कैसा होगा - उस रिश्ते में शांति से, शांति से और खुशी की कल्पना करें। अगर वह इस तरह से थे, तो उन्हें कैसा लगेगा? आप एक साथ क्या करेंगे और आप क्या करेंगे? फिर सोचें कि यह यह है आपकी प्रेमिका-जब आप कर लेंगे, अपनी आँखें खोलें और बात करें।

देखें कि आपके पास एक कोडपेंडेंट रिश्ते हैं या नहीं। डेटिंग के कुछ पहलुओं में आमतौर पर दोनों पार्टियों को लाभ होता है इसके साथ दिमाग में, यह देखने की कोशिश करें कि क्या आपके साथी की कमी आपको किसी तरह से लाभ पहुंचाती है- कुछ लक्षण दिखाई देने के लिए आपके साथी के बिना खुश रहने में कठिनाई हो सकती है या गंभीर समस्याओं के बावजूद उनके साथ रहना (जैसे कि नशीली दवाओं की लत या शराब)।

• ध्यान दें कि क्या आप अपने आप को अपने स्वास्थ्य और कल्याण की हानि के लिए शारीरिक रूप से या आर्थिक रूप से भावनात्मक रूप से दे देते हैं
• यह भी नोट करना महत्वपूर्ण है कि अगर आप अपने पार्टनर को संतुष्ट करने के लिए अपनी आवश्यकताओं की उपेक्षा करते हैं, क्योंकि इसमें कई परिणाम हो सकते हैं, दोनों लघु और दीर्घकालिक।
• अपने आप से पूछें कि क्या आप इस रिश्ते में सचमुच खुश हैं या आप इसके साथ हैं, तो आप इसे किसी तरह के लाभों से वंचित नहीं करते हैं- अगर आपके पास यह ब्योरा नहीं होता तो क्या आप अपने प्रेमी के साथ समाप्त हो जाएंगे?

रिश्तों की प्राकृतिक लय का पालन करें चाहे वह डेटिंग या शादी हो, दो से कोई रिश्ता अनुग्रह के ऊपर उतार-चढ़ाव करता है - एक पल में यह आप होगा, दूसरे में यह आपका साथी होगा इस प्राकृतिक चक्र को पहचानना महत्वपूर्ण है, साथ ही इन कालों पर स्नेह देने और प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।

• क्या आपका प्रेमी जीवन की घटनाओं के बारे में असुरक्षित है? उस स्थिति में, स्थिति की जलन को राहत दीजिए और इसके लिए समर्थन की पेशकश करें। आपको भविष्य में इस साझेदारी की भी आवश्यकता होगी।