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आरामदायक रहो गर्म और खिंचाव कपड़े पहनें जो आपको जाने की अनुमति देता है (जैसे कि आपके पास कोई कॉन्टेंट नहीं है तो लोचदार के साथ शॉर्ट्स)। आप चाहते हैं कि किसी भी नृत्य जूते पहनें
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नृत्य करने के लिए काफी बड़ा स्थान ढूंढें फर्नीचर और अन्य बाधाएं ले जाएं
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अकेले रहें, खासकर शुरुआत में
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एक दर्पण लो एक दर्पण आपको यह देखने में मदद करेगा कि आप कैसे खड़े हैं। अगर कोई मिरर उपलब्ध नहीं है, तो एक बड़ा गिलास दरवाजा या खिड़की आपको कुछ फीडबैक भी प्रदान कर सकती है। यदि आप उज्ज्वल स्थान पर रहें तो यह मदद करता है
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कुछ संगीत को इसमें रखें बहुत सारे नाटक और विविधता के साथ कुछ कड़वाहट एक अच्छी शुरुआत है आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है यह जानने के लिए विभिन्न गीतों और विभिन्न शैलियों का प्रयास करें
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समय के साथ अपने आप को परिचित कराएं और संगीत की ताल में चलने को हरा करें जैसे ही आप गर्म होते हैं, कदम अलग-अलग होते हैं और अपने ऊपरी शरीर को किसी भी तरह से चलना शुरू करते हैं जो कि गीत से मेल खाते लगते हैं।
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स्थानांतरित करने के विभिन्न तरीकों के साथ प्रयोग हथियार, हाथ, पैर और पैर स्पष्ट हैं, लेकिन कंधों, घुटनों, सिर, छाती, कूल्हों और बाकी सब कुछ मत भूलना। ध्यान दें क्या अच्छा लगता है और आप क्या कर रहे हैं अच्छा कर रही है ध्यान दें कि आपके संगीत के साथ क्या काम करता है
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जब तक आप अपने पूरे शरीर से नृत्य न करें तब तक चलें। यदि आप हाथ पकड़ रहे हैं, उदाहरण के लिए, अपनी छाती और सिर के साथ पालन करें और अपने पैरों का उपयोग करें। जब तक आप कुछ स्थिर नहीं रखना चाहते हैं, तो आप बहुत कठोर लगेंगे।
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धीमी गति से संगीत के साथ या इसके बिना, एक श्रृंखला के बीच धीरे-धीरे आगे बढ़ने की कोशिश करें अपने पूरे शरीर के आकार और आसन के बारे में सोचो
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संगीत के साथ चलें और स्पष्ट करें गीत आपको आगे बढ़ने दें। जब संगीत अधिक हो जाता है तो खड़े हो जाओ - जब संगीत यह करता है तो तेजी से बढ़ो।
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अपने नृत्य में इच्छा, दृढ़ विश्वास और उत्साह इंजेक्षन करें रॉक, स्पिन, संगीत के साथ चलें तीव्रता का जरूरी मतलब नहीं है गति, हालांकि। एक धीमा गति तीव्र और जानबूझकर एक त्वरित रूप में हो सकती है
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अन्य नर्तकियों या आपके आस-पास के लोगों में, कदमों और आगे बढ़ने के तरीके देखें। नृत्य शरीर भाषा का एक प्रवर्धन है जिसे आप पहले से ही जानते हैं। क्या गीत आपको अपनी सीने भरने और आत्मविश्वास से चलने या अधिक ख़ुशी से चले जाने के लिए कहता है?
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अन्य नर्तकियों को उनके नक्शेकदम देखने और विचार प्राप्त करने के लिए देखें। नोट भी अन्य प्रकार के लोग, जैसे कि लड़ाकों, स्केटिंग करने वालों, अभिनेता, सॉकर खिलाड़ी और बच्चे आगे बढ़ने के तरीकों का सुझाव दे सकते हैं
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चालें सीखने के लिए विभिन्न शैलियों में नृत्य सबक लें, और फिर उन्हें मिश्रण करें नृत्य आपकी रचना है, इसलिए पेट नृत्य और बैले के तत्वों को मिश्रण नहीं करने का कोई कारण नहीं है।
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अनपेक्षित तत्वों को शामिल करने की कोशिश करें जब आप अधिक आदी हो। एक कदम जारी रखें जब संगीत बंद हो जाए, बीट को विभाजित करें, किसी मीट्रिक या संगीत वाक्यांश के मध्य में दिशा बदलें, और समय-समय पर संगीत की लय के विपरीत कुछ करें।