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एल्यूमीनियम की अंगूठी के फेंकने में प्रभावित उंगली को रखें। ये उंगलियां खाती हैं एक मजबूत एल्यूमीनियम मोल्ड का उपयोग सही स्थान पर उंगलियों को पकड़ने के लिए करते हैं क्योंकि यह ठीक होता है। त्वचा के खिलाफ फोम के साथ उंगली की हथेली के किनारे पर स्प्लिट रखें। उंगली का आकार लेना चाहिए
- एल्यूमिनियम झुका हुआ छिद्र (समान पंख बाहर) अपेक्षाकृत कम कीमतों के लिए किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।
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एल्यूमीनियम मोड़ो ताकि उंगली थोड़ा मोटा हो। धीरे से एक थोड़ा घुमावदार आकार में पपड़ी को दबाएं जो आपकी उंगली के लिए सहज है। यदि यह बहुत दर्दनाक या प्रभावित उंगली के साथ करना मुश्किल है, तो अपने दूसरे हाथ का उपयोग करने में डर नहींें।
- जब आपकी स्प्लिट आराम से जोड़ दी जाती है, तो अपनी अंगुली को धातु के स्ट्रिप्स या हथियार के साथ संलग्न करें। यदि आपके पास यह नहीं है, तो एक मेडिकल टेप का उपयोग करें
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इसे 2 सप्ताह के लिए छोड़ दें लगाया आंदोलन की कमी के साथ नोडल को वापस करना शुरू करना चाहिए। समय के साथ, आपको दर्द और सूजन में कमी महसूस करना चाहिए और पूर्ण गति पर वापस जाना चाहिए।
- जब आप शॉवर लेते हैं तो आप को स्प्लिंट बंद करना चाहिए। हालांकि, जब आप इसे बाहर ले जाते हैं, अपनी उंगली को ठोकरने से बचने की कोशिश करें या ऐसा कुछ करने से बचें जिससे आपकी स्थिति खराब हो सकती है
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अपनी उंगली को सुरक्षित रखें बाकी के साथ, उंगलियों के सबसे अधिक ट्रिगर अपने दम पर चंगा करते हैं हालांकि, यह सुनिश्चित करने के लिए धैर्य और देखभाल की जानी चाहिए कि आपकी उंगली कटाई में होने पर परेशान न हो। जोरदार शारीरिक गतिविधियों से बचें, जिनके हाथों के उपयोग की आवश्यकता होती है, विशेष रूप से बास्केटबॉल या वॉलीबॉल जैसे खेलें, जहां आपको तेजी से चलती ऑब्जेक्ट प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। यदि संभव हो तो, भारी उँगलियों को उठाने या अपने वजन का समर्थन करने के लिए अपनी उंगली का उपयोग स्प्लिट से करें।
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स्प्लिट निकालें और अपनी उंगली के आंदोलन का परीक्षण करें कुछ हफ्तों के बाद, अपनी उंगली को कमर से हटा दें और इसे फ्लेक्स करने का प्रयास करें। आप कम दर्द और कठिनाई के साथ अपनी उंगली को स्थानांतरित करने में सक्षम होना चाहिए यदि आपकी स्थिति बेहतर है लेकिन यदि आपके पास कुछ दर्द भी है, तो आपको या तो कुछ अन्य विकल्पों के लिए अस्पताल का इस्तेमाल करना चाहिए या किसी चिकित्सक से परामर्श करें। यदि आपकी स्थिति में सुधार नहीं होता है या लगता है कि खराब हो गया है, तो आपको "निश्चित रूप से" एक डॉक्टर के साथ नियुक्ति करना चाहिए।