पेड़ों को कैसे सुनें

पेड़ कई लोगों के लिए आश्चर्य और सुंदरता का एक स्रोत हैं, जो अपने समय को बाहर बिताते हैं। जीवन के सभी पहलुओं के लोग दैनिक पेड़ों के साथ संपर्क में हैं- वॉकर, माली, कलाकार, बाहरी उत्साही, सपने देखने वाले, प्रकृतिवादी, यात्रियों और पर्यटकों, शिकारी, वनस्पतिविद् और अधिक। जमीन पर मजबूत जड़ों का निर्माण करके जैसे ही वे बढ़ते हैं, पेड़ कई लोगों के लिए ताकत और स्थिरता का प्रतिनिधित्व करते हैं, और इससे बाहर समय व्यतीत करके शांति और कनेक्शन का माहौल बना सकता है।

पेड़ों को सुनना विश्राम या ध्यान में एक व्यायाम हो सकता है, इस पर निर्भर करता है कि प्रत्येक व्यक्ति स्थिति को कैसे देखना पसंद करता है। यह गतिविधि (या सिर्फ व्यावहारिक लोगों के लिए पत्तियों और शाखाओं का झंझट) सुनवाई में सुधार करने और सुनने के लिए हम जो भी सुनते हैं, ध्यान देने की बजाय एक तरह से आवाज़ें किसी का ध्यान नहीं दे रहे हैं। वृक्ष एकाग्रता का अभ्यास करने का एक बढ़िया तरीका है क्योंकि वे सिर्फ हवा में चलते हैं, विकर्षण को कम करते हैं और विश्राम की भावना पैदा करते हैं, जो ध्यान से और भी अधिक मदद करता है