ठोस भोजन के साथ एक बच्चे को कैसे तैयार करें

उसे कुर्सी पर बैठो। एक उच्च कुर्सी आदर्श है, लेकिन आप कार की सीट का उपयोग भी कर सकते हैं। बस हताशा के मामलों में अपने गोद में बच्चे को डाल, अन्यथा यह एक गड़बड़ हो जाएगा। सुनिश्चित करें कि कुर्सी ठीक से स्थापित है और आपका बच्चा सुरक्षित है

कुछ स्पफ फैलाने के मामले में भोजन को गिरा दिया जाता है। आप शॉवर पर्दे, एक कचरा बैग या गलीचा का उपयोग भी कर सकते हैं

अपने हाथों को धो लें खाना तैयार करने या देने से पहले अपने हाथ धोएं - और बच्चे को खिलाने के लिए भी।

एक नाश्ता चुनें यदि आपके पास एक बड़ा बच्चा है, तो वह कुछ नाश्ते चुनें, जैसे कि चैयरियस, चावल के पटाखे, मांस के टुकड़े या जैसे यह भोजन भी तैयार करने के लिए "ऐपेटाइज़र" भी हो सकता है।

एक या दो कटोरे लें आपको आम तौर पर अनाज के लिए एक कटोरी की आवश्यकता होगी और दूसरा "सहयोग" के लिए। प्लास्टिक के कटोरे का इस्तेमाल करना बेहतर होता है क्योंकि बच्चों को उठाने और सब कुछ नीचे दस्तक देते हैं। साफ कटोरे का उपयोग करें!

एक अनाज चुनें यहां तक ​​कि अधिक अनुभवी बच्चों को कम से कम एक भोजन में अनाज खाने चाहिए- यह सबसे पौष्टिक बच्चों के लिए ठोस खाद्य पदार्थों में से एक है। अनाज "मुख्य कोर्स" होना चाहिए अधिक अनुभवी बच्चों को आम तौर पर विभिन्न प्रकार के अनाज खाते हैं: जई, जौ या चावल निर्देशों के अनुसार तैयार करें आप एक स्वाद देने के लिए कुछ बच्चे को खाना डाल सकते हैं, या फल और अनाज हिलाते हैं पहली बार, चावल अनाज सूत्र या स्तन के दूध के साथ मिलाया जाता है। सुनिश्चित करें कि यह तरल या निगलने में आसान है "बच्चे को खिलाने से पहले हमेशा खाना का तापमान जांचें!"

बेबी बूटियां चुनें अधिक अनुभवी बच्चों में आमतौर पर कुछ बच्चे को खाना खाएंगे औद्योगिक पोल्ट्री में, कांच उचित आयु वर्ग को इंगित करता है। यदि आप खाना गर्मी करना चाहते हैं, तो उपयुक्त तापमान का उपयोग करें।

नंबर 7 प्लास्टिक से सावधान रहें आज चिंता का विषय है कि रीसाइक्लिंग के लिए नंबर 7 प्लास्टिक में रखा गया भोजन शरीर में संभावित हानिकारक रसायनों को छोड़ सकता है। इस विषय पर कई बहसें हैं, कुछ पेशेवरों ने चेतावनी दी है कि इस प्रकार के प्लास्टिक पर कोई भी बच्चा खाना न डालें, अन्य लोग इन कंटेनरों में भोजन से बचने या खाने से बचने का सुझाव देते हैं। "इस समस्या से बचने के लिए, प्लास्टिक के बजाय ग्लास कंटेनर चुनें।"

दूषित या समाप्त हो चुके भोजन का उपयोग करने से बचें बंद उत्पादों के लिए बाड़ की जाँच करें औद्योगिक खाद्य पदार्थों की समाप्ति तिथि की जांच करें यदि संभव हो तो पैकेजिंग को कुल्ला यदि आप बच्चे को भोजन देने के लिए अपनी खुद की पैकेजिंग या कांच का उपयोग करने जा रहे हैं, तो इसे छोड़ दें यदि नहीं, तो इसे कटोरे में रखें, बाकी के भोजन को कवर करें और सर्द करें। अन्यथा, बच्चे की लार और चम्मच भोजन में बैक्टीरिया और वायरस पेश कर सकते हैं जो पुन: उपयोग किए जाएंगे। 48 घंटे के भीतर सभी भोजन का उपयोग करें

एक बच्चे के चम्मच का प्रयोग करें नियमित चम्मच या मिठाई के चम्मच बच्चे के नाजुक मसूड़ों के लिए बहुत मुश्किल हो सकता है बेबी चम्मच एक सुरक्षा है गलत तापमान को इंगित करने के लिए कुछ परिवर्तन रंग। किसी भी तरह, चम्मच को भी साफ होना चाहिए

तौलिये के पास बंद करें जो कुछ भी आप उपयोग करते हैं, पेपर, कपड़ा, हमेशा उन्हें आसपास है शिशुओं "गंदा" हैं

बच्चे पर एक बिब रखो। बड़ा बेहतर उन्हें खिलाने के लिए, आप जल के निचले हिस्से को डाल सकते हैं ताकि बच्चे के कपड़े बहुत गीला हो जाएं।

एक गिलास का उपयोग करें ठोस खाद्य पदार्थों वाले शिशुओं को तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है पता लगाएँ कि क्या आपका बच्चा एक निपल या प्लास्टिक कप का उपयोग करना चाहता है साफ, फ़िल्टर्ड पानी या आधा में पतला रस का प्रयोग करें।

इसे खिलाना शुरू करें एक भूखा और अनुभवहीन बच्चे आमतौर पर खाना मुहैया कराने के लिए अपना मुंह खोलने के लिए खुलेगा। एक चम्मच भोजन रखो और इसे बच्चे को दें। रुको जब तक वह अधिक पेशकश करने से पहले निगल लिया है एक बच्चा जो ठोस पदार्थ खाने शुरू कर रहा है वह सिर्फ एक बड़ा चमचा चाहेंगे, इसलिए उसे बहुत ज्यादा खाने की उम्मीद नहीं है।

प्रस्ताव तरल पदार्थ प्रत्येक 5-10 काटने या चम्मच, एक गिलास प्रदान करते हैं। यदि आवश्यक हो तो मुंह को धीरे से कप लें, और इसे एक घूंट या दो ले लें यह आमतौर पर एक गड़बड़ हो जाता है

बच्चे के हाथों पर ध्यान दें जिज्ञासु बच्चे उन सभी चीजों को लेने की कोशिश करेंगे जो भोजन की कटोरा, चम्मच, कांच "और तुम भी शामिल है।" बच्चे को चीजें गिरने से भी प्यार मिलेगा।

बच्चे को मदद करने दें बड़े बच्चों अक्सर अपने दम पर फ़ीड करते हैं। एक कम अनुभवी बच्चे कभी-कभी चम्मच या कप को पकड़ने की कोशिश करता है जैसा कि आप इसे खिलाते हैं। उसे प्रोत्साहित करें "सहायता" भले ही वह एक गड़बड़ी में आता है, जब तक उसे खिलाने में मुश्किल नहीं है।

पता है जब इसे बंद करने का समय है यदि बच्चा सिर को बदल रहा है, रो रही है, चम्मच को धक्का दे रहा है या फर्श पर भोजन फेंक रहा है, वह शायद पहले से ही संतुष्ट है। आप या तो बच्चे को वहां ले जा सकते हैं या एक खिलौना या उससे कुछ विचलित कर सकते हैं (जैसे कि एक साफ चम्मच, एक प्लास्टिक कप या कटोरा) जब आप इसे साफ करते हैं

रिकॉर्ड शक्ति कई माता-पिता, क्या, कब और कितने बच्चे खाए एक पुस्तक या कैलेंडर उपयोगी हो सकता है यह आपके लिए उपयोगी एलर्जी पर नियंत्रण रखने, विशेष आहार की जरूरतों को मॉनिटर करने या बस सब कुछ व्यवस्थित करने के लिए उपयोगी है

सब कुछ साफ करो जब किया तौलिये के साथ बच्चे को साफ करें, खासकर चेहरे और हाथ गर्म पानी न गर्म का उपयोग करें धोने के लिए व्यंजन तैयार करें हल्के डिटर्जेंट और पानी के साथ बच्चे की कुर्सी को साफ करें कपड़ों, तौलिये, बिब और कपड़े धोने में कोई कपड़े धो लें