IhsAdke.com

कैसे एक सुबह सौंदर्य नियमित है

यह कदम नियमित रूप से एक कदम है, जिसे एक घंटा लेना चाहिए, और इसे स्कूल या काम के लिए सुंदर छोड़ दें!

चरणों

1
इससे पहले थोड़ा सा उठो, आपको तैयार होना चाहिए। अपनी बाहों, पैर, गर्दन और कंधों को बढ़ाएं
  • 2
    शॉवर दर्ज करें और तरल साबुन (अधिमानतः सुगंधित) के साथ स्नान करें। Exfoliating और दाढ़ी का उपयोग करें यदि आवश्यक जब आप अपने स्नान खत्म कर रहे हैं तो अपने बाल खरोंच करें, ताकि वे नरम हो सकें (यह रेजर का उपयोग करने की सामान्य समस्याओं के साथ मदद करता है)
  • 3
    एक अच्छा शैम्पू के साथ अपने बालों को धो लें, जो आपके बालों के लिए उपयुक्त है। फिर कंडीशनर का उपयोग करें कंडीशनर को 2 मिनट के लिए बालों में छोड़ने का प्रयास करें
  • 4
    जब आप शॉवर से बाहर निकलते हैं, तो कुछ लोशन लोशन लागू करें दुर्गंधहारक को लागू करें, और ड्रेसिंग से पहले इसे सूखा दें। अपने कान को साफ करने के लिए मत भूलना
  • 5
    एक तौलिया गरम करें और इसे अपने चेहरे के खिलाफ दबाएं फिर चेहरे की सफाई के साथ अपना चेहरा धो लें, और गर्म पानी से कुल्ला। अपने हाथ में नींबू के रस के लगभग 10 बूंदों को दबाएं और चेहरे पर रगड़ें। 10 सेकंड के लिए छोड़ दें नींबू का रस मजबूत है। यदि आपका चेहरा जल रहा है, तो इसे केवल 3 सेकंड के लिए छोड़ दें अब, दो tablespoons पानी, चीनी के दो tablespoons मिश्रण और चेहरे पर रगड़ें। अब आप ठंडे पानी से कुल्ला कर सकते हैं।
  • 6
    अपने आइब्रो की जांच करें यदि उनके पास जगह से बाहर बाल होते हैं, तो उन्हें हटा दें।



  • 7
    तैयार होने का समय सुनिश्चित करें कि आपका संगठन आपको सूट और स्टाइलिश बनें! (पहले रात को कपड़े तैयार करना आसान है।)
  • 8
    मेकअप। किशोरों के लिए, सनस्क्रीन के साथ blemishes और olheiras- टिंट मॉइस्चराइजर कवर या खत्म पाउडर बरौनी कर्ल और लागू करने के लिए काला काजल या होंठ चमक का एक कोट पनाह उपयोग incolor- एक परत, एक प्राकृतिक देखो के लिए। आधार, आईलाइनर या छाया अति और बाल समय में वापस डाल करने के लिए मेकअप लागू करने के लिए याद नहीं है।
  • 9
    सूखी और कंघी अपने बाल आप बेबीलिस के साथ चौड़े कर्ल कर सकते हैं, वे स्कूल के लिए उपयुक्त हैं और वे सुंदर दिखते हैं जब आपके बाल खराब दिन पर जागते हैं, तो एक चोटी बनाते हैं और बाल बैंड के साथ तेल की जड़ों को कवर करते हैं।
  • 10
    नाश्ते के बाद, अपने दाँत और फ्लॉस ब्रश करें। यदि आप खराब सांस के बारे में चिंतित हैं, तो मुंहवाश का प्रयोग करें। लिस्त्रीिन पॉकेट बोतल आपकी सांस को ताज़ा करने के लिए शानदार है
  • 11
    कुछ इत्र पहनें ज्यादा खा से बचें, या गंध बहुत मजबूत हो जाएगा
  • युक्तियाँ

    • प्रतिदिन कम से कम 8 गिलास तरल लें। पानी आपके लिए बहुत अच्छा है हमेशा अपने साथ पानी की एक बोतल ले जाने की कोशिश करो। इससे आपको सक्रिय महसूस करने में मदद मिलेगी, जोर से और मजबूत बोलें, और अपनी त्वचा को स्वस्थ और सुंदर रखें।
    • आप नाश्ता करना पसंद नहीं है, एक छोटे से पहले अपने शाम का खाना बनाने का प्रयास करें और धीरे-धीरे एक नियमित कि नाश्ता भी शामिल है, कुछ प्रकाश के साथ शुरू, कुकीज़ या एक स्मूथी की तरह के साथ आने के। अनदेखा करने के लिए नाश्ता बहुत महत्वपूर्ण है यह आपको सुबह भर ऊर्जा देगा, और आपको दोपहर के भोजन पर बहुत अधिक खाने से रोका जाएगा। यह बुरा सांस के साथ भी मदद करता है दस में से नौ बार आप नाश्ते नहीं खाते, आपको बुरा सांस पड़ेगी, इसलिए इसे सब खाएं!
    • सुगंधित उत्पादों का उपयोग करते समय सावधानी बरतें, यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, क्योंकि कई सुगंधित उत्पादों को एलर्जी का कारण बनता है प्राकृतिक तरल साबुन में मदद मिलेगी, या आप अपने own- कई सरल बनाने की विधि रहे हैं बनाने के लिए सीख सकते हैं, और आप इस तरह लैवेंडर और कैमोमाइल (जो संवेदनशील त्वचा के लिए बहुत अच्छा कर रहे हैं) और उन्हें सुगंधित के रूप में आवश्यक तेलों जोड़ सकते हैं।
    • नाश्ता खाओ! यह आपको दिन के लिए आवश्यक ऊर्जा देगा। एक स्वस्थ भोजन एक गिलास संतरे का रस या दूध, पूरे अनाज का कटोरा, या फल के साथ अनाज, टोस्ट का एक टुकड़ा और एक ताजा नारंगी होगा। यदि आप जल्दी में हैं, तुरंत कॉफी की कोशिश करो

    चेतावनी

    • दिन के दौरान थक जाने से बचने के लिए, आपके पास एक अच्छी रात की नींद होगी।
    • याद रखें कि आप सुंदर हैं!
    • आपको हर समय मेकअप की आवश्यकता नहीं है

    आवश्यक सामग्री

    • साबुन
    • शैम्पू
    • कंडीशनर
    • छोटा कंघी
    • लोशन
    • फेशियल क्लीनर
    • सुंदर कपड़े
    • मेकअप (यदि आवश्यक हो)
    • सन स्क्रीन
    • सुगंध
    • चिकित्सकीय सोता
    • टूथब्रश
    • चिमटी
    • उस्तरा
    सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

    संबद्ध
    © 2021 IhsAdke.com