1
सुनिश्चित करें कि आप रोगी हो सकते हैं। पता है कि सब कुछ धीरे धीरे हो सकता है और भारी विषयों के साथ सुलह शुरू नहीं कर सकता
2
समझें कि आप आपको इस रिश्ते को काम करना चाहिए। जब तक आपके माता-पिता यौन दुर्व्यवहार, शारीरिक रूप से या भावनात्मक रूप से न हो जाए या उन्होंने यह स्पष्ट कर दिया है कि आप अपने जीवन में उनकी उपस्थिति नहीं चाहते हैं, तो आपको उनके साथ संबंध स्थापित करने का प्रयास करना चाहिए और उनकी अनुपस्थिति के कारण भावनात्मक समस्याओं को हल करने की कोशिश नहीं करना चाहिए।
3
खुद को मानसिक रूप से तैयार करें अगर आप दुर्व्यवहार या किसी अन्य कारण से उनसे अलग हो गए हैं, तो आपको सामंजस्य करने के किसी भी प्रयास से पहले मार्गदर्शन प्राप्त करें, जिसके कारण आपने शारीरिक या मनोवैज्ञानिक नुकसान पहुंचाया है। खासकर यदि आप अभी भी दुर्व्यवहार से संबंधित लक्षणों से ग्रस्त हैं
4
अपने माता-पिता से संपर्क करें यदि आप नहीं जानते हैं कि वे कहां हैं, तो उन्हें खोजें। इसका मतलब यह हो सकता है कि एक फोन बुक से परामर्श करें या यहां तक कि एक निजी अन्वेषक को भर्ती कराएं।
5
एक आकस्मिक बैठक शेड्यूल करें या एक पत्र मेल करें। एक संक्षिप्त पत्र जो बहुत सीधा नहीं है या किसी कारण की बैठक का उल्लेख करते हुए कार्ड। अलगाव के स्तर पर निर्भर करते हुए, बिना चेतावनी के उनके घर पर दिखाना सबसे अच्छा है।
6
अपने माता-पिता से बात करें और उनकी भावनाओं को समझने की कोशिश करें। सभी की भावनाओं को सुनें और उन्हें मजबूर करने की कोशिश न करें। ऐसा हो सकता है कि आप समय से पहले एक रिश्ता बनाने की कोशिश करें। यदि यह मामला है, तो प्रतीक्षा करें और पुनः प्रयास करें। आप एक अलग तरीके से फिर से कोशिश कर सकते हैं।
7
मुद्दों को न उठाएं इंटरैक्ट करने का एक नया तरीका तैयार करना प्रारंभ करें
8
केवल आपके माता-पिता की सहमति से पिछली समस्याओं पर चर्चा करें।
9
रिश्ते के लिए जिम्मेदारी ले लो। यदि आप अलग होने के लिए जिम्मेदार हैं, तो उस स्थिति को मान लें। अपने कार्यों के लिए उन्हें दोष न दें