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प्रस्तुतीकरण कैसे करें

आपको शरीर के साथ एक आदर्श होना जरूरी नहीं है ताकि वह पेश आ सके। कोई भी छोटे प्रयास से बहुत अच्छा प्रदर्शन कर सकता है कुंजी एक कुशल और सहायक तरीके से अपने चेहरे और शरीर को कैसे ज़ोर देना है, यह जानने के लिए है। बाल और कपड़े की आदर्श शैली हल करने के लिए सबसे कठिन विवरण हैं, साथ ही आपको अपनी व्यक्तिगत स्वच्छता के लिए गंभीर प्रतिबद्धता की आवश्यकता होगी ताकि आपके प्रयासों के परिणामों को प्रदर्शित किया जा सके। अपनी शारीरिक उपस्थिति चमक बनाने के सर्वोत्तम तरीकों के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें।

चरणों

भाग 1
एक हेयर स्टाइल चुनना

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पता करें कि सबसे लोकप्रिय रुझान क्या हैं फैशन और बाल पत्रिकाओं को ब्राउज़ करें कि क्या शैली और कटौती वर्तमान में लोकप्रिय हैं इसका एक विचार प्राप्त करें। यह एकमात्र स्रोत नहीं होना चाहिए जिसका प्रयोग बाल कटवाने के लिए किया जाता है, लेकिन यह आपको यह विचार दे सकता है कि प्रक्रिया शुरू करने के लिए कहां है
  • हेयर स्टाइल पत्रिकाएं विशेष रूप से उपयोगी हो सकती हैं क्योंकि विभिन्न प्रकार की शैली और विभिन्न लंबाई में कटौती की जाती है।
  • रुझान आते हैं और जाते हैं, इसलिए एक कट चुनने से पहले सावधानी बरतें क्योंकि सिर्फ अभी लोकप्रिय दिखता है।
  • यद्यपि आप अपनी लोकप्रियता के कारण कटौती चुनने से बचें, आधुनिक रुझानों पर नज़र डालें तो आपको यह पता चलेगा कि किस शैली से बचने और पुरानी क्या है
  • पुरुषों को फैशन या बाल पत्रिका ढूंढने में अधिक मुश्किल हो सकती है जो पुरुष दर्शकों पर केंद्रित होती है, लेकिन बाल-टू-मैन पत्रिकाएं मौजूद हैं इसके बावजूद, अगर आपको कोई नहीं मिल सकता है, तो पुरुष अदालतों के लिए आधुनिक रुझानों की तस्वीरों के लिए इंटरनेट खोजें।
  • अपने बालों की बनावट को समझें आप जिस तरह से एक निश्चित कटौती किसी में हो सकता है, लेकिन यह जरूरी नहीं है कि यह आप के लिए एक ही लग जाएगा मतलब नहीं है। केशिका बनावट इस तथ्य में एक बड़ा हिस्सा निभाता है। चिकना बालों और घुंघराले बालों में एक ही कटौती के साथ-साथ पतले और मोटे बालों के साथ अलग-अलग परिणाम होते हैं।
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  • चार मूल बनावट समूहों: चिकनी, घुंघराले, घुंघराले और घुंघराले हैं यह पुरुषों और महिलाओं दोनों पर लागू होता है
  • प्रत्येक श्रेणी के भीतर, बाल ठीक, मध्यम या मोटी हो सकते हैं यह पुरुषों और महिलाओं के लिए भी लागू होता है
  • सामान्य तौर पर, सीधे बाल कटने पतले या मध्यम बाल वाले महिलाओं पर बेहतर दिखते हैं, खासकर यदि वे स्वाभाविक रूप से सीधे होते हैं दूसरी ओर, इस श्रेणी में महिलाओं के बाल होते हैं जो गुच्छे को अच्छी तरह से पकड़ नहीं रखता है
  • सीधे बाल वाली महिलाओं के लिए यह कुरकुरा और घुंघराले या घुंघराले बाल को चिकना करना मुश्किल होगा। आप अपने बालों को इस रिवर्स फैशन में मॉडल बना सकते हैं, लेकिन कड़ी मेहनत के लिए तैयार न हों, तो ऐसा नहीं है-अभिव्यंजक परिणाम।
  • महिलाओं के लिए: यदि आपके पास पतले बालों हैं, तो कटौती देखने के लिए जो परतों या टेक्स्टुरिज़्मेशन के साथ मात्रा जोड़ते हैं सीधे कटौती से दूर रहें या आपको जगह में सब कुछ रखने के लिए अतिरिक्त बाल उत्पादों की आवश्यकता होगी। यदि आपके पास मध्यम बाल हैं, तो आप आमतौर पर कई कटौती का आनंद ले सकते हैं। यदि आपके पास मोटे बाल हैं, तो कटौती देखने के लिए जो अतिरिक्त मात्रा में कमी आती है और कटौती से बचें जो मात्रा और बनावट को जोड़ते हैं
  • पुरुषों के लिए: यदि आपके पास पतले बालों हैं, तो कम से कम समय के बजाय कम कटौती के बारे में सोचें। छोटे बाल सुंदरता को बेहतर ढंग से छिपाने के लिए जाते हैं, जबकि लंबे बाल इस सुंदरता को समझने में आसान बनाता है। इसी तरह, यदि आप इसे कम रखते हैं, तो घुंघराले बालों को नियंत्रित करना आसान हो सकता है घुंघराले या घुंघराले बाल वाले पुरुष अपने निपटान में विभिन्न प्रकार के होते हैं, हालांकि कम कटौती उनके कर्ल और कर्ल को नियंत्रित करने के लिए होती हैं, और हालांकि लंबी कटौती दिलचस्प दिखती है, उन्हें अधिक रखरखाव कार्य की आवश्यकता होती है
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    एक बाल कटवाने चुनें जो आपका चेहरा फिट बैठता है हर चेहरा थोड़ा अलग रूपरेखा है, लेकिन आपके चेहरे की रूपरेखा प्रभावित कर सकती है कि कैसे एक निश्चित बाल कटवाने आपके अंदर हो। एक कट चुनें जो आपके चेहरे के आकार को बेहतर परिणाम के लिए अनुकूल करता है
    • "गोल चेहरे": महिलाओं को एक लंबे समय के चेहरे की छाप देने के लिए कई परतों के साथ एक अनियमित कटौती पर विचार करना चाहिए। यदि आप कम कटौती का विकल्प चुनते हैं, तो परंपरागत चैनल जैसे गोल कटौती से बचें और पिक्सी कट सेट या कटा हुआ चैनल पसंद करें। पुरुषों को चेहरे के किनारे पर पर्याप्त बालों को बनाए रखते हुए माथे को ढंकते हुए कटौती पर विचार करना चाहिए।
    • "ओवल चेहरे": महिलाओं को फंसे फ्रिंज या साइड फ्रिंज जैसे विवरण जोड़कर चेहरे की समग्र लंबाई को तोड़ने का प्रयास करना चाहिए। दूसरी ओर, पुरुषों को इस प्रारूप में फ्रिंज से बचना चाहिए और जितना संभव हो उतना मुखिया चेहरा छोड़ दें।
    • "स्क्वायर चेस": महिलाओं को बाल कटाने के लिए दिखना चाहिए, जो क्लासिक चैनल की तरह चेहरे पर curves जोड़ते हैं, क्योंकि वे मजबूत कोणों को नरम करते हैं लेकिन अधिक मात्रा में कटौती करने वाली कटौती से बचें। पुरुषों को पहले से कोणीय उपस्थिति के अतिरिक्त कोणों को जोड़ने से बचने के लिए माथे से फ्रिंज दूर रहना चाहिए। दोनों को भी केंद्र बाल बाल बंटवारा से बचना चाहिए।
    • "हार्ट-आकार के चेहरे": महिलाओं को मध्यम और लंबी कटौती के लिए दिखना चाहिए जो सिर के शीर्ष पर पतले और ठोड़ी के आगे भारी है, इस प्रकार दिल के आकार को संतुलित करना पुरुषों को लंबे समय तक कटौती करने पर विचार करना चाहिए जो चेकबोन से निकलते हैं, जो चेहरे के नीचे को उजागर करते हैं, जबकि शीर्ष पर वॉल्यूम कम करते हैं।
  • भाग 2
    सफलता के लिए ड्रेसिंग

    चित्रित किया गया एक हार्टब्रकर चरण 06
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    अपनी ताकत को उजागर करते हुए अनजिबैरस को छिपाना दोनों पुरुष और महिलाएं आपकी छवि से संघर्ष करते हैं और यह बहुत संभावना है कि आपके पास आपके शरीर के कुछ हिस्सों होते हैं जो आप दूसरों की तुलना में कम पसंद करते हैं विस्तार से अपने सकारात्मक कार्यों को उजागर करके इन दलों का ध्यान रखें।
    • एक सामान्य नियम के रूप में, अपने शरीर के कुछ हिस्सों को कम करने के लिए या अपने शरीर के कुछ हिस्सों को छिपाने के लिए गहरे रंगों का उपयोग करें कि आपके पास इतना विश्वास नहीं है। हल्के रंगों पर ध्यान मिलता है, इसलिए उनका उपयोग आपके शरीर के उन क्षेत्रों पर किया जाना चाहिए जो आपको अच्छा लगता है।
    • आपके शरीर के क्षेत्रों पर प्रिंट का उपयोग करने से बचें जिससे आप असुरक्षा ला सकते हैं। प्रिंट आंख को पकड़ने हैं, इसलिए यदि आप उन्हें उस क्षेत्र में डालते हैं जिसे आप छिपाना चाहते हैं, तो आप स्वयं को मदद नहीं करेंगे
    • ऐसे कपड़े चुनें जो आपके आकार में फिट होते हैं यह महिलाओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, लेकिन ये लिंग दोनों पर लागू होता है ढीले, ढीले कपड़े झुकाते दिखते हैं और आप फुलर को वास्तव में देख रहे हैं।
    • महिलाओं को उनके शरीर के प्रकार पर विशेष ध्यान देना चाहिए। आमतौर पर शरीर के प्रकार को विभिन्न प्रारूपों में वर्गीकृत किया जा सकता है: गिटार, नाशपाती (या त्रिकोण), सेब (या गोल), उल्टे त्रिकोण और आयत (या मलाशय)। आपके शरीर के प्रकार को पहनने के सर्वोत्तम तरीके खोजने के लिए इंटरनेट पर खोज करें। असल में, आप चाहते हैं कि कपड़े जो आपके सबसे छोटे भाग पर जोर देते हैं और आपके वॉल्यूम को बढ़ा देते हैं, इस प्रकार आपके घटता बढ़ते हैं और आपके समग्र स्वरूप को संतुलित करते हैं
  • एक बारटेंडिंग नौकरी चरण 05 प्राप्त करें
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    अपनी त्वचा की टोन से मेल खाने वाले रंगों का उपयोग करें त्वचा के टन "ठंड" और "गर्म" में विभाजित हैं यद्यपि आपको अपनी त्वचा टोन पर पूरी तरह से आधारित रंग पैलेट में खुद को सीमित करना नहीं पड़ता है, कुछ रंग दूसरों की तुलना में अधिक देखने के लिए आपके रंग को उजागर कर सकते हैं
    • शीत-जीभ वाली त्वचा में एक गुलाबी आधार होता है, जबकि गर्म टोन वाली त्वचा में पीले या भूरे रंग का आधार होता है।
    • ठंड-टोन वाली त्वचा वाले लोग रंग चार्ट के नीले पक्ष पर रंगों के लिए दिखना चाहिए। ज्यादातर ब्लूज़ ठंडे त्वचा के टोन पर अच्छे लगते हैं, जैसे नीले-हरे और वायलेट हल्के गुलाबी भी अच्छी तरह से जीवंत नारंगी भी काम करता है, जो पूरक विपरीत रंग के रूप में कार्य करते हैं। जब तटस्थ होने की बात आती है, तो काले, ग्रे, चांदी और पूरी तरह से सफेद पसंद करते हैं।
    • गर्म टोन वाली त्वचा वाले लोग रंग चार्ट के लाल रंग के रंगों के लिए दिखना चाहिए। अधिकांश रेड और पिल्ले गर्म त्वचा के साथ-साथ लोगों को अच्छे से दिखते हैं, साथ ही साथ हरे रंग के पीले और बैंगनी लाल होते हैं। ब्राउन, कांस्य, सोना, तांबा और क्रीम सबसे अच्छा तटस्थ विकल्प होते हैं।
  • चित्रित करें एक दिमागदार कदम चरण 10
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    अपनी सुंदरता को बढ़ाने के लिए श्रृंगार पहनें, इसे नकाब न करें यह सलाह शुरू में महिलाओं पर लागू होती है प्रसाधन सामग्री एक शक्तिशाली उपकरण हैं, लेकिन आपको अपने मेकअप को हल्के ढंग से लागू करना चाहिए और इसकी सुंदरता बढ़ाने के लिए कभी अपने मेकअप के पीछे छिपाने की कोशिश न करें
    • एक हल्का आधार और ब्लश लागू करें जो आपकी त्वचा की टोन से मेल खाते जितना संभव हो, भले ही आपका टोन हल्का या गहरा है, जितना चाहें। ब्लश और ब्रोन्जर लगाने से आपकी त्वचा को जीवन में लाओ, लेकिन आपकी त्वचा की तुलना में एक से अधिक टोन या दो गहरा नहीं।
    • यदि आवश्यक हो तो छिपाने वाला उपयोग करें, लेकिन लोडिंग के बजाय एक पतली परत लागू करें।
    • इस पर अपने प्रयासों में अधिक जोर देने और ध्यान देने के लिए कुछ चुनें। आमतौर पर, होंठ या आँखें इनमें से एक को हाइलाइट करें और लोड किए गए नज़र से बचने के लिए अन्य सरल छोड़ दें।
    • दिन के लिए एक नरम और सूक्ष्म छाया, आंख पेंसिल और मस्करा लागू करें। रात के लिए आँखों पर नाटकीय प्रभाव छोड़ दें
    • वही होठों के लिए जाता है दिन के लिए चमक या लिपस्टिक के नरम रंगों को चुनें और रात के लिए सबसे अधिक आंखें पकड़ना।
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    पता करें कि नवीनतम रुझान क्या हैं, लेकिन मौत के लिए उनका पालन न करें। प्रवृत्तियों के बारे में जागरूक होने से आप पुराने कपड़े पहनने से रोकेंगे, लेकिन अंत में, रुझान आते हैं और जाते हैं अपनी पसंद की शैलियों का उपयोग करें और जिन्हें आप नहीं पसंद करते उन्हें दो।
    • इसका जरूरी अर्थ नहीं है कि व्यापक शोध करना। आप पत्रिकाओं और फ़ैशन साइटों पर एक नज़र डाल सकते हैं, लेकिन टीवी देखकर, सड़क पर चलने या आधुनिक स्टोर में जाने से फैशनेबल या न केवल फैशनेबल के विचार प्राप्त करना संभव है।
    • अपने अलमारी क्लासिक टुकड़ों के लिए चुनें जो शायद ही कभी शैली से बाहर जाते हैं। समय-समय पर एक स्टाइलिश टुकड़े पर एक सीमा निर्धारित करें, लेकिन इसे छोड़ने के लिए तैयार रहें, अगर कुछ वर्षों में यह शैली से बाहर हो जाए
  • छिपे हुए चित्र देखें छापे चरण 08



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    चश्मा पहनें जो आपके चेहरे के आकार के पूरक हैं आपके चेहरे का आकार जिस तरह से आपके चश्मे पर रहता है, उसी तरह प्रभावित होता है, क्योंकि यह आपके बाल कटवाने को भी प्रभावित करता है।
    • "गोल चेहरे": मजबूत कोणों और कोनों के साथ फ़्रेम देखें, जैसे कि आयताकार या घुमावदार फ्रेम संकीर्ण फ्रेम से बचें या जो उल्लेखनीय रूप से छोटे हैं
    • "चेहरे ओवल": फ्रेम में से अधिकांश इस प्रारूप में अच्छी तरह से है। दौर फ्रेम, अपने चेहरे की घटता पर प्रकाश डाला, जबकि आयताकार कोण कि शेष राशि को जोड़ने के इन घटता जा सकता है। लेकिन फ्रेम कि बहुत बड़ी हैं से बचें।
    • "स्क्वायर चेहरे": एक गोल या अंडाकार फ्रेम तुम्हारे चेहरे के कोण को नरम करने के लिए लगता है, लेकिन वर्ग और आयताकार फ्रेम, जो और अधिक कोण जोड़ने से बचें।
    • "हार्ट-आकार के चेहरे": ऊपर की तुलना में नीचे विशाल फ्रेम देखें सजावट वाले फ्रेम से बचें इसके बजाय, संकीर्ण तख्ते का चयन करें जो माथे को कम मात्रा में जोड़ते हैं।
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    अपने कपड़े नियमित रूप से धो लें कपड़े कि, धोया जाता है सूखे और अच्छी तरह से अतीत खुद को पिछले सप्ताह के बाद अपने कमरे के एक कोने में ढेर गंदे कपड़े की तुलना में बेहतर प्रस्तुत करते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता क्या कपड़े आप चुनते हैं, तो आप भी सबसे अच्छा तरीका में मौजूद हैं सुनिश्चित करें कि वे सबसे अच्छा हालत में हमेशा से रहे हैं।
  • भाग 3
    व्यक्तिगत देखभाल

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    आपकी त्वचा को शुद्ध करें एक दिन में कम से कम एक बार, उचित रूप से चेहरे की शुद्धता के साथ अपनी त्वचा धो लें।
    • यदि आपके पास सूखी त्वचा है, तो अपना चेहरा सिर्फ एक दिन में दो बार दो के बजाय धो लें। संवेदनशील त्वचा के लिए नाजुक उत्पादों का प्रयोग करें ताकि आपकी त्वचा को पहले से ही सूखने से रोक सकें और अनुक्रम में पर्याप्त चेहरे का लोशन लागू कर सकें।
    • यदि आपके पास तेल की त्वचा है, तो आपको अपना चेहरा दिन में दो बार धोना पड़ सकता है। सुबह में एक नाजुक उत्पाद का उपयोग करें और रात में एक मजबूत उत्पाद का उपयोग करें अपने pores साप्ताहिक छूटना
    • सामान्य साबुन का उपयोग करने से बचें साबुन चेहरे के लिए विशिष्ट उत्पादों की तुलना में अधिक शक्तिशाली है और परिणामस्वरूप आपकी त्वचा पर चेहरे को जल्दी और गंभीर रूप से सूख जाएगा।
    • अगर ज्यादातर लोगों की तुलना में आपको मुँहासे के साथ अधिक समस्याएं हैं, तो आपको औषधीय गुणों के साथ एक चेहरे का उत्पाद की आवश्यकता हो सकती है। सुझाव के लिए अपने त्वचा विशेषज्ञ या चिकित्सक से बात करें
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    अपने बालों को धो लें अधिकांश लोगों को हर दूसरे दिन अपने बालों को धोना चाहिए, तेल लगाने पर नियंत्रण न करना
    • हर दिन अपने बालों को धोना या दिन में एक से अधिक दिन शायद आपको सूखी छोड़ देगा। नतीजतन, आपके बालों को दीर्घकालिक नुकसान हो सकता है अल्पावधि में, यह अधिक नुकीला और भंगुर हो सकता है
    • अपने बालों को कम से धुलाई करने से बालों में नतीजा होगा जो फंस और तेल दिखता है।
    • सर्वोत्तम संभव परिणाम के लिए अपने बालों के प्रकार के लिए शैंपू, कंडीशनर और अन्य विशिष्ट बाल उत्पादों का उपयोग करें यदि आपको अपने बाल चमकदार और स्वस्थ होने में परेशानी हो रही है, तो अपने नाई से कुछ सुझावों के लिए बात करें
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    नियमित रूप से शावर लें नियमित रूप से अपना चेहरा और बाल धोने के अलावा, आपको नियमित रूप से अपने शरीर को भी नियमित रूप से धोना चाहिए। अगर संभव हो तो हर दिन स्नान करें
    • गर्म पानी और साबुन से धो लें आप बार साबुन और शॉवर जेल का उपयोग कर सकते हैं।
    • स्नान से बाहर आने के बाद आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करें, घुटनों और कोहनी जैसे रूघ वाले भागों पर ध्यान केंद्रित करें। स्नान के बाद ठीक से मॉइस्चराइज़र को लागू करने से जलयोजन बनाए रखा जा सकता है। इसके अलावा, मॉइस्चराइजर आपकी सुंदरता का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है क्योंकि यह आपकी त्वचा को सूखने से रोकता है।
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    जब आवश्यक हो तो दाढ़ी पुरुषों को चेहरे के बालों के बारे में चिंता करने की जरूरत है, जबकि महिलाओं को बगल और पैरों पर ध्यान देना चाहिए।
    • सभी पुरुषों के चेहरे के बालों के साथ सुंदर हैं, लेकिन अगर वे कुछ चेहरे के बालों को रखने के लिए निर्णय लेते हैं, ट्रिम और सही रखरखाव बनाने की जरूरत है। दाढ़ी या मूंछें कि नियंत्रण से बाहर लग रहे हैं से बचें, और उसकी दाढ़ी अनियमित लगता है, तो यह सबसे अच्छा दाढ़ी बनाने के लिए है।
    • महिलाओं को आमतौर पर ठंडा महीनों के दौरान बालों को हटाने से छुटकारा पाने सकते हैं, लेकिन दाढ़ी उनके बगल इसलिए टैंक टॉप और पैर पहनने के लिए जाना तो केप्री पैंट्स, शॉर्ट्स, स्कर्ट और कपड़े पहनना चाहिए। आप गर्म महीनों के दौरान अक्सर दाढ़ी तो बाल होती है और उन्हें चिपके से रोकने के लिए।
  • चित्र एक कामुक चुंबन कदम 01 है
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    अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखें अपने मुस्कुराहट के लिए अपने दांतों को कम से कम दो बार ब्रश करें।
    • अपने दांतों को सुबह और फिर रात में ब्रश करें आप चाहें तो दोपहर के भोजन के बाद ब्रश भी ब्रश कर सकते हैं। एक विरोधी-कैविटी टूथपेस्ट का उपयोग करें यह भी एक सफेद पेस्ट पर विचार कर सकता है, लेकिन कुछ लोग दावा करते हैं कि यह विकल्प उनके दांतों को अधिक संवेदनशील बना देता है।
    • आपको गुहाओं को कम करने के लिए नियमित रूप से फोल होना चाहिए। हमेशा अपने यार्न को अपने साथ ले जाने के लिए यदि आप दूर हो जाते हैं तो आपके दाँत के बीच किसी भी भोजन को फंस जाता है।
    • अपने दंत चिकित्सक से फ़ार्मेसियों में मिलावट वाले टेपों का उपयोग करने के बारे में बात करें, अगर आप अपनी मुस्कान को थोड़ा और हल्का करना चाहते हैं वह एक ब्रांड की सलाह दे पाएगा जो आपके दांतों के लिए सुरक्षित है।
  • युक्तियाँ

    • याद रखें कि एक सकारात्मक रवैया आपके भौतिक स्वरूप के रूप में पेश करने योग्य है। हमेशा उन लोगों के साथ मुस्कुराएं और नजदीक संपर्क करें जिनसे आप बात करते हैं। बैठ जाओ और सीधे चलें और बोलें और आत्मविश्वास से आगे बढ़ें।
    • अपने शरीर की देखभाल करें आँखों के नीचे बैग कम करने के लिए हर रात पर्याप्त सो जाओ और आपको एक चेतावनी, हर्षजनक रूप दिखाएं। अच्छी तरह से हाइड्रेट प्राप्त करें और बहुत से पौष्टिक खाद्य पदार्थ खाएं ताकि आपका वजन, त्वचा, बाल और समग्र रूप हमेशा इसकी चोटी पर रहे।
    • सकारात्मक आंतरिक बातचीत का अभ्यास करें अपने आत्मविश्वास को बढ़ाने और अपनी आंखों में पेश करने का एक अच्छा तरीका है एक दर्पण के सामने खड़े होना और अपने आप को यह समझा है कि यह सुंदर है आप पहली बार में अजीब महसूस कर सकते हैं, लेकिन अगर आप कुछ समय बिताने के लिए स्वयं को समझते हैं कि आप ठीक हैं, तो दूसरों को भी मनाने के लिए आसान होगा।
    • आहार और व्यायाम यदि आवश्यक हो आप एक छोटे से वजन कम करना चाहते हैं, एक संतुलित आहार रखने के लिए और यह सुनिश्चित करें कि कैलोरी आप खाने की संख्या नंबर पर आप को जलाने से भी कम है बनाते हैं। लेकिन कभी भूख न जाए जाओ भूख आपके स्वास्थ्य के लिए बुरा है और यहां तक ​​कि वजन बढ़ाने में परिणाम कर सकते हैं।

    आवश्यक सामग्री

    • फैशन पत्रिकाएं
    • शैम्पू, कंडीशनर और अन्य बाल उत्पादों
    • हेयर ड्रायर
    • वस्त्र जो आपके पक्ष में है
    • जूते, गहने और अन्य सामान
    • चश्मा (वैकल्पिक)
    • त्वचा की सफाई
    • साबुन के स्नान जेल या बार
    • क्रीम क्रीम और शेविंग क्रीम
    • चिमटी
    • टूथब्रश
    • टूथपेस्ट
    • चिकित्सकीय सोता
    • कील क्लिपर
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