कॉलेज का अध्ययन कैसे करें

लिखना प्रारंभ करें जो भी आपको लगता है कि आप अच्छा करेंगे कई दर्जन अध्ययन के अभ्यास के आसपास बिखरे हुए हैं - जितना आप कर सकते हैं, उतने प्रयास करें और देखें कि कौन सा इस्तेमाल करने योग्य है।

• सारांश लिखें यदि आपको विज्ञान या इतिहास के लिए सीखना है, तो आपको एक और शिक्षा प्रणाली की आवश्यकता होगी प्रत्येक अध्याय के लिए सारांश बनाएं और उन्हें जानें।
• मेनामिक उपकरणों का उपयोग करें क्यों अमेरिका दूसरे युद्ध में प्रवेश किया? आराम से! हर कोई जानता है कि यह SPRENCZ के कारण था। SPRENCZ क्या है? ओह ... एसubmarinos, पीरोपागांडा, द आरसंबंधों औरग्रेट ब्रिटेन और टेलीग्राम के साथ जेडइमर्ममैन, बिल्कुल। इस उपकरण के साथ, आप अपनी मेमोरी को सक्रिय करते हैं और आप टेस्ट फॉर्म में अवधारणाओं का विस्तार कर सकते हैं।
• यदि आपके पास अध्ययन कार्ड हैं, तो उन्हें जोर से सुनें। इससे आपको अवधारणाओं को याद रखने में मदद मिलेगी। कार्ड पढ़ना चुपचाप बहुत निष्क्रिय है। अपने साथ कार्ड लोड करें और जब भी आपको खाली समय मिल जाए, तब उन्हें पढ़ें।

लगातार ब्रेक लें आप 5 घंटे तक लगातार अध्ययन कर स्वयं को मदद नहीं करेंगे। आपके शरीर (और यहां तक ​​कि आपके मस्तिष्क) को तोड़ने की जरूरत है कुछ खाएं और एक गिलास दूध या पानी पी लो। 20-30 मिनट के लिए अध्ययन, 5 मिनट का ब्रेक लें और 20-30 मिनट के लिए फिर से अध्ययन करें। आप बहुत अधिक सीखेंगे

• दर्थमाउथ शैक्षणिक कौशल केन्द्र के अनुसार, आपको 20-50 मिनट की अवधि में अध्ययन करना चाहिए और प्रत्येक सत्र के बीच 5-10 मिनट का ब्रेक लेना चाहिए। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, एक पूर्ण सप्ताह के लिए अध्ययन करें

संगीत सुनें ज्यादातर लोगों ने मोजार्ट प्रभाव के बारे में कुछ सुना है। ऐसा कहा जाता है कि जब आप मोजार्ट को सुनते हैं, तो आप चमत्कारिक तरीके से चालाक होते हैं। यह, ज़ाहिर है, सिर्फ बकवास का एक टुकड़ा है। लेकिन इसमें एक टुकड़ा है जो सच लगता है, और अभी भी संगीत शामिल है

• मोजार्ट के मूल अध्ययन के साथ किया गया था युवा वयस्क, और नहीं बच्चों के साथ (ताकि आप भाग्य में हैं!)। और जब संगीत ने प्रतिभागियों को चतुर नहीं बनाया, तो मस्तिष्क की क्षमता 15 मिनट तक देखने की क्षमता में वृद्धि हुई। जब अध्ययन शुरू हुआ, तो उन्होंने यह दर्शाया कि कोई म्यूज़िक (जब तक प्रतिभागिता इसे पसंद करता है) मस्तिष्क को उत्तेजित कर सकता है, सिर्फ मोजार्ट नहीं। और वास्तव में, उठना और चलना या कठपुतलियों को बनाने का एक ही प्रभाव हो सकता है अपना मस्तिष्क काम करने का तरीका ढूंढें

चीजों को एक साथ मिलाएं आपका ध्यान अवधि न केवल यह पसंद करेगा, लेकिन आपका मस्तिष्क अधिक आसानी से जानकारी इकट्ठा करेगा। बस शब्दावली के मुद्दों पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, कभी-कभी अवधारणाओं और पढ़ने के तरीकों के बीच स्विच करें

• संगीतकारों को इसके लिए कई वर्षों से जाना जाता है, और उनकी कक्षाओं में आम तौर पर तराजू, संगीत के टुकड़े और लयबद्ध कार्यों का मिश्रण होता है कई एथलीटों, भी, ताकत, गति और कंडीशनिंग बढ़ाने के लिए नियमित रूप से अपने व्यायाम का मिश्रण करते हैं। एक सत्र में विभिन्न प्रकार के कौशल का इस्तेमाल करना मस्तिष्क पर गहरी छाप छोड़ने लगता है।

समूहों में अध्ययन अध्ययन समूह प्रेरणा मिलना मुश्किल है जब कई बार शुरू करने के लिए आप को प्रेरित कर सकते हैं - इसके अलावा, मुश्किल अवधारणाओं को समझाते हुए जोर से आपको यह समझने में सहायता मिलेगी कि आप क्या समझते हैं और आपको क्या पढ़ना चाहिए। एक समूह को इकट्ठा करने से आप कार्यों को विभाजित कर सकेंगे ताकि सभी कुछ अवधारणाओं को समझा सकें। प्रत्येक सदस्य को नाश्ते लाने के लिए कहकर और प्रोत्साहन प्राप्त करें!

• प्रत्येक छात्र दो व्यावहारिक प्रश्न ला सकता है ताकि समूह सवालों के जवाब देने और सामग्री की समीक्षा करने के लिए मिलकर काम कर सके। ध्यान रखना - सुनिश्चित करें कि समूह सटीक जानकारी का अध्ययन करता है

नींद। सारी रात का अध्ययन एक जोखिम भरा व्यवसाय है। जबकि ज्यादातर कॉलेज के छात्रों का मानना ​​है कि पूरी रात पढ़ना उन्हें परीक्षा के लिए और अधिक जानने में मदद करेगा, जो कि अंत में अपने ग्रेड को प्रभावित करते हैं थका हुआ छात्र ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते, और अंतिम चरण में अत्यधिक अध्ययन से याद रखने वाली जानकारी की मात्रा कम हो सकती है। दूसरी तरफ, छात्रों को आराम करने से, परीक्षणों को लेने के बारे में अधिक आराम और सतर्क होते हैं। कुछ समय सो जाओ - आप अपने आप को बाद में धन्यवाद देंगे

• सारी रात का अध्ययन करना इसके लायक नहीं है। इसे "नौसिखिया की चाल" के रूप में जाना जाता है - यही है, दिग्गज जल्दी से सीखते हैं कि यह रणनीति व्यर्थ है। आप अतिरिक्त अध्ययन के समय से क्या लाभ लेते हैं, नींद की कमी के कारण ध्यान और एकाग्रता की क्षमता के नुकसान की भरपाई नहीं करता है।

नाश्ता खाओ यह आपके शरीर के लिए अच्छा नहीं है, बल्कि मन के लिए भी अच्छा है। यदि आपको भूख लगी है तो ध्यान केंद्रित करना कठिन होगा कुछ भी मत खाओ जो आपके पेट को परेशान कर सकता है

कैफीन के माध्यम से ऊर्जा प्राप्त करने के लिए प्रलोभन से बचें यह आपको और अधिक चिंतित कर सकता है सामान्य नाश्ते को प्राथमिकता दें - आपका दिनचर्या अधिक आरामदायक होगा