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कैसे त्वचा exfoliate करने के लिए

स्फीफीलेशन एपिडर्मिस से मृत कोशिकाओं को निकालने का कॉस्मेटिक अभ्यास है, त्वचा की ऊपरी परत। स्वाभाविक रूप से आपकी त्वचा प्रति मिनट 30,000 से 40,000 मृत कोशिकाओं को खो सकती है - हालांकि, कई लोगों को मुँहासे की घटना को कम करने और चिकनी त्वचा छोड़ने के लिए एक्सफ़ोइटिंग उत्पादों की आवश्यकता होती है। छूटने के तरीके शरीर और चेहरे के लिए अलग हैं। डिस्कवर करें कि त्वचा को कैसे छूटना है

चरणों

विधि 1
बॉडी एक्सफ़ोलीएशन

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प्राकृतिक ब्रश के साथ ब्रश खरीदें यदि आप स्नान के दौरान त्वचा को छूटना नहीं चाहते हैं, तो आप लंबे समय तक संभाल के साथ प्राकृतिक जंगली ब्रश के साथ परिपत्र आंदोलन कर सकते हैं।
  • यह ब्रश वाममार्ट या अतिरिक्त जैसे हाइपरमार्केट के सौंदर्य प्रसाधन अनुभाग में उपलब्ध है, साथ ही साथ स्वास्थ्य खाद्य भंडार में भी उपलब्ध है।
  • पैरों से शुरू करो और धीरे धीरे अपने शरीर के साथ ऊपर जाना अगले पर जाने से पहले एक छोटे से क्षेत्र में परिपत्र आंदोलनों के साथ ब्रश ब्रश करें छाती की ओर आगे बढ़ें और फिर पीछे और हथियार उखड़ें।

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    फार्मेसी में स्नान स्पंज या एक्सफ़ोइटिंग दस्ताने खरीदें इन उत्पादों को प्राकृतिक स्पंज से बनाया जाता है और स्नान के दौरान त्वचा को छूटने में मदद करता है।
    • यह चेहरे पर इन उत्पादों का उपयोग करने के लिए अनुशंसित नहीं है
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    एक एक्सफ़्लिएटिंग क्रीम खरीदें, जिसमें दानेदार, लम्प्स, चीनी, नमक या अन्य प्राकृतिक एक्सफ़ोलीएटिंग पदार्थ शामिल हैं। पैकेजिंग पर, इसे "बॉडी साफ़ करना" या "सफाई साफ़ करना" लिखा जाना चाहिए।
    • स्नान के पानी को कुछ मिनट के लिए त्वचा पर चलने की अनुमति दें यदि आप एक्सफ़ोलीटिंग क्रीम या स्पंज का उपयोग करते हैं गर्मी के बजाय गर्म पानी को प्राथमिकता दें बहुत अधिक गर्म पानी त्वचा को सूखा छोड़ देगा।
    • स्पंज या अपने नर्म त्वचा पर परिपत्र गति के साथ साफ़ करें। अच्छी तरह कुल्ला आपकी त्वचा की संवेदनशीलता के आधार पर, इस छूटने की प्रक्रिया को हर 3 से 7 दिनों में दोहराएं।
  • विधि 2
    संवेदनशील त्वचा के लिए चेहरे का विस्फोट

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    एक कोमल उत्पाद खोजें जो हर दिन त्वचा को साफ करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है और जलन का कारण नहीं है। संवेदनशील त्वचा exfoliating क्रीम या एसिड उत्पादों को स्वीकार नहीं करते।
    • जिन लोगों के पास संवेदनशील त्वचा है, वे चेहरे के एक छोटे से क्षेत्र में उत्पाद को आज़माएं और इसका उपयोग केवल तभी करें जब यह परेशान न हो।
  • 2
    अपनी त्वचा को सोखने के लिए गर्म पानी का उपयोग करें।
    • एक गर्म टैप के तहत एक तौलिए कपड़े रखें लोशन ट्विस्ट करें और इसे 1 से 2 मिनट तक अपने चेहरे पर रखें। गर्म पानी छिद्र को खुलेगा, एक्सोलीओशन की सुविधा देगा।
  • 3
    कपड़ा की सतह पर त्वचा की एक छोटी राशि डालें कपड़े के बीच में साबुन को दबाएं।
    • सफाई उत्पाद पर निर्भर करता है, यह फोम या नहीं हो सकता है
  • 4
    परिपत्र गति के साथ अपने चेहरे पर कपड़ा रगड़ें। नाक से शुरू करो, माथे पर जाएं और अपने बाकी चेहरे पर आगे बढ़ें।
    • नाजुक आंदोलनों बनाओ छूटना, बल के साथ रगड़ना आवश्यक नहीं है
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    गर्म पानी के साथ अपना चेहरा कुल्ला और तौलिया के साथ सूखा करने के लिए धीरे से पैट।
  • 6
    एक्सफ़ोलीएटिंग के तुरंत बाद एक मॉइस्चराइज़र लागू करें।
    • इस प्रक्रिया में त्वचा में कुछ लालिमा हो सकती है, जो कुछ घंटों के भीतर गायब हो जाएगी। जिन लोगों के पास आमतौर पर लाल त्वचा होती है, उन्हें रात में छूटना चाहिए, ताकि त्वचा सोने के दौरान शांत हो सके।
    • यदि आपके पास बेहद सूखी त्वचा है, तो छूटने से 5 मिनट पहले मॉइस्चराइजिंग तेल की एक पतली परत लागू करें।



  • विधि 3
    सामान्य त्वचा के लिए चेहरे का विस्फोट

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    एक मध्यम exfoliating क्रीम खरीदें रात में त्वचा पर हर 7 दिनों में इसका इस्तेमाल करें।
    • कुछ त्वचाविदों ने क्रीम से चेतावनी दी है कि उनके उदासी एजेंट के रूप में गांठ या बीजों का इस्तेमाल होता है। वे जॉोज्गा या चीनी के कणिकाओं की सलाह देते हैं।
    • अपने चेहरे पर एक्सफ़ोलीटिंग क्रीम को भी इसी तरह से लागू करें ताकि आप अपने शरीर को उजागर कर सकें। हालांकि, आपको अधिक नाजुक होना चाहिए और छोटे परिपत्र गति का उपयोग करना चाहिए।
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    चेहरे ब्रश खरीदने पर विचार करें ये घूर्णन ब्रश कॉस्मेटिक कियोस्क और चेन स्टोर में कुछ कॉस्मेटिक क्षेत्र में उपलब्ध हैं।
    • हल्के सफाई साबुन के साथ हर 7 दिनों में ब्रश का उपयोग करें। उपयोग करने से पहले निर्देशों को सावधानी से पढ़ें और अक्सर लालच का कारण बनने पर उन्हें अक्सर उपयोग न करें।
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    एक ग्लाइकॉल मास्क खरीदें यह मुखौटा हल्के एसिड के साथ त्वचा को छूट सकता है, जैसे कि अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड और बीटा-हाइड्रॉक्सी एसिड। पैकेज दिशाओं के अनुसार, हर 7 दिन लागू करें।
  • 4
    भविष्य में मृत त्वचा कोशिकाओं, लालिमा और सूखी त्वचा की उपस्थिति को कम करने के लिए पूर्ण छूटने के बाद एक मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें।
  • विधि 4
    ऑइली स्किन के लिए चेहरे का विस्फोट

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    हर रात एक चेहरा साफ़ क्रीम या चेहरे ब्रश का उपयोग करें। आमतौर पर, तेल की खाल एक दैनिक छूटने से गुजर सकती है।
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    ग्लाइकोलिक एसिड डिस्क के साथ अतिरिक्त तेल निकालें ये हल्के एसिड डिस्क फार्मेसियों से उपलब्ध हैं वे तेल को निकालने और एसिड से छूटने में सहायता करते हैं, जैसे सैलिसिलिक एसिड (बीटा-हाइड्रॉक्सी एसिड)।
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    ग्लाइकोलिक एसिड डिस्क का उपयोग करने के बाद एक मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन लागू करें। ये एसिड सूर्य की संवेदनशीलता का कारण बनता है
  • विधि 5
    मेडिकल छूटने के तरीके

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      यदि आपको गंभीर मुँहासे या मृत कोशिकाओं के संचय के साथ समस्याएं हैं तो त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति करें। डॉक्टर त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए विभिन्न उपचार कर सकते हैं।
      • आपका डॉक्टर माइक्रोडर्माब्रेसन का उपयोग कर सकता है, जो कि नमक क्रिस्टल या वायर ब्रश की कार्रवाई के माध्यम से त्वचा से कोशिकाओं को निकालने के लिए एक यांत्रिक उपकरण का उपयोग करता है।
      • आपका चिकित्सक रासायनिक पील्स का सुझाव भी दे सकता है इन peels मजबूत एसिड का उपयोग करें, जो मुँहासे के उपचार में उपयोगी हैं उनका उपयोग सभी प्रकार की त्वचा के साथ नहीं किया जाना चाहिए।

    आवश्यक सामग्री

    • स्नान स्पंज
    • शरीर क्रीम क्रीम
    • प्राकृतिक ब्रशल ब्रश
    • शावर
    • हाथ पैन
    • सॉफ्ट स्किन क्लेंसर
    • मॉइस्चराइजिंग ऑयल
    • सफाई ब्रश
    • चेहरे साफ़ क्रीम
    • ग्लाइकॉल मास्क
    • ग्लाइकोलिक एसिड डिस्क
    • सौर फिल्टर
    • त्वचा विशेषज्ञ
    • microdermabrasion
    • रासायनिक peels
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