1
भोजन को छोटे टुकड़ों में काटें। एक छोटे बच्चे की विंडपाइप के बारे में सोचें, जैसे एक पुआल के रूप में संकीर्ण। तरबूज के बीज और आड़ू निकालें, उदाहरण के लिए आप बड़े बच्चों और वयस्कों के लिए इन सुझावों का भी उपयोग कर सकते हैं।
- लंबे गर्म कुत्ते का टुकड़ा, फिर छोटे विकर्ण टुकड़ों में कटौती, बच्चों को सेवा करने से पहले। त्वचा को हटाने के लिए याद रखें
- अंगूर काटा
- ध्यान दें जब मुर्गा के साथ मछली खाएं (भोजन केवल बड़े बच्चों और वयस्कों के लिए, केवल छोटे वाले न हों) बच्चे को मुंह में छोटे टुकड़े डालते हैं और सावधानी से चबायें। शिशु के खाने से पहले मछली से ज्यादा चिरागें निकालें उसे धीरे धीरे निगल कर दो।
2
भोजन के टुकड़े का सही आकार दिखाएं बच्चे को बताएं कि भोजन को छोटे आकार के टुकड़ों में काट दिया जाना चाहिए ताकि वे बच्चे के चम्मच या कांटा पर फिट हों। यह सिखाने के लिए कभी ज्यादा नहीं है कि धीरे-धीरे चबाओ और एक बंद मुंह के साथ, सुरक्षित रहने के अलावा, शिक्षा को दिखाता है जब वह धीरे-धीरे खाती है तो बच्चे की स्तुति करो, अच्छी तरह चबाने लगा। उसे तेजी से खाने के लिए प्रोत्साहित न करें
3
चबाने के बारे में बात करें बच्चों को बताएं कि निगलने से पहले सभी खाद्य पदार्थों को चबाने से स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। उसे पता होना चाहिए कि भोजन अच्छी तरह कुचल और निगलने में आसान होना चाहिए। चबाने के दौरान एक अच्छी तकनीक दस की गिनती है फिर धीमा चबाई एक आदत बन जाती है
- बच्चों को केवल तब ही खाना चाहिए जब वे पहले से दूध के दांत हों यह जानने के लिए कि आपके बच्चे के विकास का चरण क्या है, अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें
- बच्चे वयस्कों के उदाहरण से सीखते हैं अपने साथ मेज पर बैठने के लिए पर्याप्त समय निर्धारित करें और जल्दबाजी के बिना खाना खाएं, खाना अच्छी तरह से चबाने।
- भोजन और पेय स्विच करें बच्चों को सिखाओ कि एक ही समय में खाने और पीना अच्छा नहीं है।
- यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को भोजन के दौरान बात न करें।
4
खाने के लिए जगह मेज पर है जब वह चल रहा है, खड़ा है या बढ़ रहा है तो एक छोटे बच्चे को खाना न दें। भोजन से बाहर चलने से बचने के लिए टेबल के करीब बैठे बच्चे को रखें। जब आप कार में हों, बस या मेट्रो खाने से बचें वाहन अचानक ब्रेक हो सकता है और घुट का कारण हो सकता है।
5
उन खाद्य पदार्थों से बचें जो आपके बच्चे को गला घोंटते हैं। यदि आपका बच्चा पांच वर्ष से कम उम्र के है, तो कई पदार्थों के साथ सावधान रहें यदि आपको कुछ गर्म कुत्तों की सेवा करने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, सेवारत करने से पहले छोटे टुकड़ों में सावधानी से कट करें। इस तरह की देखभाल पुराने बच्चों और वयस्कों के लिए भी लागू होती है, भले ही इस प्रकार का भोजन जारी हो गया हो। जिन खाद्य पदार्थों को पांच से कम उम्र के बच्चों से बचा जाना चाहिए उनमें शामिल हैं:
- कटा हुआ गर्म कुत्ता
- मुंह से मछली
- पनीर क्यूब्स में कटौती
- बर्फ के क्यूब्स
- चम्मच में मूंगफली का मक्खन
- मूंगफली।
- चेरी।
- हार्ड बुलेट्स
- त्वचा के साथ ताजा फल (उदाहरण के लिए, सेब)
- अजवाइन।
- पॉपकॉर्न।
- कच्चे मटर
- खांसी बूँदें
- नट।
- Caramels।
- चबाने वाली गम
6
पके हुए सब्जियां सब्जियां तैयार करें और उन्हें कच्ची न दें। उन्हें पानी में भाप या ग्रील्ड, तो वे नरम हो जाएगा। आप आसानी से बच्चे को चबाने के लिए नरम भोजन चाहते हैं। याद रखें कि भाप में सब्जियों को खाना पकाने से उन्हें पानी में तैयार होने की तुलना में अधिक पौष्टिक रहता है।
कैसे कीटनाशकों और लीड विषाक्तता से बच्चों की रक्षा करने के लिए
बच्चों और पालतू जानवरों के लिए सुरक्षित पूल क्षेत्र छोड़ना
एक प्री-स्कूल में एक सुरक्षित वातावरण प्रदान करना
अपने बच्चे को कैसे सुरक्षित रखें, जबकि वह चलना सीखता है
बच्चों के मैस को कैसे व्यवस्थित करें
बच्चों के लिए एक शैक्षिक इलेक्ट्रॉनिक खिलौना कैसे चुनें
बच्चों को पढ़ने के लिए प्रोत्साहित कैसे करें
क्रिसमस पंप्स कैसे बनाएं
कैसे क्रिसमस टेबल केंद्र बनाने के लिए
कैसे एक क्रिसमस गरज़दार बनाने के लिए
टॉडलर्स के लिए एक सुरक्षित और सुरक्षित स्थान कैसे सेट करें
बच्चों के लिए आपका कार्यालय सुरक्षित कैसे छोड़ें
बच्चों के लिए अपने घर को सुरक्षित कैसे छोड़ें
बच्चों में सामाजिक कौशल विकसित करने के तरीके
बर्न्स को कैसे रोकें
छुट्टियों के दौरान अपने बच्चों को कोल्ड्स और फ्लू से कैसे सुरक्षित रखें
बच्चों के लिए यार्ड सुरक्षित कैसे करें
बाल-प्रूफ कक्ष को कैसे छोड़ें
कैसे रसोई में दुर्घटनाओं से बचें
सिर जूँ से बच्चों को कैसे रोकें