कैसे अपने हाथ के लिए एक प्रकार बनाने के लिए

एक प्रकार एक घायल बांह को स्थिर करने और बचाने के लिए seves। हालांकि अधिकांश लोग इसका उपयोग करते हैं, जब वे अंग को अस्थिभंग

सामग्री

चरणों

विधि 1प्रकार बनाने के लिए कपड़े के एक टुकड़े का उपयोग करना
विधि 2कपड़ों के एक टुकड़े के साथ एक प्रकार के सुधार
विधि 3एक गंभीर ढांचा का इलाज करना

युक्तियाँ
चेतावनी
आवश्यक सामग्री
सूत्रों और कोटेशन

, यह अन्य मामलों में भी उपयोगी है: चोट लगने वाले, उपभेदों और विस्थापन या किसी आपातकालीन चरित्र की चोटों के संदेह में। कोई बात नहीं, स्थिति क्या है, वसूली प्रक्रिया में टाइपिंग आवश्यक हो सकता है - चूंकि, हाथ को समर्थन देने के अलावा, यह अन्य लोगों को सावधान रहने के लिए कहता है अंत में, आप सीख सकते हैं कि अस्थायी प्राथमिक चिकित्सा सहायता कैसे करें - इसलिए जब तक आप पेशेवर सहायता प्राप्त न कर लेते हैं, तो शिकार (स्वयं या कोई और) अधिक आरामदायक और स्थिर होगा यह लेख जानने के लिए पता करें कि क्या करना है

चरणों

विधि 1
प्रकार बनाने के लिए कपड़े के एक टुकड़े का उपयोग करना

चित्र बनाओ एक स्लिंग फॉर आपका आर्म चरण 1

उचित आयामों के वर्ग कपड़े का एक टुकड़ा खोजें इस पद्धति के साथ, आप एक वास्तविक प्रकार की कार्यक्षमता की नकल करने के लिए सामग्री का उपयोग करेंगे। कपड़े की सटीक आयाम इसकी ऊंचाई और आकार पर निर्भर करता है। औसत अनुपात के लोगों के लिए, प्रत्येक पक्ष के 1 मीटर के साथ कुछ का उपयोग करने के लिए पर्याप्त है यदि संभव हो तो, कोई ऐसी लोच का चयन करें, जिसमें कोई लोच नहीं है - या आपकी बांह flexed और अस्थिर हो सकता है, जो चोटों को बिगड़ता है।

आप ऊतक लेने के लिए एक तेज कैंची या चाकू के साथ एक तकिया या पुराने शीट (जिसे आप बलिदान कर सकते हैं) काट कर सकते हैं। यदि आप चाहें, तो आप हाथ से सामग्री भी फाड़ सकते हैं
यदि आवश्यक हो, तो छोटा अतिरिक्त कि द्वारा कमी कपड़े का यदि गौण बड़ा है, तो आप इसे का उपयोग करते समय गर्दन के पीछे की गाँठ को समायोजित कर सकते हैं - इसके अलावा, यह सामग्री के आकार से परे इसे ढीला करना असंभव है

मेक ए स्लिंग फॉर यूज़ आर्म चरण 2 नामक चित्र

एक त्रिभुज बनाने के लिए छोर में कपड़े को मोड़ो। जब आप टिपोइया का उपयोग करते हैं, तो सामग्री का "मोटा" भाग आपके हाथ का समर्थन करता है, जबकि "पतली" समाप्त होता है, गर्दन के ढोल पर लूप होते हैं।

यदि आप जोड़ प्रकार का उपयोग करते समय असहज महसूस करते हैं, तो आप उसी आकार को बनाने के लिए तिरछे वर्ग को काट सकते हैं।

मेक ए स्लिंग फॉर ओरर आर्म चरण 3 नामक चित्र

ड्रेसिंग से पहले घावों को साफ और पट्टी बांधें। गौण का उपयोग करते समय, आपका हाथ कपड़े के साथ सीधे संपर्क में आ जाएगा। इसलिए यदि आप घर पर कुछ सुधार करने के लिए उपयोग करते हैं, तो शायद आप इसे निस्संकोशित करने में सक्षम नहीं होंगे। इस तरह, यदि आपके पास इस पर घाव है बहुत किसी भी चीज़ से पहले क्षेत्र में ड्रेसिंग या पट्टी को साफ, सूखा और लागू करना महत्वपूर्ण है। नीचे दिए गए छोटे घावों को साफ करने के लिए दिशानिर्देश पढ़ें और देखें इस अनुच्छेद अधिक जानकारी के लिए अगर चोट गंभीर है या अगर कोई अजीब फ्रैक्चर है, तो ऐसा करने का प्रयास न करें - सीधे आपातकालीन कमरे में जाओ.

सबसे पहले, पानी के साथ उजागर फ्रैक्चर को गर्म (बहुत गर्म या बहुत ठंडा) तापमान पर धो लें और जेट बल को नियंत्रित करें, जो मजबूत नहीं होना चाहिए। यदि आप इन युक्तियों का पालन नहीं करते हैं, तो आप स्थिति को और भी बदतर बना देंगे।
साफ चिमटी वाले घावों से किसी भी अवशिष्ट मलबे को निकालें।
घावों के लिए एक पट्टी लागू करें जो पूरी तरह से क्षेत्र को कवर करता है उसे पहनें, चिपकने वाले भाग के बिना घाव को छूना। यदि आवश्यक हो, तो पट्टी और फ्रैक्चर के बीच साफ धुंध रखें।
जब तक आपके पास चिकित्सा अनुभव न हो, तब तक चोट को सीधे स्पर्श न करें

मेक ए स्लिंग फॉर ओरर आर्म चरण 4 नामक चित्र

घायल हाथों से सभी गहने और सहायक उपकरण निकालें किसी भी अंगूठियां, कंगन और / या कफ जो आप पहने हुए हैं निकाल दें: यदि आपकी बांह वसूली के दौरान सूख जाता है, तो ये आइटम (विशेष रूप से सबसे कड़े और कड़े व्यक्ति) फंसे हो सकते हैं और अंग में परिसंचरण कम कर सकते हैं, जिससे दर्द और जलन होती है।

आपके हाथ के नीचे ऊतक के एक छोर और दूसरे को अपने कंधों पर रखें अपनी छाती (क्षैतिज रूप से जमीन पर) पर 90 डिग्री के कोण पर अपना हाथ रखो। घायल पक्ष के कंधे पर त्रिकोण के आकार के ऊतक को पार करने के लिए अन्य अंग का प्रयोग करें। शेष सामग्री को निलंबित कर दें, ताकि यह घायल हाथ के पीछे हो, जिससे आपके कूल्हे की ओर इंगित "टिप" - शरीर के एक ही हिस्से पर।

अपनी आंख के चरण 6 के लिए मेक ए स्लिंग फॉर मेज़

अपने दूसरे कंधे पर कॉलर के दूसरे छोर को पास करें घायल हाथ का उपयोग त्रिकोण की टिप को समझने के लिए है जो फर्श का सामना कर रहा है और शरीर के पास पहुंचता है, दूसरे कंधे पर जाने से जब तक वह नीप तक नहीं पहुंचता। सावधान रहें क्योंकि ऊतक घाव को छू देगा और हाथ से चिपक सकता है। सामग्री में एक लंबाई होना चाहिए जो सदस्यों को 90 डिग्री में आराम से छोड़ दे।

अपनी उंगलियों को बढ़ाएं काफी इसके अलावा, टाइप की तरह, सरल कार्यों में उनका उपयोग करने में सक्षम होने के लिए, जबकि यह गौण के साथ है यदि ऐसा नहीं है, तो आवश्यक समायोजन करें।

गर्दन के पीछे स्टाइलिंग युक्तियाँ टाई जब आराम से, कपड़े के दो सिरों को बांधने के लिए इसे सुरक्षित करें यदि आपको हाथ की ऊंचाई को समायोजित करने की आवश्यकता है, तो इसे ढीला करें और सामग्री पर एक और हाथ ऊंचा या कम करें। बधाई! आपका प्रकार तैयार है

यदि यह गाँठ आपकी गर्दन के पैरों को मजबूत करता है और असुविधाजनक होता है, तो कुछ वस्तु डाल दीजिए जो लगाव के नीचे जगह को कुशन करती है।
गर्दन की पीठ से बाल किस्में खींचो ताकि वे प्रकार के गाँठ में नहीं पकड़े। यदि ऐसी दुर्घटना होती है, तो हाथ को स्थानांतरित करना और दर्द के बिना चलना मुश्किल होगा।

चित्र बनाओ एक स्लिंग फॉर आपका आर्म चरण 8

यदि आप चाहें, तो पिन के साथ प्रकार के खुले हिस्से को जकड़ें। यदि आपके पास उपलब्ध प्रकार का सहायक है, तो क्षेत्र के लिए समर्थन बनाने के लिए कोहनी के पास कपड़े के दो सिरों को संलग्न करें। इस समर्थन के बिना, जब आप चलते हैं या कलाई के चारों ओर भौतिक गति लेते हैं, तो आपका हाथ उस आदमी के पीछे ढीला हो सकता है

टिपोइया का उपयोग करते समय आसन की अच्छी देखभाल करें गौण पीठ और गर्दन क्षेत्र को घायल बांह के वजन को स्थानांतरित करता है। इस अतिरिक्त बोझ से क्षेत्र में दर्द हो सकता है - और अगर आप समय के साथ कुछ भी गंभीर नहीं महसूस करते हैं, तो आप शायद यह ध्यान देंगे कि प्रकार कंधे के ब्लेड के बीच सिलाई को बहुत थका हुआ छोड़ देता है। इस प्रभाव से बचने के लिए सीधे और सतर्क रहें और निम्नलिखित निर्देशों का पालन करें:

जब खड़े हो, अपनी पीठ सीधा रखो, अपने कंधों को वापस फेंक दें, लेकिन उन्हें मजबूर न करें और अपना सिर उठाएं।
जब आप बैठते हैं, तो अपनी पीठ को सीधे कुर्सी के बाकी (यदि कोई हो) के खिलाफ रखें, तो अपने सिर को सीधा करने के लिए अपनी गर्दन को सीधा कर दें और अपने पैर फर्श पर रखें। कूबड़ मत बनो यदि आप कर सकते हैं, तो कुर्सी पर अपना हाथ आराम करें।
अगर आपके पास किसी भी समय गंभीर पीठ या गर्दन का दर्द है, तो आपातकालीन कमरे में जाएं अगर आपके क्षेत्र में कोई गंभीर समस्या है तो टिपोइया का उपयोग करने से बचें।

विधि 2
कपड़ों के एक टुकड़े के साथ एक प्रकार के सुधार

मेक ए स्लिंग फॉर ओरर्रम स्टेप 10 नामक चित्र

समझे कि कामयाब प्रकार पेशेवरों के रूप में उतने ही अच्छे नहीं हैं आज, वाणिज्यिक सामान ज्यादा आरामदायक, एर्गोनोमिक और घर बनाने वालों की तुलना में कुशल हैं हालांकि, आपको कुछ सुधार करना पड़ सकता है अगर आप को चोट लगी है और आपातकालीन कक्ष तक पहुंच नहीं है - उदाहरण के लिए, कुछ निशान या क्षेत्र यात्रा के दौरान कुछ ऐसा होता है। तो आशुरचना कुछ भी नहीं से बेहतर होगी

एक लंबी आस्तीन शर्ट या स्वेटर के साथ शर्ट बनाओ एक स्वेटर, पसीना शर्ट, बटन नीचे शर्ट या पसंद पहनें धीरे से अपनी गर्दन के पीछे आस्तीन बांधें और अंतरिक्ष में अपने घायल हाथ डाल दिया। सामग्री को प्रकोष्ठ और कलाई के बीच अंग के वजन का समर्थन करने दें - जहां यह सबसे आरामदायक है

शर्ट की आस्तीन की लंबाई को समायोजित करने की कोशिश करें ताकि अपना हाथ 90 डिग्री कोण (जमीन पर क्षैतिज) पर छोड़ दें।
यदि पिन उपलब्ध हैं, तो कोहनी क्षेत्र में जर्सी फैब्रिक को "तत्काल समर्थन" बनाने के लिए प्रयास करें (जैसा पहले बताया गया है)।

मेक अ स्लिंग फॉर यूज़ आर्म चरण 12 के शीर्षक वाला चित्र

एक बेल्ट के साथ टिपोया बनाओ यह गौण ताजा प्रकार बनाने के लिए आदर्श है, क्योंकि आप इसका आकार समायोजित कर सकते हैं। गर्दन के पीछे की बकसुआ जकड़ें और शेष बेल्ट द्वारा बनाई गई जगह के माध्यम से हाथ चलाएं। अंग को 90 डिग्री में रखें ताकि उसका वजन प्रकोष्ठ और कलाई के बीच समर्थित हो। फिर गर्दन के पैरों पर बेल्ट को टाई या जकड़ें।

बेल्ट बकसुआ आपकी गर्दन के पीछे से असुविधाजनक छोड़ सकता है यदि यह मामला है, तो उसे कहीं और रखिए, हाथ और गर्दन के बीच ही। आप कुछ ऐसी चीज भी डाल सकते हैं जो गर्दन के पैरों पर त्वचा को ढंका कर देती है।

चित्र बनाओ एक स्लिंग फॉर आपका आर्म चरण 13

एक टाई के साथ टिपओया करें अगर आपको औपचारिक कपड़े पहने हुए या पहनने में चोट लगी है, तो बस तत्काल टाइप करने के लिए टाई पहनें। बस उपरोक्त तरीकों की तरह, गले के क्षेत्र में गौण में एक सरल गाँठ दे और अंतरिक्ष की स्थापना के माध्यम से हाथ पारित करें। फिर स्थिति की स्थिति और लंबाई को समायोजित करें, जिससे 90 डिग्री के कोण पर हाथ निकल जाएंगे।

टेप के साथ टेप बनाओ हाथ को स्थिर करने के लिए टेप बहुत ही कुशल है, क्योंकि यह प्रतिरोधी, लचीला और गुणवत्ता का है।

मास्किंग टेप के कुछ परतें बेल्ट या टाई को बदल सकती हैं, कलाई, बांह और कोहनी का समर्थन करती हैं
घायल हाथ और धड़ पर टेप को आंदोलन को सीमित करने के लिए पास करें
त्वचा पर चिपकने वाला अवशेष न छोड़ें - दुर्घटनाओं से बचने के लिए इसे चालू करें

चित्र बनाओ एक स्लिंग फॉर यूज़ आर्म चरण 15

आपातकालीन कक्ष में जाएं या जैसे ही आपको चोट लगी है, जैसे ही कोई व्यावसायिक प्रकार खरीदें। आम तौर पर, ऐसी परिस्थितियों में सुधार करना जहां चिकित्सा देखभाल की कोई पहुंच नहीं है यदि चोट गंभीर या लगातार है, तो आपातकालीन कमरे में जाएं या जितनी जल्दी हो सके पेशेवर से परामर्श करें। कुछ भी नहीं उपयोग करने की तुलना में एक त्वरित प्रकार का उपयोग करना बेहतर होता है - लेकिन वाणिज्यिक सहायक के लिए कोई विकल्प नहीं है (अन्य उपचारों को छोड़कर कि केवल अस्पतालों और आपातकालीन कमरे ही पेशकश करते हैं) रोकथाम इलाज से बेहतर है - लापरवाही के कारण स्थिति बिगड़ने का खतरा नहीं है।

विधि 3
एक गंभीर ढांचा का इलाज करना

यदि आप एक हड्डी फ्रैक्चर या अव्यवस्था का अनुभव करते हैं, तो चिकित्सा सहायता लें। घर का प्रकार मामूली चोटों के लिए पर्याप्त है, लेकिन यह अधिक गंभीर मामलों में अंग की वसूली को बढ़ावा देने के लिए काम नहीं करता है। किसी चिकित्सक से चोट की जांच करने के लिए पूछें, एक्स-रे करें और अपने साथ इलाज के विकल्प पर चर्चा करें। यह उपचार कर सकते हैं एक पेशेवर प्रकार का उपयोग करना शामिल है, लेकिन प्लास्टर या सर्जरी के उपयोग की आवश्यकता भी है यदि आप टूटी हुई हड्डी या डिस्लोकेटेड अंग को पुन: करने के लिए घर से बने एसेसरी का उपयोग करते हैं, तो यह प्रक्रिया ठीक से नहीं हो सकती है, और आप लंबे समय तक असुविधा भी महसूस कर सकते हैं - जिसके लिए भी अधिक चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता हो सकती है।

हड्डी के फ्रैक्चर के सबसे आम लक्षण हैं:
- गंभीर दर्द
- संवेदनशीलता
- सूजन
- मोटर कार्यों का नुकसान
- स्वस्थ हाथों पर उपस्थिति में अंतर
हड्डियों के विस्थापन के सबसे आम लक्षण (कंधे क्षेत्र में बहुत सामान्य) हैं:
- आर्म, कंधे, और / या कंधे के ब्लेड दर्द
- विकृति (कंधे क्षेत्र में ढक्कन)
- सूजन
- चोट

अगर आपके पास एक खुले फ्रैक्चर है, तो आपातकालीन कक्ष में जाएं। इस प्रकार का फ्रैक्चर तब होता है जब हड्डी त्वचा से बाहर निकलती है (यानी जब यह दिखाई देता है)। वे हैं बहुत दर्दनाक, खतरनाक और इलाज के लिए मुश्किल यह भी याद रखें कि इस प्रकार की चोटों के कारण होने वाली चोटों से अन्य गंभीर चोटें भी हो सकती हैं। पेशेवर देखभाल प्राप्त करना आवश्यक है

एक चिकित्सक की मदद के बिना एक उजागर हड्डी को पुनः प्राप्त करने का प्रयास न करें इस नियम का एकमात्र अपवाद बहुत ही दुर्लभ मामला है: जब रोगी तत्काल आपातकालीन कमरे में नहीं जा सकता है और जब हाथ से हड्डी को कुछ भी करने की तुलना में बेहतर बनाने में बेहतर होता है, उदाहरण के लिए

अपनी आर्ट के चरण 18 के लिए मेक ए स्लिंग फॉर वर्ड चित्र देखें

यदि आप अंगच्छेदन के जोखिम में हैं तो बस एक हड्डी को आज़माएं। ऐसा होता है, उदाहरण के लिए, जब चोट परिसंचरण को प्रभावित करती है। याद रखें: जब भी संभव हो, तब तक इंतजार करें जब तक कि आप कोई चिकित्सक न देखें। इस नियम का अपवाद है कि फ्रैक्चर रक्त में अंग को घुसना करने से रोकता है। यदि वह सुन्न हो या ठंडा हो जाता है तो वह रक्त या बैंगनी हो जाने पर रक्त नहीं पा सकता है। इन परिस्थितियों में जोखिम की तुलना में एक शौकिया पुनरावृत्ति करना बेहतर है।

यदि हां, तो फिर से संगठित करने के लिए इंटरनेट पर खोजें।

युक्तियाँ

जब आप चलते हैं या चलते हैं तो आप उस प्रकार को स्थिर करने के लिए घायल बांह की पट्टी बांध सकते हैं
यदि आप चाहें, तो आप कपड़े की एक पट्टी, एक चादर, पैंट की एक जोड़ी, या कुछ पेंटीहोज या अपनी कलाई और गर्दन के नीचे कुछ टाई कर सकते हैं।
जब "पूर्ण आकार" प्रकार बनाना संभव नहीं है, तो कुछ ऐसा करें जो केवल कलाई और गर्दन को कवर करता है
यदि आपकी बांह या कंधे में सुधार नहीं होता है, तो भी प्रकार का उपयोग करने के बाद भी, आपातकालीन कमरे में जाएं
सूज को कम करने के लिए हाथ पर ठंडे पैक या जमी हुई मटर का बैग लागू करें। इन उत्पादों को सीधे त्वचा पर न डालें, या यह स्थिति को भी बदतर बना देगा। सतहों के बीच कागज़ के तौलिया के शीट को रखो।

चेतावनी

यदि आपको लगता है कि आपका हाथ, कलाई या कोहनी टूट गया है, तो आपातकालीन कमरे में जाएं
कुछ कंधे की समस्याएं, जैसे कि "जमीं कंधे" (चिपकने वाला कैप्सूलिटिस) खराब हो सकता है एक चिकित्सक से जल्द से जल्द परामर्श करें यदि दर्द एक से दो दिनों के भीतर पारित नहीं हो।
टाइपिया कमजोर और बुजुर्ग लोगों में गर्दन की समस्याओं को खराब कर सकती है।