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शांति से प्रतिक्रिया दें क्या आप अपने बेटे या बेटी के कमरे में गए और उन्हें सिगरेट को निगलने लगे? भले ही आपको बहुत परेशान हो, आपको शांत रहने की आवश्यकता है। अन्यथा, आपके व्यक्तित्व को कम करने वाले युवा व्यक्ति की संभावना कम होगी। बेशक आप नाराज होंगे, लेकिन याद रखना, उस पर चिल्लाने से कुछ भी हल नहीं होगा
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प्रलोभन निकालें सिगरेट को अपने हाथ से ले जाओ और आराम से सिगरेट के बाकी हिस्सों पर हाथ से पूछो। अगर वहाँ एक है, निस्संदेह अधिक है यदि आपको एक पैकेट मिल गया है, उदाहरण के लिए, अपनी पैंट धोने के दौरान अपने जीन्स की जेब में, आपको अपने हाथों में "परीक्षण" के साथ किशोर को शांति से सामना करना होगा
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बात करते हैं। यह सही है, बात करो, और एक प्रवचन न दें संचार महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से इस तरह से एक मौलिक विषय के संबंध में। मार्गदर्शिका का यथासंभव रूप से पालन करें, और बातचीत को अच्छी तरह से जाना चाहिए:
- पूछें कि उन्हें सिगरेट कहां मिल गया अपने किशोर के दोस्तों की मां को फोन करने की धमकी मत करो, या आपको ईमानदार उत्तर कभी नहीं मिलेगा।
- अपने बच्चे से पूछें कि वे धूम्रपान करने के बारे में इतना आकर्षक क्यों हैं क्या यह किसी से दबाव था? "शांत" देखने की इच्छा? सुनें कि उनके बारे में क्या कहना है और उनके दृष्टिकोण को व्यक्त करें। समझाओ कि आप धूम्रपान नहीं करने के लिए अपना समय लेना चाहते हैं और आप उन्हें प्यार करते हैं और उन्हें धूम्रपान नहीं करना चाहते।
- अपने बेटे या सिगरेट बीमारियों की बेटी को याद दिलाना: पीले दाग, झुर्रियाँ, कैंसर, बुरी सांस, शॉर्ट सांस, भंगुर बाल, और खराब गंध कपड़े। इन बातों को अपने दैनिक जीवन से संबंधित करें- "आपको यह सुनकर कैसा महसूस होगा कि लड़की को आप को चुम्बन करना पड़ा, पूरे स्कूल से कहा कि आपका सांस कितना बुरा है?"
- यदि आपने अतीत में धूम्रपान किया है, तो अपने पहले सिगरेट के अनुभव के बारे में एक कहानी बताएं। क्या आपके पिता ने आपको धूम्रपान किया और आपको सिगरेट चबा करने के लिए मजबूर किया? किशोरी को अपने बारे में एक कहानी से हँसते हैं लेकिन फिर, फिर से गंभीर हो और कहते हैं, "तो आप देखते हैं, मैं भी इस के माध्यम से चला गया।" मुझे एहसास हुआ कि यह इसके लायक नहीं था, मैं अपने माता-पिता को निराश नहीं करना चाहता था या मुझे अस्वास्थ्यकर जीवनशैली नहीं थी।
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संचार की स्थापना करें जितनी जल्दी आप अपने किशोर के साथ संवाद करते हैं, उतना आसान होगा कि आप सिगरेट के बारे में पूछें। उन्हें उम्मीद है कि आपकी राय का सम्मान और मूल्य मिलेगा, लेकिन उसी तरह आपको उनको भी महत्व देना चाहिए, जो भी कहते हैं।
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कहो कि आप उन्हें समझने की कोशिश कर रहे हैं। समझाओ कि आप अपने बेटे या बेटी को "सज़ा" नहीं देंगे, और आपको यह नहीं कहना चाहिए कि आप घर पर धूम्रपान नहीं करना चाहते हैं क्योंकि यह "आपका घर" है और आप बिलकुल भुगतान करते हैं। यह जवान आदमी को सुनने के लिए सबसे अच्छा तरीका नहीं है, और जब उसे छोड़ने पर उसे धूम्रपान करने की अधिक जरूरत महसूस करने का मौका मिल जाता है, तो ऐसा कुछ जो उसे और अधिक छिपाएगा, उसे विश्वास और ईमानदारी में हानि पहुंचाएगा रिश्ते।