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अपने आप में विश्वास करो अन्यथा, आप कभी नहीं पाते हैं कि आप "आकर्षकता" के एक चरण तक पहुंच गए हैं, भले ही अन्य सभी लोग करते हैं
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रिलैक्स। बहुत सारे, यदि सभी नहीं, तो लोग अपने शारीरिक आकर्षण के बारे में असुरक्षित हैं समझे कि दूसरों को परेशानी के रूप में आप इस मुद्दे के आसपास के रूप में अपने दृष्टिकोण को बनाए रखने में मदद मिलेगी। हमेशा शांत और शरीर को शांत रखें, लेकिन अपना आसन रखें। अभ्यास करने का एक अच्छा तरीका है अपने घर के चारों ओर एक किताब को अपने सिर पर संतुलन रखने के लिए चलना। इस अभ्यास के दौरान, आराम से रहने के लिए याद रखें
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उन लोगों के प्रकार या प्रकार का निर्धारण करें जिन्हें आप आकर्षित करना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, अच्छा-भुगतान वाली नौकरियों के साथ विषमलैंगिक विषमलैंगिक पुरुषों, या समलैंगिक पंक महिलाओं को जो संदेशवाहक के रूप में काम करते हैं - जाहिर है, विभिन्न समूहों और इसलिए विभिन्न आकर्षण
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अपनी छवि फिट कपड़े कि खोजें यदि आप पाते हैं कि आप उतने आकर्षक नहीं हैं जितना आप चाहते हैं, कपड़े और अन्य सहायक उपकरण आपको अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में सहायता कर सकते हैं। चाहे यह पेशेवर, आकस्मिक, औपचारिक, गुंडा, भावनाएं, देश, शहरी या इनमें से कोई भी संयोजन हो, आपका संगठन आपको यह बताने में मदद करेगा कि आप कौन हैं और आप कौन बनना चाहते हैं।
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व्यायाम करें। स्वस्थ होने के नाते सार्वभौमिक रूप से आकर्षक है नृत्य करना, चलना, पिलेट करना, तैराकी और अन्य खेल अच्छे विकल्प हैं कम से कम 1.5 किमी की रात की दूरी ले लो यदि आपके पास एक अच्छा आहार और व्यायाम नहीं हो, तो व्यायाम चुनें इससे आपके शरीर को पुरुषों के लिए अधिक आकर्षक बना दिया जाएगा, आपके आसन में सुधार, अपने पैरों और बट को मजबूत करने और तनाव से राहत मिल जाएगी।
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अच्छी स्वच्छता बनाए रखें लोग यह महसूस करते हैं कि दिन में दो बार अपने दाँत ब्रश करें और दिन में एक बार फोसला। यदि आपके पास बुरा साँस है तो मुंह का प्रयोग करें न्यूरूरिज़र का उपयोग करके और सॉना या स्टीम रूम में कुछ समय बिताने के द्वारा त्वचा को स्वस्थ दिखने रखें। मैनीक्योर और पेडीक्योर पर जाएं अक्सर दबाना
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अपनी कामुकता और लिंग भूमिका में सहज महसूस करें यदि स्त्रीत्व कुछ ऐसी चीज है जिसे आप मानते हैं और जिसे आप आकर्षित करना चाहते हैं, तो अपनी स्त्री गुणों पर जोर दें। दूसरी तरफ, कुछ लोग महिलाओं को उभारा या मस्तिष्क के लिए आकर्षित करते हैं, या बस उन लोगों के लिए जो मर्दानगी और स्त्रीत्व के बीच संतुलन रखते हैं। केवल आपको ही पता चलेगा कि आपके स्वाद को बेहतर कैसे फिट होता है और जिसे आप आकर्षित करना चाहते हैं