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इम्प्रोवाइज्ड डांस कैसे जानें

आशुरचना नृत्य के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि आप जो चाहें कर सकते हैं और चरणों को याद रखने की आवश्यकता नहीं है। बस एक गाना खेलते हैं, मज़े करो, और थोड़ा प्रयास करें।

चरणों

इम्प्रोविजेशनल डांस स्टेप 1 जानें शीर्षक वाली छवि
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आरामदायक रहो गर्म और खिंचाव कपड़े पहनें जो आपको जाने की अनुमति देता है (जैसे कि आपके पास कोई कॉन्टेंट नहीं है तो लोचदार के साथ शॉर्ट्स)। आप चाहते हैं कि किसी भी नृत्य जूते पहनें
  • इम्प्रोविजेशनल डांस स्टेप 2 जानें शीर्षक वाले चित्र
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    नृत्य करने के लिए काफी बड़ा स्थान ढूंढें फर्नीचर और अन्य बाधाएं ले जाएं
  • इम्प्रोविजैशनल डांस स्टेप 3 जानें शीर्षक वाली छवि
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    अकेले रहें, खासकर शुरुआत में
  • चित्र शीर्षक इम्प्रोविजैशन डांस चरण 4 जानें
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    एक दर्पण लो एक दर्पण आपको यह देखने में मदद करेगा कि आप कैसे खड़े हैं। अगर कोई मिरर उपलब्ध नहीं है, तो एक बड़ा गिलास दरवाजा या खिड़की आपको कुछ फीडबैक भी प्रदान कर सकती है। यदि आप उज्ज्वल स्थान पर रहें तो यह मदद करता है
  • Improvisational Dance चरण 5 जानें
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    कुछ संगीत को इसमें रखें बहुत सारे नाटक और विविधता के साथ कुछ कड़वाहट एक अच्छी शुरुआत है आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है यह जानने के लिए विभिन्न गीतों और विभिन्न शैलियों का प्रयास करें
  • Improvisational Dance चरण 6 जानें शीर्षक वाली छवि
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    समय के साथ अपने आप को परिचित कराएं और संगीत की ताल में चलने को हरा करें जैसे ही आप गर्म होते हैं, कदम अलग-अलग होते हैं और अपने ऊपरी शरीर को किसी भी तरह से चलना शुरू करते हैं जो कि गीत से मेल खाते लगते हैं।
  • इम्प्रोविजनल डांस स्टेप 7 जानें शीर्षक वाली छवि
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    स्थानांतरित करने के विभिन्न तरीकों के साथ प्रयोग हथियार, हाथ, पैर और पैर स्पष्ट हैं, लेकिन कंधों, घुटनों, सिर, छाती, कूल्हों और बाकी सब कुछ मत भूलना। ध्यान दें क्या अच्छा लगता है और आप क्या कर रहे हैं अच्छा कर रही है ध्यान दें कि आपके संगीत के साथ क्या काम करता है
  • इम्प्रोविजेशनल डांस स्टेप 8 जानें शीर्षक वाली छवि
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    जब तक आप अपने पूरे शरीर से नृत्य न करें तब तक चलें। यदि आप हाथ पकड़ रहे हैं, उदाहरण के लिए, अपनी छाती और सिर के साथ पालन करें और अपने पैरों का उपयोग करें। जब तक आप कुछ स्थिर नहीं रखना चाहते हैं, तो आप बहुत कठोर लगेंगे।



  • Improvisational नृत्य चरण 9 छवि जानें
    9
    धीमी गति से संगीत के साथ या इसके बिना, एक श्रृंखला के बीच धीरे-धीरे आगे बढ़ने की कोशिश करें अपने पूरे शरीर के आकार और आसन के बारे में सोचो
  • Improvisational Dance चरण 10 जानें
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    संगीत के साथ चलें और स्पष्ट करें गीत आपको आगे बढ़ने दें। जब संगीत अधिक हो जाता है तो खड़े हो जाओ - जब संगीत यह करता है तो तेजी से बढ़ो।
  • इम्प्रोविजैशन डांस स्टेप 11 के बारे में जानें
    11
    अपने नृत्य में इच्छा, दृढ़ विश्वास और उत्साह इंजेक्षन करें रॉक, स्पिन, संगीत के साथ चलें तीव्रता का जरूरी मतलब नहीं है गति, हालांकि। एक धीमा गति तीव्र और जानबूझकर एक त्वरित रूप में हो सकती है
  • Improvisational नृत्य चरण 12 छवि जानें
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    अन्य नर्तकियों या आपके आस-पास के लोगों में, कदमों और आगे बढ़ने के तरीके देखें। नृत्य शरीर भाषा का एक प्रवर्धन है जिसे आप पहले से ही जानते हैं। क्या गीत आपको अपनी सीने भरने और आत्मविश्वास से चलने या अधिक ख़ुशी से चले जाने के लिए कहता है?
  • इम्प्रोविजैशन डांस चरण 13 के बारे में जानें
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    अन्य नर्तकियों को उनके नक्शेकदम देखने और विचार प्राप्त करने के लिए देखें। नोट भी अन्य प्रकार के लोग, जैसे कि लड़ाकों, स्केटिंग करने वालों, अभिनेता, सॉकर खिलाड़ी और बच्चे आगे बढ़ने के तरीकों का सुझाव दे सकते हैं
  • इम्प्रोविजेशनल डांस जानें चरण 14 चित्र
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    चालें सीखने के लिए विभिन्न शैलियों में नृत्य सबक लें, और फिर उन्हें मिश्रण करें नृत्य आपकी रचना है, इसलिए पेट नृत्य और बैले के तत्वों को मिश्रण नहीं करने का कोई कारण नहीं है।
  • Improvisational नृत्य चरण 15 चित्र जानें
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    अनपेक्षित तत्वों को शामिल करने की कोशिश करें जब आप अधिक आदी हो। एक कदम जारी रखें जब संगीत बंद हो जाए, बीट को विभाजित करें, किसी मीट्रिक या संगीत वाक्यांश के मध्य में दिशा बदलें, और समय-समय पर संगीत की लय के विपरीत कुछ करें।
  • युक्तियाँ

    • मज़ा लो!
    • कुछ गलत करने के बारे में चिंता मत करो कोई गलत कदम नहीं हैं, इसलिए आपके कदमों में जितना अधिक आत्मविश्वास और अभिव्यक्ति होगी, उतना ही नृत्य बेहतर होगा।
    • ट्रेन। यहां तक ​​कि अगर आप पिछली बार ही आंदोलनों को दोहरा नहीं रहे हैं, तो आप प्रक्रिया के साथ और अधिक आरामदायक होंगे।
    • कोशिश करो और अपनी खुद की शैली और पसंदीदा कदमों को खोजने के लिए उन्हें पुनः संयोजित करें और अलग-अलग करें
    • गीतों के बीच आराम और पानी पीते हैं, खासकर अगर आपने कुछ समय के लिए नृत्य नहीं किया है

    चेतावनी

    • सिर्फ इसलिए कि एक प्रशिक्षित नर्तक या स्केटर उच्च कूद सकते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आप इसे या तो कर सकते हैं। अपने स्थान, लचीलेपन, शक्ति और अनुभव की सीमाओं के भीतर नृत्य करें

    आवश्यक सामग्री

    • संगीत और स्टीरियो
    • अंतरिक्ष।
    • एक दर्पण या कांच के दरवाजे अगर संभव हो तो
    • कल्पना।
    • नृत्य जूते
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