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अपने सिर में शब्द कहने से बचें बहुत से लोग शब्द पढ़ते-पढ़ते हैं - या तो अपने होंठों को हिलते हैं या उनके सिर में शब्द सुनते हैं। यह सबवॉक्लाइज़ेशन के रूप में जाना जाता है, और पढ़ने की गति को प्रभावित करने वाले प्रमुख मुद्दों में से एक है।
- यद्यपि शब्दों को उच्चारण करना बच्चों को पढ़ाने के लिए एक प्रभावी तरीका है, यह त्वरित पढ़ने के लिए उपयुक्त नहीं है। इसका कारण यह है कि सबवॉक्लाइज़ेशन आपके शब्दों को जितनी जल्दी आप बोलते हैं, उतनी तेज़ी से पढ़ते हैं - जो कि तेज़ी से नहीं है
- सबवॉक्लाइजेशन को नष्ट करके, पढ़ने की गति को दोगुना करना या ट्रिपल भी संभव है। आप अपना मुँह व्यस्त रखकर शब्द कहने से बचना - च्यूइंग गम, गुनगुने, या जो भी हो पढ़ने के दौरान सिर में शब्द सुनना से बचना थोड़ा और अधिक कठिन है, लेकिन कोई भी एकाग्रता, अभ्यास और चेतना की कला के साथ आ सकता है।
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शब्द के लिए शब्द पढ़ने से बचें एक और सामान्य अभ्यास यह है कि प्रत्येक शब्द को अलग से पढ़ने का अभ्यास अलग-अलग रूप से पढ़ने की प्रथा है। इसके बजाय, आपको स्निपेट्स पढ़ने की कोशिश करनी चाहिए।
- उदाहरण के लिए: सबसे अनुभवहीन पाठकों वाक्यांश "घोड़ा खलिहान में है," के रूप में "" + "घोड़ा" पढ़ा जाएगा "," + "" + "खलिहान में" है व्यक्तिगत रूप से प्रत्येक शब्द के प्रसंस्करण।
- हालांकि, हमारे दिमाग में जानकारी अंतराल को भरने के लिए एक अविश्वनीय क्षमता है इसलिए, यदि आप वाक्यांश कार्रवाई करने के लिए अपने प्रशिक्षित कर सकते हैं कीवर्ड "घोड़ा" और "खलिहान" युक्त एक अद्वितीय जानकारी के रूप में, यह बाकी हिस्सों में भर जाएगा "घोड़ा खलिहान में है।"
- इस तरह, आपको 50% शब्दों के बारे में पढ़ने वाले पाठ का एक अंश के रूप में एक ही अर्थ होगा। यह पठन समय को काफी तेजी से बढ़ाता है
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आंखों के अयोग्य आंदोलन को रोकें। जब बच्चे पढ़ना सीखते हैं, तो उन्हें आगे बढ़ने से पहले प्रत्येक शब्द को व्यक्तिगत रूप से देखने के लिए सिखाया जाता है। हालांकि, आँखें एक समय में एक से अधिक शब्द को अवशोषित करने में सक्षम होती हैं - चार या पांच तक, वास्तव में इस प्रकार, यह अभ्यास बहुत कम कुशल पढ़ता है।
- अपने चेहरे को आराम करने की कोशिश करें और पढ़ने के दौरान अपनी टकटकी को नरम करें - यह आपको एक बार में अधिक पाठ को आंतरिक बनाने की अनुमति देता है अगली खंड में अपनी आंखों को बदलने से पहले एक समय में कम से कम चार शब्द अवशोषित करने की कोशिश करें
- इसके अलावा, पढ़ने के दौरान आपको परिधीय दृष्टि का उपयोग करना चाहिए यह आपको वाक्यों को फिर से फोकस करने की ज़रूरत के बिना, समय की बचत करने के लिए वाक्यों के अंत तक पढ़ने की अनुमति देता है।
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प्रतिगमन हटाएं प्रतिगमन एक ही वाक्य या अंश को दो या तीन गुना अधिक पढ़ने का प्रथा है, चाहे जानबूझकर या अनजाने में बेशक यह जरूरी है कि सामग्री की समझ में सुधार के बिना अनावश्यक पढ़ना समय बढ़ जाता है।
- कुछ लोग पीछे हटते हैं क्योंकि वे पाठ में खो जाते हैं और फिर से मिलने के लिए पृष्ठ या अनुच्छेद की शुरुआत में वापस जाते हैं आप पाठ के रूप में चिह्नित करने के लिए मार्कर का उपयोग कर इसे से बच सकते हैं - यह उंगली, पेन या कार्ड हो सकता है
- दूसरों को पीछे हटना क्योंकि उन्हें लगता है कि वे वास्तव में पहली बार पाठ का अर्थ समझ नहीं पाए हैं। इसे हल करने के लिए, देखें कि क्या आप वाकई पहले ही पहली बार ध्यान केंद्रित कर रहे हैं - पढ़ना सक्रिय गतिविधि के बजाय सक्रिय होना चाहिए। इस प्रकार, पढ़ने की शुरुआत से सामग्री के साथ सगाई आपको पाठ को फिर से पढ़ना न करने में मदद करेगी।
- इसके अलावा, आप अगर जानकारी काफी महत्वपूर्ण हो फिर से पढ़ने के लिए है तय करने के लिए की जरूरत है - अगर आप पहले से ही एक वाक्य या पैरा (भले ही वह हर शब्द अवशोषित नहीं किया गया है) की मूल अवधारणा को समझते हैं, तो फिर से पढ़ें समय की बर्बादी है।
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विकर्षणों से बचें बहुत से लोग आसानी से पढ़ने के लिए धीमे हैं क्योंकि वे एक अनुपयुक्त वातावरण में पढ़ने की कोशिश कर रहे हैं। यदि आप जल्दी से पढ़ना चाहते हैं
और सामग्री को अवशोषित, दोनों बाह्य और आंतरिक विकर्षण को समाप्त करें
- पृष्ठभूमि में बोलने वाले लोगों के साथ या टेलीविजन या रेडियो के साथ, शोर वातावरण में पढ़ने की कोशिश न करें आप विचलित हो जाएंगे, जो आपको वापस जाने और पैराग्राफ को फिर से पढ़ना या उपन्यास का उपयोग करने के लिए बाध्य करने के लिए मजबूर हो जाएगा। शांत और शांत वातावरण में पढ़ें, जहां पढ़ना एकमात्र ध्यान है - मल्टीटास्किंग में मत आना
- आपको किसी भी आंतरिक विकर्षण को समाप्त करने की आवश्यकता होगी, जैसे काम पर समस्याओं के बारे में सोच या रात के खाने के लिए क्या करना चाहिए। यह आंतरिक एकालाप बंद करना मुश्किल हो सकता है - इसके लिए फ़ोकस और एकाग्रता की आवश्यकता होती है। हालांकि, अगर आप इसे नियंत्रित कर सकते हैं, तो यह बहुत तेज़ी से पढ़ा जाएगा।