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समझें कि आप एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर नहीं हैं कि कोई कितना भी आप अपने माता पिता से प्यार है और अभी नहीं कैसे नेकनीयत रिश्तेदारों और / या दोस्तों, द्वारा प्रबंधित नहीं किया जा सकता कुछ स्थितियों रहे हैं। अपने पिता या माँ वास्तव में गंभीर लग रहा है, अधिक बार-बार की तुलना में एक बार का खतरा है या उनके जीवन पर एक प्रयास करता है, एहसास है कि पहुँच से बाहर है और पेशेवर मदद की जरूरत (190 ब्राजील में एक शुरुआत हो सकता है)।
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घातक इरादे का मूल्यांकन करें पहली बात यह है कि जब आपके माता-पिता के आत्महत्या करने की धमकी दी जाती है तो यह पता लगाना है कि आप कितने गंभीर हैं। कभी-कभी इस प्रकार की टिप्पणी या अवलोकन केवल आपको बताता है कि आपके पिता या मां कितना पीड़ित हैं, इसलिए आप अपने दर्द की गंभीरता को समझते हैं। दूसरी बार, यह एक घातक चेतावनी है आप यह समझने के लिए इन "उप-चरणों" का पालन करने का प्रयास कर सकते हैं कि आप किससे काम कर रहे हैं:
- पूछें कि क्या वह खुद को चोट पहुंचाने के बारे में सोच रहा है यह सामान्य ज्ञान के विपरीत लगता है कि सीधे पूछें, लेकिन ऐसा करें। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने पिता या मां के लिए कर सकते हैं उन्हें यह बताना है कि आप अपने दुखों को "सुन" रहे हैं। यह जानने के लिए कि आपको सुनाई जा रही है और गंभीरता से लिया जाता है, वसूली के लिए पहला कदम हो सकता है, यह मानना या नहीं। तो नम्र होकर कहें, "पिताजी, यह देखने के लिए दर्द होता है कि उसे इस तरह पीड़ित हैं। जब आपने कहा, `मैं खुद को मारना चाहता हूं,` क्या इसका मतलब है?" यदि आपका पिता कहता है, "मैं बहुत निराश था ..." इसका मतलब है कि आप शायद राहत की सांस ले सकते हैं। ऐसा नहीं है कि वह बाद में बुरा नहीं लगेगा, लेकिन वह इसका मतलब यह नहीं था। यदि आप कहते हैं कि "मैं इसे सभी के थक गया हूँ," यह बहुत गंभीर है
- पूछें कि क्या उसे या उसके पास खतरे का एहसास करने के लिए कोई योजना है या इसका मतलब है। फिर, यह आपको कुछ पूछने से बचना चाहिए, लेकिन फिर भी, यह शर्मीली या परेशान करने का समय नहीं है - एक जीवन दांव पर लगा है यदि आपका पिता `सब से थक गया है, तो पूछिए,` यदि आप वास्तव में ऐसा करने जा रहे थे, तो क्या आप जानते हैं कि आप ऐसा कैसे करेंगे? ` फिर, वह यह आकलन करने की कोशिश कर रहा है कि किस हद तक उसका इरादा घातक है। यदि वह कहता है, "मैं शायद अपनी बंदूक का उपयोग करूँगा," आपको यह पता लगाना होगा कि उस बंदूक के बारे में क्या है यदि यह किसी बॉक्स या कैबिनेट में बंद है, तो यह उतना बुरा नहीं है जितना कि वह बेडसाइड ड्रॉवर में है अगर यह दराज में है, तो उसे कहीं और रखें। लेकिन यह कोई फर्क नहीं पड़ता एक गंभीर खतरा है, कैसे अधिनियम, क्योंकि उनके पिता (ए) एक योजना (एक बंदूक) और (बी) है का अर्थ है (बंदूक) वास्तविक खतरा करना है। दूसरी तरफ, अगर वह किसी तरह से प्रतिक्रिया करता है, "ओह, मैं नहीं जानता, शायद गोलियाँ, कुछ दर्द रहित?" खतरा बहुत कम विश्वसनीय है। वह विवरण के बारे में अस्पष्ट है। आप थोड़ा दबा सकते हैं और पूछ सकते हैं कि किस प्रकार की गोलियां की तरह एक जवाब "टाइलेनोल -। हम कई एक विशाल बोतल है" बुरा है (वह जानता है, जहां गोलियों में सोच रहे हैं और काफी हाथ है)। ऐसा कुछ, "शायद अगर मैं पर्याप्त सो रही गोलियां और वोदका के कुछ चश्मे ...?" यह इतना बुरा नहीं है (वह निश्चित नहीं है कि अगर वह काम करने के लिए पर्याप्त है या वह क्या गोलियाँ उपयोग करने की सोच रही है)
- यदि आप विश्वास रखते हैं तो पूछें कि क्या आप उसके लिए प्रार्थना कर सकते हैं? अपना हाथ ले लो और प्रार्थना करो कि आपको आराम मिल जाएगा और शांति मिलेगी और आप किसी भी तरह से मदद कर सकते हैं। संक्षिप्त रहें - यह एक लंबा भाषण नहीं है यह (ए) किसी के लिए एक महत्वपूर्ण समय है जो इसे और (बी) की जरूरत है अंतरंग रूप में एक उपहार की पेशकश के द्वारा अपने पिता या अपनी माँ को पता है कि तुम कितना प्यार और देखभाल करने के लिए काम करने के लिए अपने विश्वास रखते है। यह अपने दिल आश्वस्त का प्रभाव पड़ता है और आप और अधिक आत्मविश्वास महसूस और पता चला है कि उनके विश्वास है कि किसी भी नहीं किया जा सकता उसे मजबूत होना मदद कर रहा है अपने पिता या उसकी माँ की मदद कर सकते हैं।
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सावधानी बरतें अपने परिवार को इस समस्या के बारे में नहीं बताएं आप अपने माता-पिता को शर्मिंदा करेंगे और आपको और आपके परिवार के सभी सदस्यों और मित्रों को एक मजबूत उपस्थिति पेश करने के लिए दबाव डालेंगे पता है कि आप गुप्त रखने के लिए कौन भरोसा कर सकते हैं
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अगर आपको लगता है कि आप गंभीर हैं तो यह बताने में संकोच न करें ऐसा लगता है कि ऊपर के कदम के खिलाफ जाना है, लेकिन यह एक ऐसा निर्णय है जिसे आपको करना चाहिए। यदि आपको लगता है कि आप गंभीर हैं तो इसे गुप्त मत रखो - अपने परिवार, दोस्तों, पादरी, डॉक्टर से मदद लें। निश्चित रूप से दूसरे माता-पिता को बताएं, चाहे वे कैसे रहते हैं (तलाकशुदा, अलग, आदि)
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मदद लें यदि आपको लगता है कि आपके माता-पिता वास्तव में खतरे के बारे में गंभीर हैं, तो किसी अन्य पारिवारिक सदस्य की तलाश करें और उन्हें धमकी और उनके डर के बारे में बताएं या परिवार के मित्र या शिक्षक को खोजें। कोई पेशेवर सहायता प्राप्त करने में सक्षम होगा इंतजार न करें यदि आप बुरी भावना से छुटकारा नहीं पा सकते हैं, किसी के साथ जल्दी से संपर्क में रहें ताकि हस्तक्षेप के काम करने का मौका मिल सके।
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उसे या उससे कहो कि आप अभी भी उसे बड़ा और मजबूत देख रहे हैं यह महसूस करते हुए कि आप अपनी आँखों में ताकत खो चुके हैं, आपकी वसूली एक अधिक आत्मविश्वास और आराम से राज्य में ले जाएगा। सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि यह महत्वपूर्ण है कि वह उस पर गर्व महसूस करता है कि आप कौन हैं, आपके फैसले को स्वीकार करते हैं आदि। - छोटी छोटी चीजें हैं जो, एक बच्चे के रूप में, एक पिता के लिए करते हैं
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स्वीकार करें कि अंतिम निर्णय आपका नहीं है यदि आपके माता-पिता में से एक वास्तव में आत्मघाती है, तो इस त्रासदी से बचने के लिए कोई भी ऐसा नहीं कर सकता है। यहां तक कि अगर आप इसे अच्छी तरह से अग्रिम में महसूस करते हैं, तो आप - या कोई अन्य - कर सकते हैं सीमित है यह निर्णय व्यक्ति के हाथों में है और केवल उसे यदि आपका पिता इस दुखद निर्णय को लेता है, तो अपने आप को या दूसरे व्यक्ति को दोष न दें
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