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कैसे दाँत जल्दी से अलग करने के लिए

क्या आप चाहते हैं कि आपके दांत कुछ सफेद रंगों में हों? दांत बूढ़ा होकर स्वाभाविक रूप से पीले रंग से शुरू होता है, लेकिन उन्हें फिर से सफेद करने के कई तरीके हैं। उन्हें सफेद बनाने के लिए त्वरित तकनीकों को खोजने के लिए, साथ ही दीर्घकालिक समाधान और दाग की रोकथाम की आदतों को पढ़ते रहें।

चरणों

विधि 1
अपने दाँत Whittier अब बनाओ

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ब्रश और फॉल्स ब्रशिंग और फ्लॉसिंग के तुरंत दागों पर दागों को साफ किया गया है। सबसे स्पष्ट दाग और गंदगी परतों को हटाने के लिए दांतों के मोर्चे पर ध्यान केंद्रित करके एक सफेद टूथपेस्ट का प्रयोग करें और इसे अच्छी तरह से ब्रश करें।
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    पानी पी लो पानी जब भी संभव धोने खाद्य टुकड़े, शर्करा और अन्य मलबे कि दिन भर में दांत पर जमा मदद करता है, उन्हें समय के साथ और अधिक पीले बनाने के साथ अपने मुँह से भरें। अगर आपको एक फुर्तीली ब्लीच की जरूरत है, तो एक बड़ा गिलास पानी ले लो और इसे हमेशा से निगलने से पहले कुल्ला।
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    एक सेब खाओ सेप को काटते हुए दांतों को सफेद करता है, जबकि फिल्म को हटाने से उन्हें गहरा लग रहा है। अपने सामने के दांतों का उपयोग सेब के काटने के लिए करें, उन्हें नल करना जब तक कि आप मसूड़ों को छूने वाले फल को महसूस न करें। यह एक अच्छी तकनीक है जब आप घर से दूर एक दिन के लिए जाते हैं और अपनी मुस्कान को साफ़ करने के लिए एक त्वरित तरीका की आवश्यकता होती है।
    • यह तकनीक सबसे अच्छी और सबसे ताज़ी सेब के साथ सबसे अच्छा काम करती है जो आपको मिल सकती है मुलायम और मिठाई के बजाय खट्टा सब्जी का उपयोग करें
    • नाशपाती और अजवाइन भी whiten दांत मदद कर सकते हैं। वे आपके मुंह को बहुत से लार का उत्पादन करते हैं, जो दाग और कचरे को दूर करने में मदद करता है।
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    चक्वाली चबाने वाला गम चबाने। एक फार्मेसी में एक पैकेज खरीदें और दिन के दौरान कुछ टुकड़े चबाने। चबाने वाली गम अपने दांतों से भोजन की बिट्स निकाल देगा और अस्थायी रूप से उन्हें हल्का कर देगा।
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    पेरोक्साइड के साथ कुल्ला एक कप में मेज-हाइड्रोजन पेरोक्साइड (प्रसिद्ध हाइड्रोजन पेरोक्साइड) के कुछ चम्मच रखो, अपने मुंह में डाल, एक मिनट के लिए अपना मुँह कुल्ला। सिंक में इसे बाहर थूक और साफ मुंह के साथ अपना मुंह पोंछ लें।
    • एक विकल्प के रूप में, एक कपास की गेंद पेरोक्साइड में भिगोकर अपने दांतों पर रगड़ें, यह सुनिश्चित कर लें कि वे पूरी तरह से लेपित हैं। समाधान एक मिनट के लिए बैठें और फिर पानी के साथ अपना मुंह पोंछ दें।
    • पेरोक्साइड निगल मत करो इस तत्व का उपयोग दांतों के लिए सुरक्षित है, लेकिन इसे निगलने से प्रतिकूल दुष्प्रभाव हो सकता है।
    • इस तकनीक को नियमित रूप से इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि यह आपके दालों को समय के साथ नीचा कर सकता है। जब आप को जल्दी से सफ़ेदता की आवश्यकता होती है, लेकिन लंबे समय में अधिक टिकाऊ तकनीकों को पसंद करते हैं, तो इसका उपयोग करें।
  • विधि 2
    दीर्घकालिक विरंजन तकनीकों का उपयोग करें

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    व्हाइटिंग बैंड, जैल या माउथवैश का उपयोग करें फार्मेसियों में खरीद के लिए उपलब्ध है, इन उत्पादों में दांतों को सफेद करने के लिए पेरोक्साइड की थोड़ी मात्रा होती है। आपके दांतों में बैंड या जैल लगाने के दौरान उत्पाद के निर्देशों का पालन करें किसी अन्य समान उत्पाद की तरह स्केंटर का उपयोग किया जाता है आम तौर पर परिणाम दिखाई देने से पहले कई एप्लिकेशन आवश्यक हैं
    • मसूड़ों और जैल की खराबी गम समस्याओं वाले लोगों और उसी क्रम की अन्य जटिलताओं के लिए अनुशंसित नहीं हैं। यदि आप चिंतित हैं तो इन उत्पादों का उपयोग करने से पहले अपने दंत चिकित्सक से बात करें
    • मसूड़ों और जैल की धड़कन पीसने वाले दांत वाले लोगों के लिए सर्वश्रेष्ठ होते हैं वे अंधेरे स्थानों को हटाने में मदद नहीं करते हैं



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    एक दंत whitening प्रणाली का उपयोग करें दाँत whitening सिस्टम, फार्मेसियों और दंत चिकित्सक के कार्यालय में भी उपलब्ध है, अपने दांतों को सफ़ेद करने के लिए कुछ अधिक आक्रामक दृष्टिकोण का उपयोग करें। पेरोक्साइड का एक केंद्रित समाधान दंत मोल्डों में डाला जाता है, जो चलती उपकरणों की तरह दिखते हैं। यह साँचा मुंह में कई घंटों के लिए रखा गया है।
    • चिकित्सकीय शराब बनाने का यंत्र रातोंरात इस्तेमाल किया जा सकता है। आपके दाँत के लिए वांछित सफेदी के आधार पर, आप इन प्रणालियों का उपयोग कई हफ्तों तक कर सकते हैं।
    • दंत चिकित्सक एक घर की सफाई किट प्रदान कर सकते हैं कुछ मामलों में, molds को अपने दंत रोग में बेहतर फिट करने के लिए अनुकूलित किया जा सकता है यह "सभी आकारों के लिए एकल ढालना" ढालना उपयोग करने से बेहतर है
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    ब्लीच के लिए पेशेवर से पूछें बहुत से दंत चिकित्सकों ने श्वेत स्थानों को हटाने के लिए प्रभावी उपचार किया है। यह सबसे महंगी तकनीक है, लेकिन यह सबसे तेज़ और सबसे ज्यादा नाटकीय परिणाम पेश करता है।
    • लेजर या गर्मी काम की गति के लिए एक ब्लीच समाधान में लागू होते हैं।
    • दाग के स्तर पर निर्भर करता है, दंत चिकित्सक की बार-बार यात्रा आवश्यक हो सकती है। प्रत्येक अनुभाग को आम तौर पर 30 मिनट लगते हैं
  • विधि 3
    नए स्थानों के उदय से बचें

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    धूम्रपान बंद करो तंबाकू पीसने और दांतों के धुंधला होने का एक प्रमुख कारण है। धुआं मुंह भर जाता है और रासायनिक यौगिकों दांतों को चिपकाते हैं। धूम्रपान के साथ अपने दांतों को धुंधला होने से बचने के लिए एक चिपकने वाला या एक इलेक्ट्रिक सिगरेट का उपयोग करने की कोशिश करें।
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    कम कॉफी, चाय और अन्य अंधेरे पेय पीयें कॉफी और चाय में दाग वाले दाग हैं। यदि आप उन्हें हर सुबह पीते हैं, तो संभव है कि वे अंततः अपनी छाप छोड़ दें। एक एकल सेवा का उपभोग करने या उन्हें अपने आहार से पूरी तरह से निकालना पसंद करते हैं
    • जब कॉफी या चाय पीने, मलबे को हटाने के लिए तुरंत अपने दांतों को ब्रश करें।
    • यदि आपके पास कॉफी या चाय पीने के बाद आपके हाथ में सिंक या टूथब्रश नहीं है, तो अपना मुंह साफ करने के लिए एक गिलास पानी पीना
    • फलों के रस, शराब और अन्य मादक पेय पीने के बाद अपने मुंह को कुल्ला।
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    कम मिठाई खाएं अपने दांतों और मसूड़ों के लिए बहुत अधिक चीनी खाने से बुरा होता है क्योंकि यह पट्टिका के निर्माण को उत्पन्न करता है, जिससे संभवतः गुहा और अन्य बीमारियों की शुरुआत होती है। ये सभी कारक दांतों को पीला दिखते हैं। मिठाई खाने और मीठा पेय लेने से बचें। जब कैंडी खा रहे हों, अपने दांतों को ब्रश करें या तुरंत पानी के साथ अपना मुँह कुल्ला करें
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    इसे तामचीनी के साथ ले लो उम्र बढ़ने के दौरान, हमारे दांतों का तामचीनी गायब हो जाती है - चूंकि यह नीचे की परत चमकदार नहीं है, हमारे दाँत अधिक पीले होते हैं जैसे ही तामचीनी गायब हो जाती है, दांतों की जवानी चमक को ठीक करना मुश्किल होता है। विरंजन इन मामलों में दांतों को नीच कर सकते हैं। इसलिए, कभी भी इस उपचार पर कभी भी निर्भर न रहें। निम्नलिखित तरीकों से तामचीनी क्षय से बचें:
    • अम्लीय खाद्य पदार्थों को सीमित करें, जैसे खट्टा गोलियां
    • तत्काल एसिड भाटा का इलाज
    • बहुत अधिक शराब पीना न करें और अन्य व्यवहार न करें जो उल्टी कर सकते हैं।
  • युक्तियाँ

    • अपने मुंह को एक दिन में कई बार सूखने के लिए पानी की एक बोतल रखें।

    सूत्रों और कोटेशन

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