वेलेंटाइन डे पर एकल होने के नाते कैसे खुश रहें

थोड़ा सा परिप्रेक्ष्य रखें यदि आप दुखी महसूस करते हैं क्योंकि वेलेंटाइन डे अकेलेपन की भावनाओं को उत्तेजित करता है और आपको याद दिलाता है कि आपके पक्ष में कोई साथी नहीं है, तो यह महसूस करने में मदद मिल सकती है कि कई ऐसे लोग हैं जो इस छुट्टी से ग्रस्त हैं।

• जबकि कुछ लोग आप के रूप में दुखी महसूस कर रहे हैं, दूसरों को भी नहीं बुला सकता है, जैसे कि यह किसी अन्य दिन की तरह था। और कुछ जोड़े भी हैं जो वेलेंटाइन डे को ज्यादा से ज्यादा का विरोध करते हैं, एक वाणिज्यिक तिथि मनाने के लिए तोहफे में पैसे खर्च करने के दबाव में नहीं देते, भले ही वे प्यार में हों
• याद रखें कि वेलेंटाइन डे पर अकेले रहने के फायदे फूलों, चॉकलेट, उपहार और रेस्तरां पर खर्च नहीं कर रहे हैं

अपने अकेलेपन को प्यार करो अकेले होने के सभी अद्भुत लाभों के बारे में सोचो, जब तक आप अपने घर को साफ या गन्दा नहीं रख पाते, जब तक कि आप अपने टीवी रिमोट खेलने न रखें। ऐसा मत सोचो कि सिर्फ इसलिए कि एक जोड़ी एक साथ है इसका मतलब है कि वे खुश हैं, वे नहीं हो सकते हैं। दुनिया में कई खुश अकेले लोग हैं, लेकिन मीडिया यह नहीं दिखाता है, क्योंकि उद्योग चाहता है कि लोग अपने उत्पाद खरीद लें।

• एकल होने के बारे में सभी सकारात्मक बिंदुओं की एक सूची लिखें, जैसे खाली समय, घर पर कोई रियायतें, कम जिम्मेदारियां आदि। और सोचें कि इन सकारात्मक बिंदुओं में से कुछ एक रिश्ते में गायब हो जाएंगे। नुकसान के बजाय लाभ पर ध्यान दें।
• अगर लोग वेलेंटाइन डे पर अकेले रहने से आपको निराश करना चाहते हैं, तो मजबूत हो और करुणा के प्रति जवाब दें: `मुझे एकल होना पसंद है। और मैं चुन सकते हैं कि समझौता किए बिना कैसे जीना। `

खुश रहें, चाहे आप डेटिंग कर रहे हों या नहीं बच्चों की कहानियां अक्सर सुझाव देती हैं कि कोई अन्य व्यक्ति आप को पूरा कर सकता है, लेकिन आम तौर पर लोगों को वास्तव में इसका क्या मतलब समझने के लिए रोक नहीं है। अगर बहुत गंभीरता से लिया जाता है, तो यह अस्वास्थ्यकर दृष्टिकोण किसी और में कोडपेपेंसी और नुकसान का मतलब हो सकता है। यह कोई रोमांटिक नहीं है! और रिश्ते हमेशा के लिए पिछले हैं? तलाक के आंकड़े और दुखी शादी के इतिहास इस तथ्य को सत्यापित करते हैं वेलेंटाइन डे पर महसूस करने के बजाय, शक्तियों और उपलब्धियों का जश्न मनाएं, जिसने आपको एक स्वस्थ और स्वस्थ व्यक्ति बना दिया है। और जब आपको प्यार मिल जाए, तो आपको अपने आत्म-सम्मान और विश्वास को विकसित करने के लिए रिश्ते की ज़रूरत नहीं होगी।

ज्वार से दूर बह से बचें। आप रोमांटिक हो सकते हैं और किसी दिन अपने "आत्मा दोस्त" को खोजने के लिए उत्सुक हो सकते हैं, लेकिन धैर्य आपके वर्तमान पुण्य होना चाहिए। वेलेंटाइन दिवस का उत्सव कभी खत्म नहीं होगा, इसलिए धीरज रखो। कभी-कभी इस अवकाश के बारे में क्या मुश्किल होता है प्यार संदेशों का महत्व, यह सुझाव दे रहा है कि आपको केवल जल्दी ही समाप्त होने के जोखिम को चलाने या चलाने की आवश्यकता है। अगर ऐसा हो, तो बुढ़ापे में प्यार संभव नहीं होगा- और यह सच नहीं है। कई उपन्यास किसी व्यक्ति के जीवन में उभरकर आते हैं, उनकी उम्र कोई फर्क नहीं पड़ती। इस बीच, आप जिस जिंदगी जी रहे हैं उससे प्यार करें और प्यार के लिए जीवित न रहें।

खुद का इलाज करें सामान्य वस्तुओं के लिए भुगतान करने के लिए लाइन में खड़े होने पर, यदि आप एक टेडी भालू को दिल पकड़कर देखते हैं और किसी और को यह खरीदते हैं, या यदि आप दिल के आकार का चॉकलेट बॉक्स पर लार शुरू करते हैं, तो उन पर विचार करें परेशान महसूस करने के बजाय आपके लिए आइटम या बेहतर अभी तक, किसी चीज़ को आप वास्तव में पसंद करना चाहते हैं, जैसे इत्र की बोतल, छह यूरोपीय बियर के डिब्बे, एक नया कॉफी निर्माता, या अपने पसंदीदा लेखक की नवीनतम पुस्तक। उस दिन दर्द और नुकसान के बारे में मत बनो। इसे प्यार के बारे में बनाओ, जब भी आप अकेले हों!

पता करें कि सिंगल्स की दुनिया में क्या हो रहा है। सिंगल्स के लिए कई बार बारें हैं जो आपको एक अलग व्यक्ति के रूप में दिन मनाने का मौका देंगे। प्यार की उम्मीदों को मत करो, बस मज़ा लो और नए लोगों से बात करने के लिए मिलते हैं। यह किसी के साथ प्यार में गिरने के बारे में नहीं है क्योंकि आप अकेला महसूस कर रहे हैं!

व्यायाम करने के लिए प्यार यदि आप उदास हैं, तो अपने कष्ट से कुछ व्यायाम के साथ मुकाबला करें। पार्क में चलने, स्केटबोर्डिंग या पूल में डुबकी लेने से आपकी दुःख को गायब करने के लिए पर्याप्त हो सकता है और आपको सबसे अधिक प्राचीन cravings का सामना करने में मदद कर सकते हैं।