आत्मा प्रतिक्रियाओं के बारे में कैसे सोचें

आत्मावाद एक कीमत पर आता है! आपकी उत्साही मांसपेशियों को प्रशिक्षण देने पर ध्यान देने के लिए यहां कुछ चीजें हैं

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   शपथ लेने से बचें(या कम से कम उपयोग कम)। कपटपूर्ण बोलना मजाकिया नहीं है: यह केवल एक बहुत ही प्राचीन तरीके से अपने असंतोष या क्रोध को बाहर करने या मज़बूत करने का एक तरीका है। शायद यह आपको तनाव से मुक्त होने के कारण बेहतर महसूस करता है, लेकिन यह ज्यादातर समय शायद ही मजाकिया होता है, और आमतौर पर आप अपरिपक्व, अप्रिय दिखते हैं, और नहीं करेंगे। लक्ष्य तक पहुंचने तक यह प्रतिद्वंद्वी के तर्क या दावे को नष्ट नहीं करता। लेकिन प्रतिद्वंद्वी द्वारा अपवित्रता का उपयोग निश्चित रूप से उनके प्रतिकृतियों के लक्ष्य के रूप में किया जा सकता है आप एक कठोर टिप्पणी कर सकते हैं या शांति से कह सकते हैं, "ओह, अब अपवित्रता का उपयोग कर रहे हैं? कैसे परिपक्व हो?" और वहां रुको।
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   शैनैनिगन्स को छोटा करें गालियां बकने की क्रिया के उपयोग के समान ही, नाम-कॉलिंग केवल आपको ईर्ष्या, खोया और अतिरिक्त में भावुक दिखता है। हाँ, शाप आपके लिए एक महान एस्केप वाल्व की तरह लग सकता है क्रोध और हताशा है, लेकिन यह आसानी से अपने प्रतिद्वंद्वी के पक्ष में काम करते हैं और साथ ही साथ चालाक नहीं है सकते हैं। यदि आप शपथ ग्रहण करने पर जोर देते हैं, प्रतिद्वंद्वी के बजाय तर्क को शाप दें उदाहरण के लिए, कहते हैं कि "यह वह जगह है एक असामान्य तरीका / अस्पष्ट / अजीब स्थिति को देखने के लिए" के बदले "तुम एक बेवकूफ हो।" तुम भी एक चरित्र दोष इंगित कर सकते हैं, जैसे बातें कह "ओह, लेकिन आप सिर्फ इतना कहा था स्पष्ट रूप से अभिमानी" या "ठीक है, अब मैं इस विषय पर अपने अज्ञान के बात को पूरी तरह हूँ।"
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   घबराहट होने से दूर रहो एक मजाकिया प्रतिकृति जो अपनी श्रेष्ठता या उच्च स्थिति का दावा करने का दावा करती है, वह उलटा पड़ जाएगा क्योंकि इससे दूसरे व्यक्ति के साथ चर्चा हो जाएगी कि "आपको लगता है कि यह मेरे लिए बहुत अच्छा है" और इसी तरह। और एक बार जब आप इस प्रकार के तर्क में आते हैं, तो चीज़ें नियंत्रण से बाहर निकलती हैं। यह मजाकिया और अभिमानी होने के बीच की पतली रेखा में खड़ा होना कठिन है, लेकिन आवश्यक है अच्छा मूड और स्थिति की कृपा या क्षुद्रता देखें। यदि आप क्रोध का जवाब दे रहे हैं या चोट लगी है, तो आप गलत कारणों से काम कर रहे हैं। लेकिन अगर, दूसरी ओर, आप एक विनोदी और मजेदार दृष्टिकोण के साथ जवाब दे रहे हैं, तो आप श्रेष्ठता परिसर से छुटकारा पाने के लिए और कहने के लिए सही बात पाएंगे।
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   जो लोग निजी तौर पर सब कुछ लेते हैं, उन पर विचारशील रहें बेशक, उन्हें अपने आप को पीड़ित नहीं करना चाहिए और इस तरह कार्य करना चाहिए जैसे कि उनकी पूरी दुनिया थोड़ा सा उकसाने लगे, लेकिन वे इस तरह कार्य करते हैं और हमें लोगों को भी स्वीकार करना है क्योंकि वे हैं। कुछ मामलों में, यह पूरी तरह से अनुचित, निर्दयी और निर्दयी, निर्दोष प्रतिकृतियों के साथ कमजोर प्रतिद्वंद्वी को भड़काने के लिए जरूर है यदि आप जानते हैं कि वह इसे खड़ा नहीं करेगा। हो सकता है कि आप उस तरह के लोगों को व्याख्यान देने का इरादा रखते हैं-उस मामले में, यह आपका कर्म है। लेकिन कम से कम एक प्रतिद्वंद्वी को मौखिक रूप से व्यापक रूप से प्रभावित करने वाले परिणामों को ध्यान में रखने की कोशिश करें, जो एक बुरे मूड, हताशा या क्रोध में होने की संभावना है और देखें कि यह सबसे अच्छा तरीका है या नहीं। दूसरी ओर, अगर वह पूर्ण बेवकूफ की तरह अभिनय कर रहा है, तो शायद वह वह सबक है जो नाजुक है या नहीं।

   • प्रतिज्ञा की असभ्य टिप्पणी के लिए अपनी अवमानना ​​को चुपचाप छिपाने वाले महत्वयुक्त, महत्वयुक्त प्रतिकृति को मत भूलना इस प्रतिकृति में, आप अपने प्रतिद्वंद्वी के स्वास्थ्य या अच्छी तरह से चीजों को कहकर बहुत ज़्यादा चिंतित करते हैं "आज आप बहुत अच्छी तरह से नहीं दिखते हैं क्या आपको एक सिरदर्द की गोली की ज़रूरत है? "या" क्या मैं कुछ भी मदद कर सकता हूं? आप अविश्वसनीय रूप से कुछ के लिए जोर दिया। " इस तरह आप अपने झुंझलाहट को उजागर न करें और प्रतिद्वंद्वी को स्पष्ट करें कि उनका व्यवहार अनुचित है परन्तु जब से आप बाहर पर दयालु और विचारशील हैं, तब तक इस सम्बन्ध में बुरी तरह प्रतिक्रिया करना मुश्किल है।
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   अपने प्रतिद्वंद्वी के शब्दों और कार्यों को अपने लिए बोलें। कभी-कभी उत्साही प्रतिकृति की कोई जरूरत नहीं होती है एक व्यक्ति कुछ, बेवकूफ आक्रामक, अल्हड़ या निराधार का कहना है, तो उसे स्वतंत्र रूप से बोलने और उसकी घृणा या परहेज व्यक्त करने के लिए केवल एक तिरस्कारपूर्ण इशारा उपयोग करते हैं। दूसरों को वह जल्दी से देखेंगे कि वह कौन है: अपने गुस्से को नियंत्रित करें, उत्तेजनाओं या शिकायत के हकदार हैं हमेशा अपने आप को जाने के बारे में पता है, और जब क्रियाओं को स्वयं के लिए बोलना चाहिए

   • एक भौं उठाकर, हंसी से मुस्कुराते हुए, अपनी आँखें या कुछ अन्य इशारा रोल करना जो दर्शाता है कि आपको कितना प्रभावित नहीं हुआ है।
   • `` `अपने प्रतिद्वंद्वी को ऐसा मत मानो कि आप उससे डरते हैं।` `अगर वह ऐसा महसूस करता है, तो वह अपमान के साथ आपको अलग करेगा।
   • दोबारा दोबारा दोहराएं, जो आपने अभी कहा है, लेकिन एक अजीब आवाज के साथ। यह कहा गया है कि क्या मिररिंग का एक तरीका है और अगर अच्छी तरह से किया जाता है तो प्रभावी हो सकता है। शायद आपको अभ्यास करने के लिए तैयार एक दोस्त की ज़रूरत है
   • बहाना है कि आप जम्हापन शुरू कर रहे हैं और अपनी घड़ी को हर समय देखो।
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   शिकायत न रखें। ध्यान रखें कि शब्दों या इशारों के साथ किसी का अपमान करने से वे आपके द्वारा प्राप्त सत्यापन को हटा देते हैं और एक अत्यंत प्रभावी प्रतिक्रिया हो सकती है। बस इसे अक्सर मत करो, जैसा कि टिप्पणियों को काटने के लिए सीधा और मूल रूप से विमुख हैं- सुनिश्चित करें कि आपको वाकई उन्हें कहने की ज़रूरत है और बाद में शिकायत न रखें। एक बार कहा, कोई मोड़ नहीं है वापस। यदि आप किसी को अपमानित करने वाले व्यक्ति से वार्तालाप करना चाहते हैं, तो पहले सफेद झंडा दिखाएं और इसे स्पष्ट करें कि आपको कोई असंतोष नहीं है। जैसे कुछ कहो "मुझे सचमुच पसंद आया कि आप दूसरे दिन गेंद कैसे लात मारी, लेकिन खेल के बाद मैंने वास्तव में आपके दृष्टिकोण को पसंद नहीं किया। मुझे लगा कि मेरे पास कोई विकल्प नहीं था, लेकिन उनके बुरे स्वभाव के बारे में स्पष्ट होना। मुझे आशा है कि आप मेरे प्रत्यक्ष दृष्टिकोण को माफ़ करेंगे और हम अब से सकारात्मक तरीके से आगे बढ़ सकते हैं। "

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   शॉट खोजें और उन्हें याद रखें। शौकीन चावला वेब सर्फर के लिए उपलब्ध पहाड़ियों के उत्साही प्रतिकृतियां हैं, इसलिए यह सूची लंबी नहीं है-यह आपके आरंभ करने में मदद करने के लिए कुछ है। आप अपने पसंदीदा के साथ एक नोटबुक रख सकते हैं और उन्हें सजाने के लिए कर सकते हैं। कम से कम, वे उपयोगी हो सकते हैं जब आपको नहीं पता कि और क्या कहना है। यहां केवल कुछ हैं:

   • "मैं सही साबित करने के लिए धन्यवाद।"
   • "राइट ..." (व्यंग्यात्मक)
   • "मेरे पास एक महान रात थी, लेकिन आज नहीं" - ग्रुपो मार्क्स इसे कई तरह से अनुकूलित किया जा सकता है, जैसे "मेरे पास एक अच्छा दिन / अनुभव था, लेकिन आज नहीं"
   • "क्या आप अब एक राजा महसूस कर रहे हैं? मुझे आशा है कि आपका रेनकास पतन नहीं होगा।"
   • "क्या तुम सच में ऐसा करते हो? वास्तव में? "
   • "मैं एक उदासीन सोशापाथ हूं अगर मैं परवाह करता हूं तो मैं तुम्हें मारूंगा। "
   • "अगली बार जब आप बोलते हैं, तो verbs / words / वाक्यांशों का उपयोग करें।"
   • "मैं हथियारों के बिना एक व्यक्ति के साथ एक मानसिक लड़ाई में प्रवेश करने से इंकार करता हूं।"
   • "प्रकाश ध्वनि की तुलना में तेज़ी से यात्रा करता है, यही कारण है कि जब तक आप अपना मुंह नहीं खोला तब तक आप चमकदार दिखाई देते हैं।"
   • "आप अकेले ही आविष्कार किया?"
   • अगर अपने प्रतिद्वंद्वी की प्रतिकृति इतने लंबे समय है कि आप एक अंतर कुछ पर मुंहतोड़ जवाब के लिए, दुबला, अपनी आँखें बंद नहीं मिल सकता है, कुछ ही सेकंड प्रतीक्षा करें और फिर अपनी आँखें खोलो और अचानक कहते हैं कि "ओपा! माफ करना, क्या आप कुछ महत्वपूर्ण कह रहे थे? मुझे लगता है कि मैं दूर dozed। "
   • (कुछ provovação के जवाब में, या आप इसके बारे में सोच का कोई इरादा नहीं है जब। यह बहुत किसी चिल्ला के पंखों में कटौती के लिए कुशल हो सकता है।) "बढ़िया, मैं इसके बारे में सोचो हूँ।"
   • "मैं फिर से आपसे बात करूंगा अगर मुझे याद है, बिल्कुल। "
   • "क्या आप हमेशा इस तरह से रहे हैं?"
   • "आप पर जोर दिया देखो क्या मैं कुछ भी मदद कर सकता हूं? "
   • "आप और मेरे पास कभी-कभी आम बात है, है ना?" इसका प्रयोग करें जब आप अपने वजन, उपस्थिति, बुद्धि, आदि के बारे में अपमानित हो जाते हैं।
   • "मुझे क्षमा करें? मुझे क्षमा करें, मुझे काफी समझ में नहीं आया। क्या आप इस विषय को दोहरा सकते हैं / विस्तृत कर सकते हैं? "यह गेंदों को एक अपमान को फिर से दोहराते हैं यह निश्चित रूप से दूसरे की बारी को खंडित करता है
   • "चीर के बारे में टूटी हुई बात!" यह बहुत अच्छा है और इसका उपयोग तब किया जाना चाहिए जब आप अपमान के बारे में जवाब न दें।
   • इसका उपयोग करना अच्छा है यदि विरोधी हमला करना बंद नहीं करता है, या यदि उनके विचारों को खत्म किया जाए "हनी, यदि आप दो लड़कों के पास जा रहे हैं तो कम से कम उनमें से एक बहुत सुंदर हो सकता है।" यह प्रतिद्वंद्वी और दर्शकों को अधिक समझ में आता है, अगर आप इसे किसी ऐसे व्यक्ति को बताएं जो एक बार आपका दोस्त था। `मेरी अच्छी` और `प्रिय` जैसी विशेषणों का उपयोग करना शायद आपको परेशान करेगा यदि वे कहते हैं, "मैं आपका अच्छा नहीं हूँ!" कहो, "ओह, मुझे माफ़ करना, मुझे झूठ नहीं बोलना चाहिए था। मुझे तुम्हारी पसंद नहीं है। "