1
एक नियुक्ति करें वक्तव्य रहें शांत रहें और दंत चिकित्सक पर भरोसा करें पेशेवर काम कर रहे हैं, जबकि सामान्य रूप से आराम और साँस।
2
कम से कम दो दिनों के लिए भारी शारीरिक व्यायाम न करें सर्जरी के बाद, घर जाओ (या काम करने के लिए अगर आपके पेशे में भारी उत्पादों को संभालने में शामिल नहीं है)
3
कम से कम दो घंटे तक बात न करें
4
यदि दंत चिकित्सक अनुशंसा करता है, एक घंटे के लिए धुंध का एक टुकड़ा काट लें (बल के बिना)। कपड़े पीने से मदद मिल सकती है
5
न करें संचालित स्थान, धुंध या जीभ को स्पर्श करें यह क्षेत्र दो या तीन दिनों के लिए चोट पहुंचाएगा। इसे छोड़ दो
6
दो सप्ताह तक धूम्रपान न करें, स्वच्छता पीना या थूकना न करें। इस अवधि के बाद, आप विशिष्ट उत्पादों के साथ अपने मुंह को स्वच्छ कर सकते हैं।
7
दो या तीन घंटे तक भोजन या पेय मत खाएं उस पक्ष का उपयोग न करें जहां से पंद्रह दिनों तक दाँत निकाला जाता था।
- नट्स, चिप्स, पॉपकॉर्न या अनाज जैसे खाद्य पदार्थों को लगभग दो सप्ताह तक नहीं खाएं, क्योंकि इन उत्पादों के छोटे टुकड़े घाव में दर्ज किए जा सकते हैं।
8
कड़ी मेहनत करने की कोशिश न करें और अपनी नाक को दो या तीन दिनों तक न करें।
9
दंत चिकित्सक द्वारा निर्धारित सभी दवाएं लें कुछ, जैसे एस्पिरिन, दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं।
10
दंत चिकित्सक या अन्य चिकित्सक से संपर्क करें यदि आप बुखार, किसी भी संक्रमण, स्राव या मौखिक गंध को विकसित करते हैं- यदि खून बह रहा है या दंत चिकित्सक के लिए कॉल की अवधि से परे परेशान दर्द, एक चिकित्सक से परामर्श करें
11
यदि संभव हो तो एक पुराने तकिए और तकिया का उपयोग करें बिस्तर में घुमाने के बिना सोने की कोशिश करो