IhsAdke.com

कैसे पैर के बीच blemishes के छुटकारा पाने के लिए

चिढ़ या भुना हुआ त्वचा एक छोटी सी समस्या की तरह लग सकता है लेकिन जब आपके कपड़े त्वचा के खिलाफ समय की एक विस्तृत अवधि के लिए मालिश, जलन बड़ी समस्याएं पैदा कर सकता है। पैरों के बीच दाने के अधिकांश घर्षण के कारण होता है त्वचा चिढ़ हो सकती है, और यदि पसीने इसके नीचे फंस जाता है, तो दाने संक्रमित हो सकते हैं। सौभाग्य से, जटिलताओं को होने से पहले ज्यादातर दखल घर पर इलाज किया जा सकता है।

चरणों

भाग 1
दाने का इलाज करना

अपने पैरों के बीच एक दाने से छुटकारा पाने वाला चित्र, चरण 1
1
कपड़े चुनें जो त्वचा को सांस लेने की अनुमति देते हैं। पूरे दिन कपास और प्राकृतिक फाइबर का उपयोग करें आपके कपड़े 100% सूती होना चाहिए कसरत करते समय, एक सिंथेटिक सामग्री (जैसे नायलॉन या पॉलिएस्टर) का उपयोग करें, जो नमी को अवशोषित करता है और जल्दी से सूख जाता है आपके कपड़े हमेशा आरामदायक होना चाहिए।
  • उन सामग्रियों का उपयोग न करें जिनसे मोटे होते हैं जो नमी (जैसे ऊन या चमड़े) को खरोंच या बाधित करते हैं।
  • छवि का शीर्षक द रसीद ऑफ द रैश बिगिन टू यूज लेग्स स्टेप 2
    2
    ढीले कपड़ों पहनें आपके पैरों के आस-पास के कपड़े ढीले होना चाहिए ताकि त्वचा सूखा और साँस ले सकें। यह तंग नहीं दिखना चाहिए या जैसे कि यह त्वचा को चुटकी मार रहा है एक बहुत तंग कपड़े त्वचा के खिलाफ रगड़ जाएगा, घर्षण के कारण पैरों के बीच दाने के अधिकांश घर्षण के कारण होता है
    • जलन आमतौर पर पेट के नीचे और निपल्स में जांघों, जीरो, बगल के अंदरूनी हिस्से के साथ होती है।
    • यदि दाने का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह सूजन और संक्रमित हो सकता है।
  • छवि का शीर्षक द रिसीड ऑफ द रिश विद बिगरी टू लेग्स पायरे 3
    3
    त्वचा को शुष्क रखें हमेशा त्वचा से नमी रखें, खासकर एक शॉवर लेने के बाद एक साफ कपास तौलिया लें और त्वचा को धीरे से पेट दें मलाई दांते को परेशान कर सकती है। आप बेक किए गए क्षेत्र को पूरी तरह से सूखने के लिए सबसे कम सेटिंग में हेयर ड्रायर का उपयोग कर सकते हैं। उच्च गर्मी का उपयोग करने से बचें क्योंकि इससे समस्या खराब हो सकती है
    • यह क्षेत्र सूखा और पसीने से मुक्त रखने के लिए महत्वपूर्ण है ऐसा इसलिए है क्योंकि यह खनिजों से समृद्ध है जो कि दाना भी बदतर बना सकते हैं।
  • छवि का शीर्षक द रिसीड ऑफ द रिश विद टू द टू द टू द टू यूज लेग्स स्टेप 4
    4
    पता है कि डॉक्टर को कब देखें घर्षण की वजह से सबसे अधिक चकत्ते का इलाज मेडिकल हस्तक्षेप के बिना घर में किया जा सकता है। लेकिन अगर आपके लक्षण चार से पांच दिनों या इससे भी ज्यादा के भीतर सुधार नहीं करते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें और एक नियुक्ति करें यह अधिक महत्वपूर्ण है यदि आपको संदेह है कि दाने संक्रमित है (यदि आपके पास साइट पर एक बुखार, दर्द, सूजन या मवाद है)।
    • घर्षण को जंग से हटाकर, इसे साफ रखने और चिकनाई वाले क्षेत्र को छोड़कर एक या दो दिन में कुछ राहत देनी चाहिए यदि आप उस समय के बाद बेहतर महसूस नहीं करना शुरू कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें
  • छवि का शीर्षक द रसीद ऑफ द रिश विद टू द टू यूज लेग्स चरण 5
    5
    उपचार के लिए स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता की सिफारिश का पालन करें। वह एक शारीरिक जांच करेगा कि यह देखने के लिए कि घावों के घावों में क्या घाव है। अगर डॉक्टर का मानना ​​है कि आपके पास जीवाणु संक्रमण है, तो वह शायद आपसे संस्कृति एकत्र करने के लिए कहेंगे। यह परीक्षण आपको बताएगा कि बैक्टीरिया या कवक किस प्रकार आपके दाने पैदा कर रहे हैं और किस उपचार की आवश्यकता होगी। पेशेवर निम्नलिखित दवाओं में से एक या अधिक लिख सकते हैं:
    • सामयिक एंटिफंगल (यदि खमीर के कारण होता है) -
    • ओरल एंटिफंगल (यदि सामयिक एंटिफंगल दवाएं दाने का इलाज नहीं करती हैं) -
    • ओरल एंटीबायोटिक (अगर बैक्टीरिया की वजह से) -
    • सामयिक एंटीबायोटिक (अगर बैक्टीरिया की वजह से) -
  • भाग 2
    खुजली से राहत

    अपने पैर के बीच एक दाने के छुटकारा शीर्षक से चित्र चरण 6



    1
    छिलका का क्षेत्र साफ करें चूंकि यह क्षेत्र संवेदनशील हो सकता है और पसीने से हो सकता है, इसलिए इस क्षेत्र को हल्के, गंधहीन साबुन के साथ धोना महत्वपूर्ण है। गुनगुने या ठंडे पानी से धो लें और कुल्ला, साबुन को पूरी तरह से हटा दें थोड़ा सा साबुत छोड़कर त्वचा को भी ज्यादा परेशान कर सकता है।
    • एक हर्बल तेल साबुन का उपयोग करने पर विचार करें वनस्पति तेल (जैसे जैतून, हथेली या सोया), सब्जी ग्लिसरीन या पौधे बटर (जैसे नारियल या शिया मक्खन) से बना साबुन खोजें।
    • एक बहुत पसीना के तुरंत बाद एक शॉवर ले लो यह नमी को जंग के क्षेत्र में फंसने से रोकता है।
  • छवि का शीर्षक द रसीद ऑफ द रिश विद टू द टू यूज लेग्स चरण 7
    2
    एक सुखाने पाउडर लागू करें जब त्वचा को साफ और सूखा है, तो आप त्वचा के बीच नमी के निर्माण को रोकने के लिए थोड़ा सा पाउडर लागू कर सकते हैं। एक बेकार बेबी पाउडर चुनें, लेकिन सुनिश्चित करें कि इसमें पाउडर पाउडर शामिल है (जो आपको केवल थोड़ी मात्रा में ही इस्तेमाल करना चाहिए)। अगर आपके द्वारा प्रयोग किए जाने वाले बच्चे के पाउडर में तालक पाउडर होता है, तो इसे कम से कम उपयोग करें कुछ अध्ययनों ने महिलाओं में डिम्बग्रंथि के कैंसर के बढ़ते खतरे को तालक से जोड़ा है।
    • मकई स्टार्च लगाने से बचें, क्योंकि जीवाणु और कवक इस पर भोजन कर सकते हैं, जिससे त्वचा संक्रमण हो सकता है।
  • छवि का शीर्षक, गेट रिड ऑफ द रिश विद टू द टू यूज लेग्स, चरण 8
    3
    चिकनाई त्वचा अपने पैरों को हाइड्रेट करें ताकि वे एक-दूसरे में रगड़ न सकें। प्राकृतिक स्नेहक जैसे बादाम का तेल, अरंडी का तेल, लैनोलिन या मैरीगोल्ड ऑयल का उपयोग करें। स्नेहक लगाने से पहले सुनिश्चित करें कि आपकी त्वचा साफ और सूखी है त्वचा की रक्षा के लिए दाने पर साफ धुंध रखो
    • स्नेहक को एक दिन में कम से कम दो बार या अधिक बार लागू करें यदि आप देखते हैं कि दाने अब भी आपके कपड़े या त्वचा पर रगड़ रहा है
  • छवि का शीर्षक द रसीद ऑफ द द रिश विद बी इट यूज लेग्स चरण 9
    4
    स्नेहक के लिए आवश्यक तेल जोड़ें हालांकि त्वचा स्नेहन महत्वपूर्ण है, आप आवश्यक तेलों से जड़ी-बूटियों को भी लागू कर सकते हैं जिसमें चिकित्सा गुण होते हैं। इसके जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुणों के कारण औषधीय शहद जोड़ना संभव है। जड़ी-बूटियों का उपयोग करने के लिए, अपने पसंदीदा स्नेहक के 4 चम्मच के लिए निम्न में से किसी भी तेल का 1 से 2 बूंद जोड़ें:
    • मैरगॉल्ड ऑयल: यह फूल का तेल त्वचा की घावों को ठीक कर सकता है और एक विरोधी भड़काऊ के रूप में कार्य करता है।
    • सेंट जॉन की पौधा: यह आम तौर पर अवसाद और चिंता का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है, लेकिन यह भी त्वचा की जलन का इलाज करने के लिए पारंपरिक रूप से उपयोग किया जाता है। गर्भवती या स्तनपान कराने वाले बच्चों या महिलाओं को सेंट जॉन के पौधा का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
    • अर्नीका ऑयल: फूलों के अध्यायों से बना तेल द्वारा उपलब्ध कराई गई चिकित्सा गुणों को समझने के लिए आगे के अध्ययन की आवश्यकता होती है। गर्भवती या स्तनपान कराने वाले बच्चों या महिलाओं को अर्निका तेल का उपयोग नहीं करना चाहिए।
    • बैटन-ऑफ-सिल्वर ऑयल: चांदी की कली पौधे के इस आवश्यक तेल में एंटी-भड़काऊ गुण हैं और चिकित्सा में एड्स हैं।
    • नीम का तेल: यह विरोधी भड़काऊ और उपचार गुण है। यह जल के साथ बच्चों में सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है।
  • छवि का शीर्षक द रसीद ऑफ द रिश विद बिगरी ऑफ लेज पायरे 10
    5
    त्वचा पर मिश्रण का परीक्षण करें चूंकि आपकी त्वचा पहले से ही संवेदनशील है, आपको यह निर्धारित करना चाहिए कि तेल-हर्बल मिश्रण से एलर्जी की प्रतिक्रिया होगी। अपने मिश्रण में एक कपास की गेंद डुबकी और कोहनी के अंदर एक छोटी सी राशि पास करें मौके पर एक पट्टी रखो और दस से 15 मिनट की प्रतीक्षा करें। यदि आप प्रतिक्रिया (जैसे कि दाने, जलन या खुजली) की सूचना नहीं देखते हैं, तो आप पूरे दिन मिश्रण सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं। रोजाना इसे कम से कम तीन या चार बार लागू करने के लिए यह सुनिश्चित करने के लिए प्रयास करें कि रोस्टिंग को लगातार इलाज किया जाता है
    • ये हर्बल मिश्रणों का उपयोग पांच साल से कम उम्र के बच्चों में नहीं किया जाना चाहिए।
  • छवि का शीर्षक द रसीद ऑफ द रिश विद टू द टू यूज लेग्स स्टेप 11
    6
    एक दलिया स्नान ले लो घुटने के लिए नायलॉन मोज़े में स्टील से 1 से 2 कप जई काट डालें एक गाँठ बाँध दें, तो कोई जई फैल न जाए और इसे टब में नल पर बांध दिया जाए। गर्म पानी चालू करें ताकि पानी ओट के माध्यम से चला जा सके क्योंकि यह टब भरता है। 15-20 मिनट के लिए भिगोएँ और त्वचा सूखी पॅट। दिन में एक बार ऐसा करो।
    • एक सुखदायक स्नान बहुत उपयोगी है अगर बेक्ड क्षेत्र बड़ा है
  • युक्तियाँ

    • एथलीट्स और लोग जो मोटापे या अधिक वजन वाले हैं, उन्हें द्रोही के लिए जोखिम में रखा जाता है यदि आप अधिक वजन या मोटापे हैं, तो आपका चिकित्सक अनुशंसा कर सकता है कि आप घर्षण से बचने के लिए अपना वजन कम करें जिससे खरोंच हो। यदि आप एक एथलीट हैं, तो व्यायाम के दौरान और बाद में आपकी त्वचा को सूखा रखने की आवश्यकता है।

    सूत्रों और कोटेशन

    और देखें ... (17)
    सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

    संबद्ध
    © 2021 IhsAdke.com