कोल्ड के लिए अपने घर की तैयारी

डबल घुटा हुआ खिड़कियां स्थापित करने पर विचार करें जो आपको सर्दियों के लिए तैयार करने में मदद करेगा। एक समय में एक विंडो स्थापित करें यदि आप उन सभी की लागत का खर्च वहन नहीं कर सकते हैं

गिरावट में गिरने वालों को साफ करें, पत्तियों के गिरने के बाद। पत्तियां और मलबे गटर रोकती हैं, जो आपकी छत पर बर्फ का रुकावट बना सकती हैं यदि आप बर्फीली इलाके में रहते हैं।

फोम इन्सुलेशन, नलसाजी या थर्मल टेप के साथ, अपने घर या गेराज के नीचे स्थित अनियमित स्थानों में पाइप लपेटें। यह पाइपलाइन को बचाने और उन्हें ठंड और तोड़ने से रोकने के लिए आवश्यक है।

• थर्मल टेप एक विद्युत तार है जो एक थर्मोस्टैट से जुड़ा है ताकि उजागर पाइप को एक विशिष्ट तापमान पर गरम किया जा सके।
• इन्सुलेशन उत्पादों का प्रयोग करते समय निर्माताओं के निर्देशों को पढ़ें और याद रखें कि यदि आप थर्मल टेप का उपयोग करते हैं तो आपको उन्हें बिजली के साथ जोड़ने की आवश्यकता होगी।

बाहर की हवा के मार्ग को बंद करें क्योंकि यह ठंडा होने लगती है। यह घर तैयार करने में मदद करेगा।

खिड़की तूफान फिटिंग स्थापित करें यदि आपके पास एक है यदि आपके पास ये ट्रिम्स या डबल-चकाचले खिड़कियां नहीं हैं, तो आप प्लास्टिक को खिड़कियों में रख सकते हैं।

• सर्दी और इन्सुलेशन टेप के लिए प्लास्टिक की पेंटिंग प्राप्त करें यदि आपके पास तूफान ट्रिम या डबल फलक खिड़कियां नहीं हैं।
• एक स्टाइलस के साथ प्लास्टिक लाइनर काट लें, ताकि यह खिड़की के फ्रेम में फिट हो।
• प्लास्टिक को सुरक्षित करने के लिए बिजली के टेप का उपयोग करें- कोटिंग को कम करने के लिए हेयर ड्रायर के साथ गर्मी लागू करें

यदि आपके पास एक है तो छत वाले पंखे की दिशा को उलट दें गर्म महीनों में, प्रशंसकों का एक एयर कंडीशनिंग प्रभाव होता है - सर्दियों में, उनके दिशा के उत्क्रमण के साथ, उनका उपयोग गर्म हवा को प्रसारित करने के लिए किया जा सकता है।

अपनी अलमारी को समायोजित करें सोने के लिए, पसीना और फ्लैनेल पजामा पहनें - जब आप उठते हैं तो बिस्तर के पास एक वस्त्र रखो - कोठरी में अपनी फ्लिप-फ्लॉप डाल कर चप्पल पकड़ो- मोटी मोजे पहनें सर्दियों के महीनों में आपको अपने टी-शर्ट और शॉर्ट्स को लंबे बाजू वाली स्वेटर से बदलना चाहिए जो हल्के होते हैं लेकिन गर्म (कुछ टी-शर्ट अंडरवियर के लिए काम करते हैं) - थर्मल कपड़ों में निवेश करें।

ठीक से फ़ीड करें एक गर्म नाश्ता (ठंडे दूध के साथ अनाज के बजाय) एक बड़ा अंतर बना सकता है। दलिया, अंडे और टोस्ट, पैनकेक्स या waffles या यहाँ तक कि सूप का एक कटोरा आपके शरीर में गर्मी रखेंगे (नाश्ता या के लिए टमाटर का सूप का एक कटोरा पर कुछ हाल में किए गए पॉपकॉर्न छिड़क दोपहर के भोजन के लिए यह मदद मिलेगी गर्म रखने के) । गर्म नूडल्स के उच्च-कार्बोहाइड्रेट के व्यंजन खाने और आलू और सब्जियों के एक स्टेवल को खाने से भी गर्मी होगी। (वजन बढ़ने का डर?) आपका शरीर आपको गर्म रखने के लिए कैलोरी का व्यय करेगा या यदि आप बर्फीली इलाके में रहते हैं तो - छोड़ो और रास्ते से कुछ बर्फ निकाल दें - यह एक अच्छा व्यायाम है

बिस्तर पर एक और कंबल रखो गद्देदार बिस्तर अधिक महंगा है, लेकिन निवेश के लायक - फ़लालीन शीट और / या एक बेडपैड पर विचार करें