टूथपेस्ट कैसे करें

प्रत्येक 1/4 कप (55 ग्रा) सूखे मिश्रण में तीन चम्मच (15 ग्रा) ग्लिसरीन जोड़ें। यह वैकल्पिक है और स्वीटनर के रूप में कार्य करता है एक विकल्प xylitol है यह एक स्वाभाविक, चीनी मुक्त मिठाई है जो आपके दाँत और मसूड़ों के स्वास्थ्य में सुधार करता है। (नोट: ग्लिसरीन आपके दांतों को कचरे की एक परत के साथ कवर करेंगे जो आसानी से नहीं हटाए जा सकते हैं। कचरे की यह परत तामचीनी वृद्धि और रीमिनराइजेशन से बचाती है।)

1/4 कप (60 ग्राम) घर का बना हाइड्रोजन पेरोक्साइड और टकसाल तेल या अन्य आवश्यक तेल की एक बूंद जोड़ें। हाइड्रोजन पेरोक्साइड स्वाभाविक रूप से आपके मुंह को असहज करती है और आपके दांतों को सफेद करने में मदद करेगी। यदि आपके पेरोक्साइड नहीं हैं, तो पानी का उपयोग करें। टकसाल तेल की बूंद आपके मुँह में एक ताज़ा महसूस देगी हाइड्रोजन पेरोक्साइड यूवी प्रकाश की उपस्थिति में तेजी से घुल जाता है, इसलिए पेस्ट को सूर्य के प्रकाश से मुक्त स्थान में संग्रहीत करना आवश्यक है। यदि आपको टकसाल का स्वाद पसंद नहीं है, तो कुछ विकल्प दालचीनी, वेनिला अर्क, सौंफ़, अदरक और बादाम निकालने के विकल्प हैं। जो भी हो, यह सुनिश्चित करें कि यह चीनी मुक्त या एसिड-मुक्त है एसिड सोडियम बाइकार्बोनेट के साथ खराब प्रतिक्रिया करेगा।

एक पेस्ट बनाने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड और बेकिंग सोडा मिलाएं। यदि आवश्यक हो, तो सही स्थिरता प्राप्त होने तक अधिक हाइड्रोजन पेरोक्साइड जोड़ें। नीचे चेतावनियां देखें