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क्षेत्र में ब्लेड स्लाइड न करें। फोलिकुलिटिस अक्सर स्लाइड्स या गैर-सैनिटरी वैक्सिंग प्रथाओं के उपयोग से जलन के कारण होता है। यदि आपके पास दाढ़ी या अन्य क्षेत्र के नीचे त्वचा पर फॉलिकुलिटिस है जो रेज़र के साथ नियमित रूप से दागता है, तो क्षेत्र को आराम दें ब्लेड का लगातार उपयोग साइट को परेशान कर सकता है और बालों के एक हिस्से से दूसरे तक समस्या भी फैल सकता है।
- अगर ज़रूरत है दाढ़ी, कम से कम जलन को कम करें इलेक्ट्रिक शेवर और स्क्रैप का इस्तेमाल करने की कोशिश करें अर्थ में बाल विकास की बजाय, के खिलाफ यह। हर बार जब आप दाढ़ी करते हैं तो एक साफ़ रेज़र ब्लेड का प्रयोग करें
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जगह को स्पर्श न करें उंगलियों और हाथों कि ले और के रूप में एक विमान वहन करती है और लोगों को पहुंचाता रूप में अच्छी तरह से संचारित जिसका मतलब है कि बैक्टीरिया के लिए सबसे आम वैक्टर, शामिल हैं। हालांकि क्षेत्र खरोंच या जला सकता है, यह खरोंच या चुभने के लिए आग्रह करता हूं कि इसका विरोध करना महत्वपूर्ण है। इसे वर्जित क्षेत्र के रूप में मानें, इसके खिलाफ झुकाव केवल साबुन, सामयिक उपचार या संपीड़ित करने के लिए
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तंग कपड़े पहनना न करें। पूरे दिन त्वचा के खिलाफ रगड़ कपड़े की यांत्रिक कार्रवाई skinning और चिड़चिड़ाहट और संक्रमण के लिए नेतृत्व कर सकते हैं। इसके अलावा, ये भी उठ सकते हैं कि कुछ ऊतक त्वचा तक पहुंचने से हवा को रोकता है। यदि आप फॉलिकुलिटिस से ग्रस्त हैं, तो संभावित जलन को कम करने के लिए ढीले, ढीले वस्त्र पहनें।
- फॉलिकुलिटिस से प्रभावित क्षेत्रों के आसपास कपड़े गीला करने से भी बचें गीले कपड़े त्वचा को छड़ी करते हैं, जिससे जलन का खतरा बढ़ जाता है।
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परेशानी से आपकी त्वचा का पर्दाफाश न करें प्रत्येक व्यक्ति की त्वचा अलग-अलग होती है - कुछ खुजली और मुंह से पीड़ित होते हैं, जबकि अन्य अधिक प्रतिरोधी होते हैं। आप लोम से ग्रस्त हैं, तो पदार्थों हम जानते हैं कि आम तौर पर आपको परेशान साथ संपर्क से बचें, विशेष रूप से उन लोगों के लिए है जो आप एलर्जी है, क्योंकि जलन संक्रमण हो या एक मौजूदा संक्रमण के उपचार प्रक्रिया में देरी कर सकते हैं।
- उदाहरण के लिए, आपको कुछ सौंदर्य प्रसाधन, तेल, लोशन और अन्य से बचने चाहिए।
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पानी न लें या इलाज न करें। अपरिवर्तक पानी में तैरना, स्नान या लिप्त होना, जैसे कि बाथटब के पानी से क्लोरीन के साथ इलाज नहीं किया जाता है, एक फॉलिकुलिटिस प्राप्त करने का एक आसान तरीका है। इस समस्या के कारण कुछ बैक्टीरिया, जैसे कि स्यूडोमोनस एरुगिनोसा, गंदे पानी के माध्यम से जाना आसान है यदि आप फॉलिकुलिटिस से ग्रस्त हैं, तो अनुपचारित, अभी भी पानी के साथ संपर्क में नहीं आते हैं।
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सामयिक स्टेरॉयड क्रीम पर ज्यादा भरोसा मत करो। कुछ चिकित्सा उपचार, जब एक लंबे समय के लिए इस्तेमाल किया जाता है, फॉलिकुलिटिस का खतरा बढ़ सकता है। विशेष रूप से हाइड्रोकार्टिसोन जैसे सामयिक स्टेरॉयड क्रीम इन संक्रमणों में योगदान कर सकते हैं। विरोधाभास यह है कि सामयिक हाइड्रोकार्टिसिन है स्वयं हल्के फोलिकुलिटिस के लिए एक सामान्य उपचार यदि आप इसे अपनी समस्या का इलाज करने के लिए उपयोग कर रहे हैं, तो अगर आपको सुधार की सूचना नहीं मिल रही है, तो डॉक्टर के पास एक नियुक्ति करें, क्योंकि स्टीयरॉयड क्रीम पर ज्यादा निर्भर और निर्भर होने से संक्रमण भी बदतर हो सकता है
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मौजूदा घावों को संक्रमित न होने दें। बाल follicles चिंतन और संक्रमित हो सकता है अगर एक आसन्न संक्रमण चिढ़ हो या फैल सकता है। इस तरह, आपको जल्दी से और पेशेवर रूप से किसी भी त्वचा के संक्रमण का इलाज करने की आवश्यकता है उन्हें नियंत्रण से बाहर न होने दें, क्योंकि वे बिखरने के बाद की तुलना में छोटे और स्थानीयकृत होने पर इलाज के लिए बहुत आसान हैं।