सिगरेट सिगरेट वाले लोगों के साथ कैसे व्यवहार करें

कहते हैं कि आप सिगरेट नहीं देते क्योंकि वे मारते हैं, और धूम्रपान करना आप काफी खराब है। यह भी कहें कि आप रोकने पर विचार कर रहे हैं, भले ही वह झूठ है

प्रत्यक्ष रहें पूछें कि व्यक्ति हमेशा सिगरेट के लिए क्यों पूछता है और जवाब के आधार पर, उसके साथ तर्कसंगत रूप से बहस करें, कह रही है कि आपका सिगरेट धूम्रपान समाधान नहीं है।

• उदाहरण: "मेरे पास अब सिगरेट खरीदने का पैसा नहीं है।" उत्तर दें कि आपके पास सिगरेट दान करने के लिए धन नहीं है। अगर व्यक्ति सिगरेट के लिए भुगतान करने की पेशकश करता है, तो उसे पैसे इकट्ठा करने और पैकेट खरीदने के लिए कहें। यदि वह कहती है कि उसे केवल एक की जरूरत है, तो वह आपको धूम्रपान रोकने की सलाह देती है

यह एक कम झटका है, लेकिन अगर आप जानते हैं कि सिगरेट के कारण व्यक्ति की स्वास्थ्य समस्या है, तो इसे एक बचाव के रूप में उपयोग करें उसे समस्या की याद दिलाएं और कहें कि उसे इसके कारण अच्छे सिगरेट नहीं मिल रहा है।

कहो कि आपके पास केवल एक सिगरेट है और आपको इसकी आवश्यकता है या, अपने आप से कहें कि यह आपका अंतिम बंडल है और आपके पास दूसरा कोई खरीदने के लिए पैसा नहीं है। ईमानदारी महसूस करो और माफी मांगें।

मेन्थॉल सिगरेट की रक्षा का प्रयास करें कहो आप मेन्थॉल सिगरेट धूम्रपान करते हैं, क्योंकि ज्यादातर लोग उन्हें पसंद नहीं करते। उन लोगों से सावधान रहें जो आपकी पसंद और सबसे बेताब हैं, जो कुछ भी स्वीकार करेंगे यदि बहाना काम नहीं कर रहा है, तो एक और बहाना बनाओ, क्योंकि उस व्यक्ति को पता चलेगा कि वह गैर-मेन्थॉल सिगरेट प्राप्त करते समय झूठ बोल रहा था। इस से बाहर निकलने के लिए असली मेन्थॉल धूम्रपान करें

विचार करें कि क्या व्यक्ति ने धूम्रपान छोड़ने का प्रयास करने के लिए सिगरेट खरीदना बंद कर दिया है यदि यह मामला है और यह एक समस्या बन जाती है, तो उसे याद दिलाएं कि अन्य लोगों की सिगरेट उठाकर उसे मदद नहीं मिलेगी और अगर वह धूम्रपान करना चाहती है तो उसे खरीदने के लिए कहेंगी।

सिगरेट के लिए व्यक्ति से पूछें यदि वह शिकायत करती है, तो "मुझे पता है कि यह कैसा है।" अगर वह सिगरेट साझा करने के लिए कॉल नहीं करता है, तो कम से कम यह स्थिति को संतुलित करेगा।

पूछें कि आपका साथी धूम्रपान आपकी स्थिति में क्या करेगा। धूम्रपान करने वाले बहुत सहायक होते हैं, यह देखना बहुत कठिन है कि उन्हें लाइटर या सिगरेट के ऋण से इनकार करते हैं।

आपको व्यक्ति ढूंढने से पहले कॉल करें कहते हैं कि आप देर से हो और उससे आपको सिगरेट का एक पैकेट खरीदने के लिए कहें। भाग्य के साथ, व्यक्ति उसे एक पैक खरीद लेंगे अगर संदेह में, सुझाव है कि आप खरीदते हैं।

बहाना का प्रयोग करें: "मैंने उस सिगरेट को किसी और के साथ लिया।"

व्यक्ति को जन्मदिन का एक पैकेट दें एक मजाक बनाओ, कह रही है कि पैक को खत्म करने के लिए आपको कुछ समय देना चाहिए।

ब्रांड बदलने पर विचार करें, भले ही आप केवल व्यक्ति के बगल में धूम्रपान कर रहे हों यदि आप एक लड़की और भिखारी एक लड़का हैं, तो एक विशेष रूप से स्त्रैण ब्रांड से एक सिगरेट खरीदें।

यदि संभव हो तो, अनफिल्टर या हाथ से लुढ़का सिगरेट धूम्रपान करें, क्योंकि बहुत से लोग उन्हें बहुत मजबूत समझते हैं वे सस्ता हैं, इसलिए भले ही वह व्यक्ति उनकी पूछताछ कर रहा हो, तो नुकसान कम हो जाएगा। ध्यान रखें कि ये सिगरेट आपके लिए बहुत मजबूत हो सकते हैं और आपके स्वास्थ्य के लिए भी ज्यादा खराब हो सकता है क्योंकि आपके फेफड़ों में ज्यादा धूम्रपान होता है।

अपने दोस्तों के साथ बैठक करके स्थिति के साथ खेलते हैं। ज्यादातर लोग कुछ समय बाद अप्रत्यक्ष समझेंगे। खेल में व्यक्ति के अन्य पीड़ितों को शामिल करने के लिए याद रखें ताकि वे आपकी सहायता कर सकें। नीचे कुछ "अप्रत्यक्ष" कोशिश करें:

• "मुझे लगता है कि आप एक सिगरेट चाहते हैं।"
• "आपने पहले ही एक पैकेट खरीदा होगा और आप मेरी सिगरेट नहीं चाहते हैं, है ना?"
• "____ आ रहा है! अपनी सिगरेट छिपाओ!"
• "यदि मैं आपको सिगरेट देता हूं, तो आप बियर के लिए भुगतान करते हैं।"
• "आप आज दस स्टोरों के माध्यम से चले गए हैं, इसलिए मेरे पिछले सिगरेट के लिए नहीं आते हैं।"
• "क्या आप जानते हैं कि सिगरेट बेचा जाता है? आपको अपना खुद का निवेश करना चाहिए।"
• "मेरी सिगरेट भी चल रहे हैं, मेरे पास कुछ पैसे हैं, मुझे आपकी पैकेट मिलते हैं।"