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ठंडे पानी का संक्षिप्त इस्तेमाल करें चेहरे पर ठंडे पानी के दबाव को लागू करने से खरोंच को दूर करने और दाने को कम करने में मदद मिलती है। ठंडे चलने वाले पानी के नीचे कपास तौलिया रखो, जब तक यह भिगो नहीं हो जाता। इसे टिल्ट करें और इसे त्वचा पर रखें - यदि दाने एक क्षेत्र में केंद्रित है, तो तौलिया को गुना कर इसे प्रभावित क्षेत्र पर लागू करें।
- पूरे दिन आवश्यक रूप से कई बार दोहराएं।
- दूसरे व्यक्ति के साथ तौलिया साझा न करें यह हो सकता है कि दाने संक्रामक है।
- गर्मी दाने को खराब कर सकती है और त्वचा को और भी ज्यादा परेशान कर सकता है। केवल ठंडे पानी का प्रयोग करें, जिससे सूजन में कमी हो सकती है।
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ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें चेहरे पर कुछ ताजे पानी फेंकने से चकत्ते को दूर करने में मदद मिलती है जब तक पानी ठंडा होना शुरू नहीं हो जाता है, तब तक नल चालू करें, लेकिन ठंड नहीं। अपनी आंखों के साथ सिंक पर झुकना बंद करो और अपना चेहरा कुछ बार गीला करें त्वचा को सूखा, सूखा तौलिया के साथ धीरे से पैकेट करके सूखा।
- पूरे दिन आवश्यक रूप से कई बार दोहराएं।
- तुम भी मेकअप या किसी भी अन्य उत्पाद आपको संदेह है कि विस्फोट का कारण है के निशान को दूर करने के लिए एक छोटे से श्रृंगार पदच्युत उपयोग कर सकते हैं। सौंदर्य प्रसाधनों पर ध्यान दें जिनसे आपने हाल ही में उपयोग शुरू किया था
- चेहरे को रगड़ना न करें जिससे कि यह दाने फैल न जाए और खुजली को और भी अधिक तीव्र छोड़ दें।
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मेक-अप और फेस क्रीम का उपयोग किए बिना कुछ दिन बिताएं। संदिग्धों की सूची से सौंदर्य प्रसाधनों को खत्म करने के लिए, मेकअप, क्रीम, लोशन, सीरम और अन्य उत्पादों का उपयोग न करें जब तक कि दाने बाहर नहीं निकलते।
- एक हल्के मेकअप रिमूवर का उपयोग करें या कुछ ही दिन केवल पानी के साथ अपना चेहरा धोने के लिए खर्च करें। त्वचा को साफ करने के बाद मॉइस्चराइज़र और अन्य ऐसे उत्पादों का उपयोग न करें।
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अपने चेहरे को खरोंच या छूने से बचें ऐसा करने से दाने में और अधिक खराब हो सकता है और यह किसी और को पारित करने की संभावना को बढ़ा सकता है यदि समस्या संक्रामक है। अपने हाथों को अपने चेहरे से दूर रखें और त्वचा को रगड़ने या खरोंचने के लिए किसी वस्तु का उपयोग न करें।