आकर्षक कैसे बनें (लड़के)

अपने बालों को नियमित रूप से काटें। यहां तक ​​कि अगर आप किस्में बढ़ने देना चाहते हैं, तो उन्हें लगातार कटौती की आवश्यकता होती है, ताकि कोई दोहरे सिरे से उदय न हो। एक पेशेवर सैलून पर जाएं या यह सब अपने आप ही करें। किसी भी तरह से, निम्न के बारे में सोचें:

• यदि आप बाल को कम करना पसंद करते हैं, तो इसे हर दो या तीन सप्ताह में काटें। बालों या नाई से अपनी गर्दन के पीछे बाल ट्रिम करने के लिए कहें।
• यदि आप अपने बालों को बढ़ने देना पसंद करते हैं, तो युक्तियाँ हर चार से छह सप्ताह तक ट्रिम करें यहां तक ​​कि अगर आप धागे को कवर करने के लिए कुछ गौण उपयोग करते हैं, तो अपनी गर्दन के पैरों पर बढ़ने वाले बालों को काट लें।

हमेशा अच्छी तरह से पोशाक यह सही है: हर सुबह! यहां तक ​​कि जब आपके पास एक सामान्य दिन है, तो घर के चारों ओर कोई यादृच्छिक टुकड़े न लगाएं - उन वस्तुओं का चयन करें जो आप करने जा रहे हैं।

सही आसन अपनाने के लिए जानें यह अप्रासंगिक लगता है, लेकिन आपकी पीठ के साथ खड़े लोगों को यह धारणा मिल सकती है कि आप आत्मविश्वास और स्थितियों के नियंत्रण में हैं - दोनों जिनमें बहुत आकर्षक विशेषताएं हैं सही मुद्रा भी इस धारणा को दे सकती है कि आप लम्बे हैं अपने कंधों को वापस फेंक दें, अपनी रीढ़ को सीधा करें और अपने कूल्हों को अपने पैरों की तरफ केन्द्रित करने का प्रयास करें। खींचने के बिना आत्मविश्वास से चलें। आखिर में, अपनी जेबों में अपना हाथ मत रखो और अपना हाथ रखें, या आप परेशान या शर्मीले दिखेंगे।

अच्छा खाओ एक स्वस्थ आहार को अपनाने से आपको बुरा सांस और बुरी गंध से बचने में मदद मिल सकती है, साथ ही साथ आपकी उपस्थिति के लिए अच्छा भी हो सकता है। इन युक्तियों को अपने दिन-प्रतिदिन जीवन में सम्मिलित करें:

• बकवास और उच्च चीनी उत्पादों खाने से बचें क्योंकि यह घटक त्वचा की समस्याओं का कारण बनता है और आपको पुराना दिखता है। थोड़ी देर में एक अपवाद बनाने के लिए ठीक है- बस कमाने में अंत में, सोडा, बीयर, चॉकलेट, आलू के चिप्स और सप्ताह के एक दिन की तरह की खपत को सीमित करें।
• फल, सब्जियां, और सब्जियां खाएं आपने यह एक हजार बार सुना होगा, लेकिन किसी भी आहार में ये उत्पाद आवश्यक हैं। नाश्ते में एक ताजा फल (सेब, नारंगी, नाशपाती इत्यादि) खाएं और कम से कम एक सब्जी या दोपहर के भोजन और रात के भोजन के दौरान सब्जी।
• अपने भोजन को तैयार करने के लिए जानें साधारण चीज़ों से शुरु करें: अंडे, सैंडविच, सलाद, बर्गर और स्टेक, जमी हुई सब्जियां और सब्जियां, चावल और पास्ता आदि। यह सब आपको पैसे बचाने, स्वास्थ्य सुधारने और लोगों को प्रभावित करने में मदद कर सकता है!