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एक सक्रिय तरीके से सुनो पूछें कि आपका प्रेमी क्या है और सुनो इसके लिए मत पूछो! अच्छी तरह से सुनने के लिए इरादा रखना महत्वपूर्ण है अगर वह उकसाने के लिए तैयार है, तो उसे खुले और उसे समर्थन देने के लिए तैयार होने का मौका दें।
- आप सुन रहे हैं यह इंगित करने के लिए आँख से संपर्क करें और नोड करें।
- जवाब देने के लिए सकारात्मक सुदृढीकरण शब्दों का प्रयोग करें: "हां," "मैं सहमत हूं," "मैं पूरी तरह से आपके पक्ष को समझता हूँ ...", आदि।
- वे क्या कहते हैं, इसका विवरण बेहतर ढंग से समझने के लिए प्रश्न पूछें।
- इसे सकारात्मक रूप से कंसोल यदि वह इशारों के लिए खुला है, उसे समर्थन देने के लिए गले लगा या उसे चूमता है और उसकी भेद्यता के लिए क्षतिपूर्ति करता है।
2
एक लंगर की तरह काम करो जब हम निजी तनाव से गुजरते हैं तो जीवन का नियंत्रण खोना बहुत आसान होता है। यह जरूरी है कि इस समय आपके प्रेमी आपको एक लंगर के रूप में देख सकें।
- दया करो तनाव को रिटर्न के साथ पथ के संबंध में न दें। तनाव के लक्षणों को देखें और करुणा दिखाएं
- संचार खुले और उपलब्ध रखें, भले ही वह बात करना न चाहें। उसके लिए यह जानना ज़रूरी है कि वह तैयार होने पर आपके साथ बात कर सकते हैं।
- जाहिर है, जब आप अपने प्रेमी का समर्थन करने की कोशिश करते हैं तो अपना ध्यान रखना मत भूलना
3
एक सूक्ष्म तरीके से कोमल बनें अधिकांश पुरुषों के लिए, समर्थन दिखाने का सबसे अच्छा तरीका ग्रेट इशारों के साथ नहीं, सूक्ष्म होना है।
- अपने पसंदीदा भोजन को तैयार करें या उसे बिना किसी अच्छे रेस्तरां में ले जाएं, उसे पूछें कि वह इससे पहले क्या सोचता है।
- इस पर एक आराम मालिश है
- सुझाव दें कि वह अपने दोस्तों के साथ थोड़ा आराम करने के लिए बाहर निकलते हैं
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उसे आराम करने में मदद करें उसे किसी भी चीज के बारे में बात करके तनावपूर्ण विचारों से बाहर निकालो जो उसे चिंता न करें
- एक साथ हँसने की कोशिश करो
- एक साथ समय व्यतीत करें, बातचीत पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित न करें, बल्कि अनुभवों पर ध्यान दें।
- गेंदबाजी या स्नूकर जैसी शारीरिक गतिविधियों का अभ्यास करें