कैसे एक Amora ठग बनाने के लिए

क्या आप कभी भी सीखना चाहते थे कि कैसे एक स्वस्थ, स्वादिष्ट, शक्कर-मुक्त ब्लैकबेरी चिकन बनाने के लिए? ठीक है, नीचे दिए गए निर्देशों का पालन करें और आप सीखेंगे कि कैसे एक रंगीन गोंद बनाने के लिए

सामग्री

सामग्री
चरणों
युक्तियाँ
चेतावनी

सामग्री

1/2 कप जमे हुए ब्लैकबेरी
1/2 कप दही
बर्फ का 1 कप
1 कप संतरे का रस

चरणों

मेक अ बेरी स्मूसी स्टेप 1 शीर्षक वाला चित्र

ब्लेंडर में 1 कप संतरे का रस डालो। 1 कप कुचल बर्फ में 1/2 कप रास्पबेरी दही जोड़ें।

लगभग 1/2 कप जमे हुए जामुन रखें अपने चुड़ैल को सजाने के लिए कुछ अलग करें जमे हुए ब्लैकबेरी की कोशिश करो क्योंकि वे एक पूर्ण शरीर का मिश्रण बनाते हैं। यह आपके ठंडा बर्फ ठंडा और स्वादिष्ट छोड़ देता है शायद आपको इसे चम्मच की ज़रूरत है

मारो तक मिश्रण मोटी और मलाईदार है।

मिश्रण को दोहरी चश्मे में डालें, व्हीप्ड क्रीम या कुछ ब्लैकबेरी और एक पुआल जोड़ें।

समाप्त हो गया।

युक्तियाँ

ब्लैकबेरी के अतिरिक्त, आप किसी अन्य प्रकार के लाल फल (स्ट्रॉबेरी, रास्पबेरी, आदि) का उपयोग कर सकते हैं।
बहुत लंबे समय तक धूमिल न करें, क्योंकि यह बहुत तरल हो जाएगा
आप दही के किसी भी स्वाद का उपयोग कर सकते हैं
यदि आप चाहते हैं तो 1/4 कप दूध जोड़ें
फ्रोजन लाल फल पैक महान काम करता है और दही के साथ एक अच्छा मिश्रण बनाता है।
सुगंधाएं "धीरे-धीरे नीचे आ सकती हैं", लेकिन कभी-कभी ये रास्पबेरी के छोटे टुकड़ों के साथ बहुत अच्छे लगते हैं फलों के टुकड़े को भूसे के माध्यम से पार करने के लिए काफी छोटा होना चाहिए।
इस पेय को अधिक "फ्राइटी" और पौष्टिक बनाने के लिए 1/2 कप क्रैनबेरी रस और आधा केला जोड़ें।