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कैसे अपने खुद के स्नान नमक बनाने के लिए

स्नान के लवण आपके विश्राम शासन के लिए एक महान अतिरिक्त हैं वे मृत कोशिकाओं को हटाने, जलयोजन को बढ़ावा देने और तनाव को कम करने के लिए अद्भुत हैं। और सबसे अच्छी बात यह है कि वे अपने स्वयं के इस्तेमाल के लिए घर पर सस्ती और आसान बनाते हैं।

चरणों

विधि 1
अपनी सामग्री का चयन

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सही लवण खोजें जबकि हर स्नान लवण आधार को कम से कम एपसॉम लवण की आवश्यकता होती है, आप विभिन्न नमूनों का मिश्रण चुन सकते हैं ताकि विभिन्न आकृतियां और लाभ मिल सकें। समुद्री नमक को एक बेहतर दानेदार बनाने के लिए जोड़ा जा सकता है और हिमालयी नमक का इस्तेमाल इसके मिश्रण के खनिज सामग्री को बढ़ाने के लिए किया जा सकता है।
  • अपनी खुद की बाथट्स स्टेप 2 करें
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    एक आवश्यक तेल चुनें यद्यपि आप बिना गंध स्नान लवण के लिए एक मिश्रण बना सकते हैं, जरूरी तेलों को जोड़ने से आप अपने स्नान के दौरान सुगंधित माहौल तैयार कर सकते हैं। अपने आराम के लिए सही मूड देने के लिए पुष्प, फल या वुडी सार चुनें
    • लोकप्रिय पुष्प सुगंध लैवेंडर, गुलाब और बकाइन है वे तनाव को राहत देने में सहायता करते हैं और आपके स्नान के लिए बेहोश गंध की पेशकश करते हुए बहुत मजबूत नहीं होते हैं।
    • नीलगिरी, सुगंधित सुगंध और टकसाल मजबूत गंध है। वे आपकी इंद्रियों को मज़बूत करने में मदद करते हैं और अपने मन को ध्यान केंद्रित करते हैं।
    • अपने अनूठे इत्र बनाने के लिए कई सारएं मिलाएं इत्र के स्तर को संतुलित रखने के लिए प्रत्येक सार के कुछ बूंदें डाल दें
  • अपनी खुद की स्नान नमक चरण 3 बनाएँ शीर्षक वाला चित्र
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    निर्णय लें कि क्या सूखे पौधों का उपयोग करना है। आप जड़ी-बूटियों या सूखे पौधों को एक नज़र और अपने स्नान के नमक में एक अतिरिक्त गंध जोड़ने के लिए चुन सकते हैं। रोसमेरी, अजवायन के फूल या हल्के से जमीन टकसाल पत्ते जोड़ने का प्रयास करें या, सूखे गुलाब या लैवेंडर पंखुड़ियों का उपयोग करें उन्हें पूरी तरह से छोड़ दें या उन्हें अपने लवण में जोड़ने से पहले उन्हें खाना प्रोसेसर में पीस लें।
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    एक रंग चुनें अपने नमक में कोई रंग जोड़ने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन अगर आप उन्हें पेशेवर दिखाना चाहते हैं, तो डाई के कुछ बूँदें जोड़ें। सुगंध से मेल खाने वाले रंग चुनें, जैसे लैवेंडर के लिए बैंगनी या नीलगिरी के लिए हरे रंग के लिए
  • विधि 2
    समुद्री नमक के साथ स्नान नमक बनाना

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    अपनी सामग्री को मापें आपको समुद्र के नमक के एक कप की आवश्यकता होगी, एक एपसस लवण और एक चम्मच अपनी पसंद के आवश्यक तेल का। तुम भी सूखे जड़ी बूटी या अतिरिक्त गंध के लिए फूल के गुच्छों को जोड़ने के लिए जड़ी बूटियों / फूल पीसने और उन्हें स्नान लवण में जोड़ने से पहले पाउडर में बदलने के लिए एक खाद्य प्रोसेसर का उपयोग कर सकते हैं।
  • 2
    सभी अवयवों को शामिल करें एक कटोरे में, पहले लवण को मिलाएं। फिर धीरे-धीरे आवश्यक तेलों को जोड़ें। फैलाने और अच्छी तरह से मिश्रण करें ताकि सभी लवण तेल के संपर्क में आ सकें।
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    स्नान लवण को स्टोर करें उन्हें एक बंद कंटेनर में रखें उन्हें इस्तेमाल करने के लिए, गर्म पानी में उन्हें कुछ चम्मच डाल दें और उन्हें भंग करें। का आनंद लें!



  • विधि 3
    बेकिंग सोडा के साथ स्नान लवण बनाना

    अपनी खुद की बाथट्स बनाने का शीर्षक
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    अपनी सामग्री को मापें आपको एक्साम लवण का एक कप, एक कप बेकिंग सोडा, तरल ग्लिसरीन के दो चम्मच और आवश्यक तेलों की आवश्यकता होगी। एक अतिरिक्त गंध के लिए सूखे जड़ी बूटियों और फूलों को जोड़ें और अपने स्नान के लवण को और अधिक सुंदर लगाना।
  • अपनी खुद की बाथट्स स्टेप 9 को अपना शीर्षक बनाएं चित्र
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    सामग्री एक साथ मिलाएं। एप्सम लवण और बेकिंग सोडा मिश्रण करके शुरू करें फिर तरल ग्लिसरीन जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं। जितना चाहें उतना आवश्यक तेल जोड़ें, लेकिन अन्य सामग्री के साथ अच्छी तरह मिलाएं।
  • अपने खुद के स्नान के नमक करें
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    अंतिम उत्पाद स्टोर करें एक कवर कंटेनर में पूरे स्नान लवण मिश्रण को रखो और उपयोग के बीच की दुकान। गर्म पानी के कुछ बड़े चम्मच जोड़ें और त्वचा पर सुखदायक प्रभाव का आनंद लें!
  • विधि 4
    बोरेक्स और काओलिएंट के साथ स्नान लवण बनाना

    अपनी खुद की बाथट्स बनाने का शीर्षक
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    अपनी सामग्री को मापें दो कप आंशिक लवण, दो कप बोरक्स, आधा कप काओलीनैंट और अपनी पसंद के आवश्यक तेलों का उपयोग करें। काओलिएंट और बोरैक्स, पानी और त्वचा को नरम करने के लिए काम करते हैं, साथ ही मांसपेशियों में छूट और तनाव में कमी सहित अन्य लाभ प्रदान करते हैं।
  • अपनी खुद की बाथट्स स्टेप 12 बनाएँ
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    सामग्री एक साथ मिलाएं। एक बड़े कटोरे में सभी का मिश्रण करें और अच्छी तरह से हल करें। धीरे-धीरे आवश्यक तेलों को आप जितनी राशि चाहते हैं, उन्हें पूरे मिश्रण में अच्छी तरह से शामिल करें
  • अपनी खुद की बाथट्स स्टेप 13 बनाएँ
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    स्नान लवण को स्टोर करें उन्हें एक बंद कंटेनर में रखें उन्हें इस्तेमाल करने के लिए, गर्म पानी में उनमें से कुछ चम्मच ले लें और उन्हें अपने तनाव को मिटा दें। का आनंद लें!
  • युक्तियाँ

    • जैसे ही आप इसे में मिलते हैं, उतना ही टब में लवण लगाने की कोशिश करें। यदि आप उन्हें बहुत जल्द जोड़ते हैं, तो पानी की गर्मी आवश्यक तेलों के सुगंध को लुप्त हो जाएगी।
    • यदि आप मिश्रण संचय कर रहे हैं, या उपहार के रूप में दे इसे पूरी तरह से शुष्क होने के लिए रात भर आराम करें, अन्यथा यह बहुत मुश्किल हो जाएगा और कंटेनर से निकालना मुश्किल होगा। एक बार जब मिश्रण एक बड़े कटोरे में रात भर विश्राम किया जाता है, तो अगले दिन इसे सभी गेंदों को निकालने के लिए मिलाएं।
    • यदि आप उपहार लवण देने की योजना बनाते हैं, तो चम्मच में शामिल करें ताकि उन्हें इसके साथ बर्तन से बाहर ले जाया जा सके। आप उत्पाद का उपयोग करने के तरीके के बारे में एक कार्ड पढ़ सकते हैं: "गर्म पानी के साथ एक बाथटब में दो बड़े चम्मच मिलाएं"।
    • टकसाल निकालने जैसे खाद्य रंग का उपयोग करना, स्नान नमक को अच्छी गंध देता है।

    चेतावनी

    • गर्भवती महिलाओं, विशेष रूप से गर्भावस्था के पिछले तीन महीनों में, और उच्च रक्तचाप या एडिमा (सूजन) वाले लोगों को स्नान के नमक का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
    • आवश्यक तेलों को जोड़ने के दौरान सावधानी बरतें, क्योंकि वे आपकी त्वचा को परेशान कर सकते हैं नींबू जैसे तेल, पवित्र घास, पेपरमिंट और सर्दियों के ग्रीन उदाहरण हैं। उन्हें इस्तेमाल करने से पहले एक पेशेवर से परामर्श करें
    • बाथरूम की उच्च आर्द्रता में, आपका लवण ढेलेदार हो सकता है चम्मच का उपयोग करने से पहले छर्रों को तोड़ने के लिए या नमक कंटेनर को अक्सर हल करने के लिए उपयोग करें।
    • अतिरिक्त आवश्यक तेल न जोड़ें यह आपकी त्वचा को परेशान कर सकता है
    • यदि आप गेंदों के साथ समस्याएं हैं तो आप ग्लिसरीन डालना से बच सकते हैं ग्लिसरीन, हालांकि यह आपकी त्वचा moisturizes, भी नमी बरकरार रखती है, जो अक्सर पत्थर की तरह हार्ड स्नान नमक में परिणाम
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