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कब्ज का इलाज करने के लिए मुसब्बर वेरा का प्रयोग कैसे करें

मुसब्बर वेरा गहरे हरे पत्तों के साथ एक रसदार पौधा है, जिसमें एक स्पष्ट जेल होता है। जेल लंबे समय तक जलन और घावों में इस्तेमाल किया गया है, और एक रेचक उपचार के रूप में भी। पत्ती के अंदर में एन्थ्राक्विनाइन ग्लाइकोसाइड्स हैं, जो कब्ज को अपनी लचीला क्षमता के साथ साबित करते हैं। कणों के उपचार में मुसब्बर वेरा के लाभ वैज्ञानिक साक्ष्य के कारण होते हैं क्योंकि संयंत्र में पाए जाने वाले रेचक घटक, जैसे कि अलॉइन मुसब्बर वेरा आंतों में भोजन को तोड़ने में मदद कर सकता है, कब्ज के उपचार में योगदान देता है।

चरणों

कब्र के उपचार के लिए एलो व्हेरा का उपयोग करें चित्र शीर्षक 1
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यदि आप कब्ज से पीड़ित हैं तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें वह यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि क्या एक अंतर्निहित कारण है जिसके साथ कब्ज की चिंता है या क्या यह कुछ अस्थायी है। अपने चिकित्सक से कब्ज के उपचार के लिए सुझाए गए उपचारों के बारे में चर्चा करें और पूछें कि आपके लिए कार्रवाई का सबसे अच्छा तरीका क्या होगा।
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    कब्ज का इलाज करने के लिए रोजाना 60 से 90 मिलीलीटर मुसब्बर वेरा के रस का सेवन करें। पौधों की छाल में पाए जाने वाले सूखे लाटेकस को मौखिक रूप से लिया रस में तब्दील किया जाता है। कई प्रकार के मुसब्बर वेरा के रस में एक छोटे पत्ते का रस होता है और अन्य पौधे लाभ भी प्रदान करता है। मुसब्बर वेरा का रस कुछ सुपरमार्केट में पाया जा सकता है।
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    सूखी मुसब्बर वेरा रस के 4 से 17 ग्राम मौखिक रूप से एक बार एक बार कब्ज के रेचक उपचार के रूप में ले लो, जैसा कि मेयो क्लिनिक द्वारा सुझाया गया है। सूखी मुसब्बर वेरा रस के 150 मिलीग्राम को कैलिडोनिया के 300 मिलीग्राम और सिलिलेयम के 50 मिलीग्राम के साथ संयुक्त रूप से संयोजित किया जा सकता है ताकि कब्ज को प्रभावित किया जा सके। सूखे मुसब्बर वेरा प्राकृतिक खाद्य भंडार में पाया जा सकता है, जबकि कैलिडोनिया और साइलियम कैप्सूल के रूप में फार्मेसियों में पाए जा सकते हैं।
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    मुसब्बर वेरा को रेचक के रूप में इस्तेमाल करने के साथ अपना आहार बदलें अधिक पानी पीना और अपने आहार में अधिक फाइबर जोड़ने से कब्ज में मदद मिल सकती है। कब्ज के उपचार के लिए जीवन शैली में बदलाव की आवश्यकता हो सकती है ताकि यह आवर्ती समस्या न हो। अन्य परिवर्तनों जैसे कि आहार और व्यायाम के साथ संयोजन में मुसब्बर वेरा का उपयोग उपचार को और अधिक प्रभावी बना सकता है।
  • युक्तियाँ

    • विश्राम तकनीक और तनाव प्रबंधन कब्ज भी कम कर सकते हैं।
    • मुसब्बर वेरा को एफडीए द्वारा एक खाद्य additive के रूप में मंजूरी दे दी गई है।

    चेतावनी

    • मुसब्बर वेरा इंजेक्शन से बचें क्योंकि वे गंभीर प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकते हैं।
    • मुसब्बर वेरा को मौखिक रूप से लेने से ऐंठन और दस्त हो सकता है।
    • यदि आप लिली परिवार के किसी भी सदस्य से एलर्जी हो, जैसे प्याज, लहसुन या ट्यूलिप, तो मुसब्बर वेरा न लें।
    • मधुमेह, किडनी रोग, दिल की समस्याओं, थायराइड विकार या इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन वाले लोगों के लिए ओरल मुसब्बर वेरा की अनुशंसा नहीं की जाती है।
    • मुसब्बर वेरा का सेवन बच्चों, गर्भवती महिलाओं या स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है

    आवश्यक सामग्री

    • चिकित्सा परामर्श
    • मुसब्बर वेरा का रस
    • सूखी मुसब्बर वेरा
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