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ब्लीच के साथ दाँत को कैसे साफ़ करें

कई लोगों के लिए, चमकीले सफेद दांत युवा और जीवन शक्ति का संकेत देते हैं लेकिन चूंकि हम तम्बाकू या कैफीन जैसे दाँत तामचीनी को दागने वाले पदार्थों की उम्र या उपभोग करते हैं, वे पीले और गंदे दिखते हैं। हालांकि घर-निर्मित उत्पादों या हाइड्रोजन पेरोक्साइड (हाइड्रोजन पेरोक्साइड) के साथ समाधान के उपयोग से दांतों की संवेदनशीलता हो सकती है, लेकिन आप इन विकल्पों को अपने दांतों को सफेद करने के लिए आसानी से उपयोग कर सकते हैं।

चरणों

विधि 1
व्यावसायिक रूप से उपलब्ध ब्लीच का उपयोग करना

हाइट्रोजन पेरोक्साइड चरण 1 के साथ विटेन दाँत शीर्षक वाला चित्र
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अपने दांतों को सफेद टूथपेस्ट के साथ ब्रश करें स्थानीय ड्रग स्टोर या सुपरमार्केट में हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ टूथपेस्ट को ख़रीदना करें। टूथपेस्ट के साथ दांतों को ब्रश करें, दिन में कम से कम दो दिनों के लिए परिणाम देखने के लिए।
  • कम से कम 3.5% हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ एक टूथपेस्ट खरीदें, जो कि मानक राशि है। पता है कि अधिक हाइड्रोजन पेरोक्साइड एक उत्पाद है, अधिक संवेदनशील दांत हो सकता है।
  • इस टूथपेस्ट के साथ दिन में दो बार अपने दाँत ब्रश करें परिणामों को ध्यान में रखने के लिए आपको दो से छह सप्ताह लग सकते हैं।
  • पता है कि टूथपेस्ट केवल पेय और सिगरेट के सतही स्पॉट निकालते हैं
  • गहरी दाग ​​को दूर करने और बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए टूथपेस्ट के अलावा हाइड्रोजन पेरोक्साइड वाले दूसरे उत्पाद का उपयोग करने पर विचार करें।
  • स्वास्थ्य के लिए हानिकारक कुछ का उपयोग करने के जोखिम को कम करने के लिए ब्राजील एसोसिएशन ऑफ दंत चिकित्सा (एबीओ) द्वारा अनुमोदित टूथपेस्ट का उपयोग करें
  • हाइट्रोजन पेरोक्साइड चरण 2 के साथ Whiten Teeth नामक चित्र
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    जेल के साथ एक सिलिकॉन प्लेट (ट्रे) का प्रयोग करें। कुछ प्रमाण हैं कि 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड वाले जेल के साथ मोल्डिंग आपके दांतों को बहुत ब्लीच कर सकता है। एक खरीदें या दंत चिकित्सक की नियुक्ति के लिए पूछें
    • फार्मेसी में दांत की सजीले टुकड़े खरीदें जो कि पहले से ही कुछ चमकदार उत्पाद या ट्रे खरीदा जा सकता है और फार्मेसी में एक सफेद रंग का उत्पाद खरीदते हैं। पता है कि इन प्लेटों को मानकीकृत किया जाता है और वे हर व्यक्ति के लिए दर्जी नहीं बनाते हैं।
    • दंत चिकित्सक से कस्टम बोर्ड बनाने और हाइड्रोजन पेरोक्साइड की उच्च एकाग्रता के साथ एक समाधान प्रदान करने के बारे में पूछें जो बेहतर परिणाम देता है
    • पैकेज पर सुझाए गए समय के लिए अपने मुंह में दंत प्लेट छोड़ दें। उनमें से ज्यादातर एक 30 मिनट का आवेदन दो हफ्ते के लिए दिन में तीन बार सुझाते हैं।
    • अगर आपके पास गंभीर संवेदनशीलता है, तो इसका उपयोग करना बंद करें, हालांकि इलाज के बाद से अधिक लक्षण हो सकते हैं। अपने दंत चिकित्सक से बात करें कि क्या आपको बोर्ड का उपयोग करना जारी रखना चाहिए।
    • हमेशा जानना चाहिये कि क्या उत्पाद अनुचित उत्पादों का उपयोग करने के जोखिम को कम करने के लिए ब्राजील एसोसिएशन ऑफ दंत चिकित्सा (एबीओ) द्वारा अनुमोदित किया गया है।
  • हाइट्रोजन पेरोक्साइड चरण 3 के साथ Whiten Teeth नामक छवि
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    सफेद स्ट्रिप्स लागू करें सफेद रंग की पट्टी प्लेटों के समान होती है, लेकिन अधिक लचीली होती है और पहले ही हाइड्रोजन पेरोक्साइड के समाधान के साथ आती है। इस विकल्प को चुनें यदि आप पहले से ही उत्पाद के साथ आने वाले उपचार चाहते हैं, जो लचीला है और मसूड़ों को नहीं छूती है, जो हाइड्रोजन पेरोक्साइड के प्रति संवेदनशील हो सकता है।
    • ये स्ट्रिप्स सजीले टुकड़े के रूप में सुरक्षित हैं और सिर्फ दाँत के ब्रशिंग से बेहतर परिणाम प्रदान करते हैं।
    • इन स्ट्रिप्स का उपयोग करने के विचार पर विचार करें यदि प्लेटों के इस्तेमाल से आपके पास पहले से ही मसूड़ों की संवेदनशीलता हो। बस गम के नीचे पट्टी रखें
    • अपने दाँत को कितना निखारना चाहते हैं या अपने मुंह की संवेदनशीलता के बारे में सनकी पट्टी से खरीदें बाजार में कई उत्पाद उपलब्ध हैं जो समान रूप से तेजी से परिणाम पेश करते हैं, साथ ही साथ संवेदनशील दांतों के लिए विशिष्ट स्ट्रिप्स भी हैं।
    • पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों का पालन करें और यदि कोई अधिक गंभीर संवेदनशीलता है तो उपयोग बंद करें
    • ब्राजीलियाई एसोसिएशन ऑफ दंत चिकित्सा (एबीओ) से इस उत्पाद की गुणवत्ता की गारंटी है और इसका उपयोग करने के लिए सुरक्षित है।
  • हाइट्रोजन पेरोक्साइड चरण 4 के साथ Whiten Teeth नामक छवि
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    सीधे ब्रश पर एक सफेद जेल लागू करें। कुछ ब्रांड ब्रश के साथ या दांतों पर सीधे आवेदन के लिए पेरोक्साइड जेल पेश करते हैं। इन उत्पादों के अलग-अलग प्रस्तुतियां हो सकती हैं, जैसे कि एक कलम के रूप में या एक ब्रश के साथ एक शीशी।
    • विभिन्न विकल्पों की तुलना करें और देखें कि आपकी आवश्यकताओं के लिए कौन सा सबसे अच्छा है उदाहरण के लिए, आप समाधान से ब्रश की तुलना में स्टाइलस आवेदक का उपयोग करना आसान पा सकते हैं।
    • दो सप्ताह के लिए बिस्तर से पहले उत्पाद को लागू करें
    • पैकेज के निर्देशों का पालन करें और दाँत और / या गम बहुत संवेदनशील हैं अगर उपयोग करना बंद करें।
  • हाइट्रोजन पेरोक्साइड चरण 5 के साथ Whiten Teeth नामक छवि
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    एक पेशेवर दांत whitening उपचार के विचार के बारे में सोचो। दंत चिकित्सक नीले प्रकाश या लेजर के साथ संयोजन के साथ हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ पेशेवर उपचार प्रदान करते हैं। इस विकल्प पर विचार करें यदि आपके पास भारी दाग ​​है या यदि आप एक दंत चिकित्सक की देखरेख में विरंजन करना पसंद करते हैं
    • दंत चिकित्सक 25-40% हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान का उपयोग करता है जो बिक्री के लिए उपलब्ध नहीं है।
    • इस विकल्प पर विचार करें यदि आपके पास संवेदनशील मसूद हैं दंत चिकित्सक प्रक्रिया से पहले रबर या सिलिकॉन रक्षक के साथ मसूड़ों की सुरक्षा करता है।
    • पेशेवर से पूछें कि यह आपके मामले के लिए सबसे अच्छा विकल्प है। यह प्रक्रिया महंगा हो सकती है और दंत चिकित्सा बीमा (यदि आपका कोई है) इलाज को कवर नहीं कर सकता है।
  • विधि 2
    हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ प्राकृतिक विरंजन अनुभव




    हाइट्रोजन पेरोक्साइड चरण 6 के साथ श्वेत दाँत शीर्षक वाला चित्र
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    हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करने के जोखिमों को जानें दांतों को सफेद करने के लिए घरेलू उत्पादों में हाइड्रोजन पेरोक्साइड के इस्तेमाल पर कोई सर्वसाधारण राय नहीं है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ एक समाधान जो कि परीक्षण नहीं किया गया है, उसे जिंघवा में संवेदनशीलता या अन्य असामान्यता का कारण हो सकता है।
    • किसी भी हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान के साथ अपने दांतों को सफेद करने की कोशिश करने से पहले अपने दंत चिकित्सक से बात करें।
    • पता है कि हालांकि इन प्राकृतिक तरीकों सस्ता हैं, वे स्वयं को सही करने के लिए महंगा नुकसान का कारण बन सकते हैं।
    • समझ लें कि ये समाधान केवल साफ सतह के दाग हैं और बाजार पर उपलब्ध हाइड्रोजन पेरोक्साइड युक्त उत्पादों के रूप में प्रभावी नहीं हो सकते हैं।
    • मसूड़ों और मौखिक गुहा की रक्षा के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड की सबसे कम एकाग्रता का उपयोग करें।
  • हाइट्रोजन पेरोक्साइड चरण 7 के साथ Whiten Teeth नामक चित्र
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    हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ मुंह को कुल्ला। इस बात का सबूत है कि हाइड्रोजन पेरोक्साइड और पानी के साथ माउथवैश लंबे समय तक सुरक्षित हो सकते हैं। यह तकनीक भी दांतों को सफेद कर सकती है और दाग के गठन को रोक सकती है। अपने दांतों को सफेद करने और बैक्टीरिया से बचने के लिए दैनिक समाधान के साथ मुंह से धोएं।
    • हाइड्रोजन पेरोक्साइड मात्रा 2 से 3.5% का उपयोग करें, जिसे स्थानीय फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। मौखिक स्वास्थ्य के लिए एक उच्च एकाग्रता खतरनाक हो सकती है।
    • एक बीकर में हाइड्रोजन पेरोक्साइड का एक उपाय रखें और आसुत पानी के 240 मिलीलीटर मिश्रण करें।
    • मुंह में यह समाधान बोचेशे 30 सेकंड या एक मिनट के लिए।
    • जैसे ही यह समाप्त हो गया है या यदि यह दर्द का कारण बनता है तो समाधान को रोकें। पानी के साथ मुंह को कुल्ला।
    • इसे निगलने से बचें क्योंकि इससे स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं
    • हाइड्रोजन पेरोक्साइड युक्त वाणिज्यिक कुल्ला खरीदने पर विचार करें
  • हाइट्रोजन पेरोक्साइड चरण 8 के साथ Whiten दाँत शीर्षक चित्र
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    हाइड्रोजन पेरोक्साइड और बेकिंग सोडा के साथ पेस्ट करें। हाइड्रोजन पेरोक्साइड और बेकिंग सोडा के साथ बनाई गई पेस्ट, दांतों को चमकने में मदद कर सकती है और गम दर्द को दूर कर सकती है। रोजाना इस पेस्ट के साथ अपने दांतों को ब्रश करें या इसे सप्ताह में दो बार प्रयोग करें, इसे अब तक छोड़ दें
    • 2 से 3.5% की एकाग्रता में हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करना आवश्यक है।
    • एक डिश में बेकिंग सोडा के दो चम्मच रखो। हाइड्रोजन पेरोक्साइड की एक छोटी मात्रा में जोड़ें और दोनों अवयवों को एक साथ मिलाएं। एक घने पेस्ट प्राप्त होने तक धीरे-धीरे हाइड्रोजन पेरोक्साइड जोड़ना जारी रखें।
    • अपने दांतों को सटीक, परिपत्र गति के साथ दो मिनट के लिए ब्रश करें। आप मसूड़ों को उत्तेजित करने के लिए अपनी उंगलियों के साथ भी इसे लागू कर सकते हैं।
    • दो मिनट के लिए पेस्ट के साथ अपने दांतों को ब्रश करें या अच्छे दामों के लिए कुछ मिनट के लिए अपने दांतों को छोड़ दें।
    • मुंह से समाधान मुंह से दबाएं
    • सभी टूथपेस्ट निकालें
  • हाइब्रिडिन पेरोक्साइड चरण 9 के साथ विटेन दाँत शीर्षक वाला चित्र
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    यदि संभव हो तो धुंधला हो जाना से बचें इन प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करने के अलावा, यदि आप कर सकते हैं, तो अपने दांतों को दागने वाली किसी भी चीज़ से बचें। खपत के तुरंत बाद ब्रशिंग या मुंह धोने से दाग कमी हो सकती है। कुछ चीजें जो आपके दांतों को दाग सकती हैं या दाग की संभावना को बढ़ा सकती हैं:
    • कॉफी, चाय, रेड वाइन
    • व्हाइट वाइन और शीतल पेय (दाग के लिए संवेदनशीलता बढ़ सकता है)
    • ब्लूबेरी, ब्लैकबेरी, स्ट्राबेरी और रास्पबेरी जैसे लाल फल
  • युक्तियाँ

    • यदि आपके मुंह में कटौती या खरोंच हैं, तो हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करते समय आपको जलन महसूस हो सकता है। एक सफेद फोम घाव पर बना सकता है, जो सामान्य है।

    चेतावनी

    • विरंजन प्रक्रिया के दौरान हाइड्रोजन पेरोक्साइड को निगलने से सावधान रहें। अगर यह दुर्घटना होती है तो दंत चिकित्सक या चिकित्सक को कॉल करें

    आवश्यक सामग्री

    • हाइड्रोजन पेरोक्साइड
    • सोडियम बाइकार्बोनेट
    • टूथब्रश

    सूत्रों और कोटेशन

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