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बाल सुरक्षित करें यदि आपके पास लंबे बाल हैं, तो उन्हें एक चोटी या कोक में संलग्न करें बोर बाल को स्थानांतरित कर सकता है, इसलिए इसे शीर्ष पर मजबूती से जकड़ें।
2
तारों को कम करना पूल में अपने सिर को डुबकी या कैप लगाने से पहले शॉवर ले लो। चूंकि कैप्स की सामग्री आमतौर पर सूखे धागे का पालन करती है और उन्हें दबाने से प्लेसमेंट की सुविधा मिल सकती है। जाहिर है, यह टोपी की सामग्री पर निर्भर करेगा।
3
टोपी रखो। इसे अपने हाथों से खोलें और अपना सिर आगे बढ़ाएं। माथे के खिलाफ टोपी के सामने को पकड़ो, जबकि एक दोस्त उसके सिर पर इसके पीछे खींचता है।
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आवश्यक समायोजन करें यदि नियुक्ति के बाद कुछ के साथ आप असुविधाजनक हैं, तो समायोजन करें। पर टोपी खींचो, यह अपने माथे पर रखो और अपने बाल ढीला टाई।
- आपके लिए सबसे आरामदायक तरीके से कान के आस-पास की टोपी की स्थिति जानें। आप उन्हें पूरी तरह या आंशिक रूप से कवर कर सकते हैं यदि आप चाहें, तो उन्हें कवर न करें।