पसलियों कैसे बढ़ें

चॉप बहुत सामान्य दाढ़ी वाली शैली है जो कि कई व्यक्तित्वों द्वारा उपयोग किया जाता है उनकी शैली के लिए प्रसिद्ध एक चरित्र वूल्वरिन है, एक्स-मेन फिल्म श्रृंखला के लिए प्रसिद्ध है। यह मर्दानगी और शैली का प्रतीक है जो पर्याप्त रूप से विकसित होने में लंबा समय लगा सकता है। यदि आपकी दाढ़ी त्रुटिपूर्ण होती है या पर्याप्त रूप से स्पष्ट नहीं होती है, तो अपने चॉप्स को बढ़ाने के लिए संभावित उपचारों पर चर्चा करने के लिए डॉक्टर से बात करें!

सामग्री

चरणों

भाग 1स्वाभाविक रूप से चॉप्स की खेती
भाग 2दाढ़ी के विकास को बढ़ावा देना
भाग 3विशेष उपचार अनुभव

युक्तियाँ

चरणों

भाग 1
स्वाभाविक रूप से चॉप्स की खेती

दाढ़ी एक महीने के लिए बढ़ने दें। विश्वास के साथ चोप्स का उपयोग करने में सक्षम होने के लिए, बाल कम से कम दो उंगलियां लंबी होनी चाहिए। एक फुलर चॉप के लिए, यह थोड़ा अधिक लेता है। चेहरे के बाल निरंतर बढ़ते हैं, लेकिन धीरे धीरे, और कुछ लोगों को वांछित बालों की लंबाई तक पहुंचने के लिए एक महीने से ज्यादा की आवश्यकता हो सकती है।

पूरे दाढ़ी तक बढ़ें, जब तक यह वांछित लंबाई तक पहुंच न जाए, केवल बाद में बाल को निकलकर चॉप छोड़ दें।
यदि आप एक दाढ़ी की तरह एक पतली कटलेट चाहते हैं, तो इसे केवल कुछ दिन ही लगेगा! जब तक यह वांछित लंबाई तक पहुंच न हो, दाढ़ी बढ़े।
किशोरावस्था और शुरुआती वयस्कता में, बाल धीरे धीरे बढ़ेंगे। धीरज रखो!

त्वचा और चेहरे के बाल moisturize वृद्धि के दौरान हाइड्रेशन सबसे सुंदर और स्वस्थ बना देगा आपके बाल में अतिरिक्त स्पर्श जोड़ने के लिए थोड़ी देर में दाढ़ी के तेल के कुछ बूंदों को लागू करें।

तेल की अनुपस्थिति में, एक चेहरे का मॉइस्चराइज़र या जैतून का तेल के कुछ बूंदों को लागू करें ताकि त्वचा और दाढ़ी को मॉइस्चराइज किया जा सके।

कंघी अपने बाल जब दाढ़ी बढ़ने लगती है, तो यह एक अच्छी उपस्थिति बनाए रखने के लिए कंघी करने के लिए आवश्यक है। एक दिन में एक बार बढ़ते बालों को कंघी बनाने के लिए एक अच्छा कंबल या प्राकृतिक ब्रश ब्रश का प्रयोग करें।

दाढ़ी के बाकी हिस्सों को खरोंच करें कटलेट, चेहरे के किनारे पर दो "बैंड" होते हैं, बालों को दाढ़ी को जोड़ते हैं। जब बाल वांछित लंबाई में होते हैं, तो दाँत के शेष भाग को चोप्स बनाने के लिए छिड़कें।

वांछित प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, गर्दन, ठोड़ी और कम गाल से दाढ़ी दाढ़ी।
फिर चॉप के चारों ओर स्क्रैप करें, एक "स्ट्रिप" बनाएं पट्टी की मोटाई आपकी व्यक्तिगत स्वाद पर निर्भर करती है। कुछ लोग अलग-अलग डिज़ाइन और आकार बनाने के लिए चुनते हैं आप सबसे अच्छा क्या पसंद है चुनें!
अंतिम परिणाम चेहरे के दोनों किनारों पर दो बैंड से बना दाढ़ी होना चाहिए, बालों से गाल के बीच में जाकर।

ग्रो साइडबर्न स्टेप 5 नामक छवि का शीर्षक

चॉप ट्रिम करें अब मूल बातें से परे जाने का समय है और चॉप्स को अभिव्यक्ति के एक रूप के रूप में उपयोग करें! आप एक पूर्ण दाढ़ी चाहते हैं? एक आधुनिक दाढ़ी? क्या काट एक मजबूत चिह्न के साथ समाप्त हो जाएगा, या धीरे धीरे गाल के बाकी हिस्सों पर गायब हो जाएगा? इस बारे में सोचें कि आप कटलेट कैसे चाहते हैं यदि आपके पास पहले से ही आपके सिर पर एक छवि है, तो दाढ़ी को दाढ़ी करने के लिए थोड़ी मशीन का उपयोग करें जैसा आप चाहते हैं कई मामलों में, आधार के रूप में चेहरे की आकृति का उपयोग करना एक अच्छा विचार है

लम्बी और लम्बी चेहरे के साथ लंबे समय तक और पूर्ण साइडबर्न होते हैं क्योंकि वे चेहरे के कोणों को नरम करने में मदद करते हैं।
गोल चेहरे छोटे कटलेट के साथ अधिक गठबंधन।

चॉप रखें वांछित शैली को परिभाषित करने के बाद, आपको इसके साथ जारी रखना और दाढ़ी बनाए रखना होगा, है ना? रेजर ब्लेड के साथ प्रत्येक तीन दिनों में एक बार चोप्स के आसपास के क्षेत्रों को परिमार्जन करें। चोप्स को ट्रिम करने के लिए एक छोटी मशीन का उपयोग करें और उन्हें इच्छित लम्बाई में रखें।

चोप्स बहुत ज्यादा बढ़ने न दें, या उनका आकार खो जाएगा। मशीन के उपयुक्त सिर को बिना किसी टुकड़े को छेड़ने के लिए वांछित आकार में काट दें।

भाग 2
दाढ़ी के विकास को बढ़ावा देना

ग्रो पार्टबर्न्स स्टेप 7 नामक चित्र का शीर्षक

अक्सर व्यायाम करें. नियमित अभ्यास प्राकृतिक रूप से टेस्टोस्टेरोन को बढ़ावा देने में मदद करता है और बाल विकास को बढ़ावा दे सकता है। एक दिन में कम से कम आधा घंटे की कार्डियोवास्कुलर गतिविधियां करें, और कुछ हफ्ते में, कुछ वजन उठाने वाले व्यायाम भी करें।

हृदय व्यायाम में शामिल हैं: चलना, चलना, पेडलिंग, तैराकी, नृत्य, आदि
आपको लगता है कि कुछ ढूँढें जब आप चाहें कि आप क्या कर रहे हैं, तो इसके साथ छड़ी करना बहुत आसान है

एक स्वस्थ आहार रखें. जितना भोजन दाढ़ी की वृद्धि को तेज नहीं करता है, एक स्वस्थ और संतुलित आहार स्वस्थ बालों के विकास के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। अच्छी तरह से भोजन करने से आपको वज़न कम करने में मदद मिलेगी, जिससे टेस्टोस्टेरोन बढ़ता है और बेहतर बाल विकास को बढ़ावा देता है।

भोजन में फलों, सब्जियां, साबुत अनाज और दुबला प्रोटीन शामिल करें
चिकना, तेल, फ्राइड और मीठे खाद्य पदार्थों से बचें
अधिक पोषक तत्व प्राप्त करने के लिए मल्टीविटामिन लें।

बहुत सारे आराम करो शरीर को आराम शरीर के कल्याण और टेस्टोस्टेरोन के स्तरों के लिए महत्वपूर्ण है। नींद कम से कम रात में सात घंटे

को बेहतर सो जाओ, झूठ बोलने की कोशिश करो और हर दिन एक ही समय पर जगाएं।
एक आराम दिनचर्या बनाने का प्रयास करें शावर लेना, एक कप चाय रखना या सोते समय पहले संगीत सुनना नींद के साथ मदद कर सकता है
सोते समय से पहले टेलीफोन, टीवी और कंप्यूटर का इस्तेमाल सीमित करें स्क्रीन से प्रकाश शरीर की नींद आना और सो रहने की क्षमता के साथ हस्तक्षेप करता है।

अपने तनाव को नियंत्रित करें शरीर में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को प्रभावित करने से, तनाव बाल विकास को बाधित करने में सक्षम है और, कुछ मामलों में, उन्हें गिरने के कारण। बेहतर बाल विकास को बढ़ावा देने के लिए तनाव में नियंत्रण रखना तनाव को नियंत्रित करने के लिए कुछ दैनिक विश्राम तकनीकों की कोशिश करें, जैसे:

भाग 3
विशेष उपचार अनुभव

एक चिकित्सक से परामर्श करें यदि आपको लगता है कि आपके पास टेस्टोस्टेरोन का बहुत कम स्तर है, तो एक अच्छा विचार है कि एक स्वास्थ्य पेशेवर को कुछ रक्त परीक्षण करने का प्रयास करना चाहिए।

कुछ मामलों में, कम टेस्टोस्टेरोन का कोई लक्षण नहीं हो सकता है या उपचार की आवश्यकता नहीं है। यदि दृश्यमान लक्षणों का कारण होने के लिए स्तर काफी कम हैं, तो आपका डॉक्टर शायद दवाओं के साथ उपचार की सिफारिश करेगा
डॉक्टर टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने में मदद के लिए जीवनशैली में कुछ बदलाव सुझा सकते हैं, जैसे कि वजन कम करें या धूम्रपान छोड़ने के लिए.

अपने डॉक्टर से मिनोसिडिल के बारे में बात करें अगर उम्मीद नहीं की जाती है कि दाढ़ी बढ़ती है, तो आपको बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए विशिष्ट उत्पादों का इस्तेमाल करना पड़ सकता है। मिनॉक्सीडिल को व्यापक रूप से बाल विकास में उपयोग किया जाता है, लेकिन दाढ़ी पर इसका उपयोग करने में सफलता के कई मामले हैं।

मिनॉक्सिडिल के कई साइड इफेक्ट होते हैं और काम करने के लिए लंबे समय तक उपयोग करने की जरूरत होती है पहला परिणाम महीने लग सकते हैं!
दवा के उपयोग से पहले डॉक्टर के साथ चर्चा करें!
Minoxidil केस का उपयोग करने की कोशिश मत करो अभी तक एक दाढ़ी नहीं है. उत्पाद का उपयोग उन लोगों द्वारा किया जाना चाहिए, जिनके पास पहले से ही दाढ़ी है, लेकिन जिनकी वृद्धि उम्र के लिए उपयुक्त नहीं है। दाढ़ी की कमी के कारण जानने के लिए किशोर और युवा वयस्कों को एक डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

बढ़ी हुई छवि के शीर्षक में बढ़ोतरी 13 कदम

एक टेस्टोस्टेरोन थेरेपी की कोशिश करो पुरुष टेस्टोस्टेरोन के बहुत कम स्तर वाले पुरुष या पुरुष लिंग को संक्रमण करने वाली महिलाओं के लिए एकमात्र विकल्प हो सकता है। यदि आपको संदेह है कि आपके पास कम टेस्टोस्टेरोन है या पता है कि आप दाढ़ी नहीं बना सकते हैं, तो डॉक्टर से बात कर सकते हैं और उपचार कर सकते हैं।

बढ़ी हुई छवि के शीर्षक में बढ़ोतरी 14 कदम

उत्तरार्द्ध मामले में, एक प्रत्यारोपण करते हैं। खोपड़ी से दाढ़ी तक बाल प्रत्यारोपण एक प्राकृतिक दाढ़ी विकसित करने में असमर्थ लोगों के लिए एक विकल्प है। प्रक्रिया आपके चेहरे को बदल सकती है और एक पूर्ण दाढ़ी के विकास की अनुमति देती है। याद रखें कि यह एक महंगा और शल्यचिकित्सा विकल्प है, जिसका उपयोग केवल अंतिम उपाय के रूप में किया जाना चाहिए।

अगर आप प्रत्यारोपण के बारे में सोच रहे हैं तो एक डॉक्टर से बात करें। वह प्रक्रिया की बेहतर व्याख्या कर सकते हैं और निर्णय लेने में आपकी सहायता कर सकते हैं।