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कैसे दाढ़ी जल्दी से बढ़ने के लिए

पुरुष अपनी दाढ़ी विभिन्न कारणों से बढ़ते हैं- अधिक मर्दों को देखने के लिए, विशेष मुठभेड़ों में और अधिक आकर्षक बनने के लिए, दूसरों के बीच में जिस गति से आपकी दाढ़ी बढ़ती है वह मुख्य रूप से आनुवांशिकी पर निर्भर करती है, लेकिन यदि आप अपनी दाढ़ी के लिए उत्सुक हैं, तो आप इसे तेजी से विकसित करने के लिए विभिन्न तकनीकों का प्रयोग कर सकते हैं। विटामिन लेने और बालों को ट्रिम या शेविंग के बिना प्रकट होने की अनुमति देकर आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने से यह करो।

चरणों

विधि 1
अपने चेहरे का ख्याल रखना

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एक हफ्ते में एक बार अपनी त्वचा का सूखना। एक सब्जी मरहम या पुरुषों के लिए एक विशिष्ट exfoliant का प्रयोग करें। मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने से नए बालों की वृद्धि को उत्तेजित करता है
  • एक exfoliating मुखौटा कोशिश करो आप अपने चेहरे पर उत्पाद को लागू करेंगे और इसे समय की अवधि के लिए छोड़ दें, आमतौर पर 10 से 30 मिनट के बीच, यह रगड़ने से पहले।
  • ग्रो ए बीडर्ड फास्टर चरण 2 के शीर्षक वाला चित्र
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    अपनी त्वचा को साफ रखें हर सुबह और शाम गर्म पानी और हल्के साबुन से धो लें स्वच्छ त्वचा छोटे बालों को बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करती है।
  • चित्र एक दाढ़ी तेज हो जाओ चरण 3
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    नीलगिरी के साथ एक क्रीम या मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें नीलगिरी के उत्पादों को आपके चेहरे पर तेजी से बढ़ने में मदद करने में सहायक होते हैं।
  • एक मुँहासे मुक्त चेहरा चरण 20 शीर्षक वाला चित्र
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    किसी भी सूखा या स्केल त्वचा निकालें। मॉइस्चराइज्ड स्किन चेहरे के बाल के लिए जल्दी से बढ़ने के लिए बेहतर वातावरण बनाते हैं।
  • ग्रो ए बीडर्ड फास्टर चरण 4
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    सुनिश्चित करें कि आपके चेहरे पर इन्रॉवाउन वाले द्वारा किया गया है दाढ़ी समान रूप से विकसित नहीं होती हैं, अगर चेहरे पर अन्तर्वासित बाल हैं
  • चित्र एक दाढ़ी तेज हो जाओ चरण 5 कदम
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    बहुत सारे आराम करो नींद क्षतिग्रस्त त्वचा कोशिकाओं की मरम्मत में मदद करता है और दाढ़ी के विकास को बढ़ावा देता है।
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    एक स्वस्थ तरीके से तनाव को प्रबंधित करें दाढ़ी तेजी से बढ़ती है जब आप आराम से होते हैं, और कई सौंदर्य और स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना ​​है कि बाल तनाव से पता चलता है
  • आहार और व्यायाम के साथ मधुमेह जोखिम को प्रबंधित करें शीर्षक शीर्षक छवि 7
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    तनाव को नियंत्रित करने और अपने दाढ़ी को जल्दी से बढ़ने के लिए व्यायाम करने की कोशिश करें व्यायाम के चेहरे के रक्त परिसंचरण में सुधार, जो बाल विकास को बढ़ावा देगा।
  • विधि 2
    विटामिन और खुराक लेना




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    बायोटिन दैनिक ले लो यह भोजन पूरक बाल और नाखून वृद्धि को बढ़ाने के लिए जाना जाता है।
    • अपनी दाढ़ी तेजी से बढ़ने के लिए रोजाना 2.5 मिलीग्राम बायोटिन का उपयोग करें यह आम तौर पर खुराक में आता है, जो आप खुराक में विशेषज्ञ फार्मेसी या दुकानों पर खरीद सकते हैं।
  • चित्र एक दाढ़ी तेज हो जाओ शीर्षक चरण 8
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    विटामिन बी को अपने आहार में और अपनी सुंदरता उत्पादों में शामिल करें विटामिन बी 1, बी 6 और बी 12 विशेष रूप से बालों को तेजी से बढ़ने में मदद करने में सहायक हैं
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    अपने आहार में प्रोटीन की मात्रा में वृद्धि मांस, मछली, अंडे और पागल में पाए जाने वाले प्रोटीन फेशियल द्वारा तेजी से बढ़ते हैं।
  • चित्रा शीर्षक से एक दाढ़ी तेज हो जाओ चरण 10
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    फलों और सब्जियों पर ध्यान दें। शरीर में उचित पोषक तत्वों के बिना बाल विकसित नहीं हो सकते हैं, और फल और सब्जियां कई विटामिन और खनिज प्रदान करती हैं जो बालों को बढ़ने की जरूरत होती हैं।
  • विधि 3
    दाढ़ी को आराम दें

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    अपनी दाढ़ी को ट्रिम या दाढ़ी बनाने की इच्छा को चुनौती दें यदि आप जल्दी से बाल दिखाना चाहते हैं, तो इसके बारे में भूलें जैसे कि यह बढ़ता है। आपके पास 4 से 6 सप्ताह के बाद दाढ़ी को ट्रिम करने का मौका मिलेगा जब यह पूरा हो जाएगा।
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    इस विश्वास पर ध्यान न दें कि शेविंग नियमित रूप से बालों को मोटा और तेज़ बढ़ने का कारण बनता है। इसका समर्थन करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है अपनी दाढ़ी करने से केवल आपके चेहरे पर बालों की मात्रा कम हो जाएगी, और इन्हें तेजी से नहीं दिखाना चाहिए
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    फर्म को बढ़ने के लिए चेहरे के बाल की अपेक्षा करें। जैसा कि आपके बाल एक ही लय में नहीं बढ़ेंगे, चेहरे चिढ़ और खुजली हो सकती है।
    • हर दिन आपके चेहरे पर हाइड्रोकार्टेसिओन क्रीम लागू करें, जब आप दाढ़ी को बढ़ने दें यह खुजली से छुटकारा दिलाएगा, और हाइड्रोकार्टेसोन में स्टेरॉयड भी बालों को तेजी से बढ़ने में मदद करेगा।
  • पिक्चर का शीर्षक ग्रो ए बीर्ड फास्टर चरण 14
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    समाप्त हो गया।
  • युक्तियाँ

    • धीरज और लगातार रहना याद रखें आप अपनी दाढ़ी को तेज़ी से बढ़ने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं, लेकिन आपके आनुवांशिकी एक प्रमुख भूमिका निभाएंगे कि चेहरे के बाल कैसे बढ़ते हैं। अपने नर रिश्तेदारों की दाढ़ी की जांच करें- यह आपको पता चलेगा कि आप क्या उम्मीद कर सकते हैं।
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