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बुखार को अपना काम करने दो। यह जरूरी एक बुरी बात नहीं होगी बुखार एक बीमारी नहीं है, लेकिन कुछ के लिए एक शारीरिक प्रतिक्रिया है जब एक बीमारी या संक्रमण से लड़ते हैं, तो शरीर में शायद एक बुखार होता है, क्योंकि यह आमतौर पर pyrogens (बुखार-उत्प्रेरण पदार्थों) के खिलाफ लड़ाई का एक स्वाभाविक परिणाम होता है।
- बुखार के खिलाफ बहुत तेजी से उपाय करने से शरीर के इन रक्षात्मक उपायों में बाधा उत्पन्न हो सकती है।
- तुरंत बुखार के उपचार के बजाय, तापमान को मापना जारी रखें और लक्षणों की निगरानी करें। यह समय के साथ गायब हो जाएगा।
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यदि आप किसी भी परेशानी महसूस कर रहे हैं, तो इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन लें। कभी कभी एक बुखार जोड़ों और मांसपेशियों में सिरदर्द और दर्द पैदा कर सकता है यदि लक्षण असुविधाजनक होते हैं, तो उन्हें इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) से राहत देने की कोशिश करें।
- एस्पिरिन के साथ बुखार के इलाज से बचें, खासकर यदि आप एक बच्चे का इलाज कर रहे हैं एस्पिरिन के साइड इफेक्ट्स 18 साल से कम उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकते हैं
- एस्पिरिन, Tylenol और Ibuprofen की तुलना में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल दुष्प्रभावों के कारण होने की अधिक संभावना है।
- किसी बच्चे को कभी एस्पिरिन न दें यह एक जीवन-धमकाने वाली बीमारी का कारण बन सकती है, जिसे रेयेस सिंड्रोम कहते हैं
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जितना संभव हो उतना आराम करो यह बुखार का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका है एक प्रयास करने से बुखार और बीमारी हो सकती है जिससे यह बदतर हो गया।
- शरीर को शांत रखने के लिए हल्के कपड़ों पहनें इससे तापमान को बढ़ने से रोकने में मदद मिलनी चाहिए, खासकर अगर यह गर्मियों में है या यदि आप गर्म शहरों में रहते हैं
- जब भी आप आराम कर सकते हैं और खुद को केवल अच्छे शीट्स के साथ कवर कर सकते हैं कभी-कभी बुखार की परेशानी से रात की नींद मुश्किल हो सकती है तो दिन के दौरान जितना ज्यादा हो सके उतना आराम करें और रात में उतना जितना आराम कर सकते हो।
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शरीर को हाइड्रेट करने के लिए बहुत सारे पानी पीने से। आराम के अलावा, ज्वर उपचार के लिए जलयोजन बहुत महत्वपूर्ण है। वे आम तौर पर शरीर को पसीना करते हैं, जिससे शरीर को पानी खत्म करने का कारण बनता है और निर्जलीकरण पैदा कर सकता है। इस नुकसान के लिए तैयार करने के लिए, बहुत पानी पीना
- बच्चे रस या सोडा पीने को पसंद कर सकते हैं, लेकिन ये पेय ज्यादा मदद नहीं करेंगे। हालांकि, अगर वह सब वह लेना चाहता है, तो यह कुछ नहीं से बेहतर है
- कॉफी और चाय भी बहुत कुशल नहीं हैं।
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गर्म पानी के साथ एक शॉवर ले लो गर्म पानी में शरीर को विसर्जित करने से त्वचा को ठंडा करने में मदद मिलेगी और बुखार की वजह से परेशानी दूर होगी।
- लंबे समय तक डूबे हुए न हो, क्योंकि आपको शरीर को वाष्पीकरण के माध्यम से पानी खत्म करने की अनुमति देनी चाहिए।
- बर्फ या बहुत ठंडे पानी से स्नान न करें पानी का तापमान लगभग 29 डिग्री सेल्सियस होना चाहिए
- यदि आप एक बुखार बच्चा का इलाज कर रहे हैं, पानी और इस्त्री करने की कोशिश करें या उसकी त्वचा पर एक स्पंज या तौलिया निचोड़ लें।