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आपकी त्वचा को शुष्क करने के लिए कैसे करें

छूटना आपकी त्वचा अधिक पसीना के माध्यम से विषाक्त पदार्थों को निष्कासित करने के लिए तैयार रहता है, लोशन और तेल से पोषक तत्वों को अवशोषित और अपने शरीर को कम से कम पांच मिनट में स्वस्थ रखने के लिए अपने लसीका प्रणाली में मदद करता है। वैकल्पिक चिकित्सा एक दैनिक छूटना सिफारिश की गई है ठीक से कार्य क्योंकि त्वचा तीसरे गुर्दे के रूप में जाना जाता है मूत्र प्रणाली रखने के लिए। एक अच्छी तरह से देखभाल त्वचा चेहरे पर दोष और अन्य अवांछित स्थिति है कि शरीर के बाकी हिस्सों में भी उत्पन्न हो सकती है के लिए स्वतंत्र है।

चरणों

सूखी ब्रश आपकी त्वचा चरण 1 शीर्षक वाला चित्र
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प्राकृतिक पेटी झाड़ी का प्रयोग करें, अधिमानतः एक लंबे संभाल के साथ, और अपने पैरों से शुरू, अपने पेट की ओर एक परिपत्र गति में बढ़ रहा है सिद्धांत कहता है कि यह आंदोलन लसीका तंत्र से आपके पाचन तंत्र से आपके खून से सभी विषाक्त पदार्थों को स्थानांतरित करता है, और उन्हें शरीर से अधिक तेज़ी से समाप्त करने का कारण बनता है
  • सूखी ब्रश आपकी त्वचा चरण 2 शीर्षक वाला चित्र
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    नितंब और पेट के ऊपर हल्के ढंग से रगड़ना जारी रखें। फिर पेट की ओर अपने हाथों और बाहों को फिर से रगड़ना शुरू करें अपनी पीठ और अपनी सीने को उसी तरीके से छान लें
  • सूखी ब्रश आपकी त्वचा चरण 3 शीर्षक वाला चित्र



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    साबुन का उपयोग कर मृत त्वचा का एक्सफ़ोलीएटिंग करने के तुरंत बाद तुरंत शाम लें, यदि आवश्यक हो तो त्वचा को सूखने के लिए।
  • सूखी ब्रश आपकी त्वचा चरण 4 शीर्षक वाली तस्वीर
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    इस प्रक्रिया को दोबारा दोहराएं।
  • युक्तियाँ

    • कड़ी मेहनत करने की ज़रूरत नहीं है एक कोमल छूटना सिफारिश की है।
    • खून बहने के लिए बहुत सारे पानी पीयें और बहुत से व्यायाम करें, जैसे चल रहा है।
    • अधिक लाभों के लिए एक डिटॉक्सीटिंग बाथ लें

    चेतावनी

    • त्वचा, चिढ़े हुए क्षेत्रों या खरोंच और असामान्य क्षेत्रों को रगड़ना न करें। यह जानकारी शैक्षणिक उपयोग के लिए है, रोगों के निदान, उपचार या इलाज के लिए नहीं। ऐसा करने के लिए, चिकित्सा सलाह लें

    आवश्यक सामग्री

    • लकड़ी के संभाल के साथ प्राकृतिक जंगली झाड़ी
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