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त्वचा को साफ रखें निश्चित रूप से यह बहुत आसान लगता है, है ना? जब आप जागते हैं और / या बिस्तर पर जाने से पहले अपना चेहरा धो लें यह उसे निर्विवाद महसूस कर देगा और उसकी त्वचा के लिए महान है।
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छूटना! छूटना त्वचा को नरम और स्वस्थ लग रहा है! मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए सप्ताह में यह तीन से चार बार करें। मृत कोशिका कोशिकाएं छिछला कर सकती हैं और दाग के कारण सकती हैं। साफ़ करना सुनिश्चित करें धीरे और इसे समाप्त करने के बाद न्यूरॉइराइज़र लागू करें - अन्यथा आपकी त्वचा सूख जाएगी
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मुँहासे से छुटकारा पाएं एक अच्छा क्रीम या मुँहासे उपचार का प्रयोग रात भर में करें आप फार्मेसियों में सस्ती वस्तुएं पा सकते हैं या आप अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं और देख सकते हैं कि वह क्या सुझाव दे सकता है।
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बहुत सारे फलों और सब्जियां खाएं और बहुत से पानी पी लो पानी त्वचा को साफ करने और स्वस्थ रूप को बनाए रखने में मदद करता है।
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अपने चेहरे को बहुत ज्यादा स्पर्श न करें गंदे हाथों से अपना चेहरा छूकर गंदगी और बैक्टीरिया को उसके पास स्थानांतरित कर देगा, और यह आपकी त्वचा के लिए और भी अधिक ब्लैकहैड जोड़ता है। याद रखें कि कार्नेशन ही सूक्ष्म जीवों की एक कॉलोनी है।