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पोस्ट-हर्पेटिक न्यूरुलिया (एनपीएच) के लक्षणों की पहचान करें हरपीस ज़ोस्टर वाले पांच लोगों में से एक इस समस्या को विकसित करता है। यह मामला हो सकता है यदि आप उसी क्षेत्र में अत्यधिक दर्द का अनुभव करते हैं जहां दाने आते हैं और सप्ताह या महीनों तक रह सकते हैं। कुछ लोग भी वर्षों तक लक्षण प्रदर्शित करते हैं
- आप पुराने हैं, एनपीएच के लिए अधिक संवेदनात्मक हैं।
- अगर आपकी त्वचा (कपड़े, हवा, लोगों, आदि) को छूने पर आपको दर्द महसूस होता है, तो इसमें एनपीएच हो सकता है
- यदि आप उपचार प्राप्त करने के लिए बहुत लंबा इंतजार करते हैं, तो आप न्यूरलजीआ के लिए अधिक संवेदनापूर्ण बन जाएंगे।
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जटिलताओं की शुरुआत के लिए देखें हालांकि एनपीएच सबसे आम परिणाम है, निमोनिया जैसे अन्य जटिलताओं, सुनवाई की समस्याएं, अंधापन, एन्सेफलाइटिस या मृत्यु भी है। निशान, बैक्टीरिया की त्वचा के संक्रमण और स्थानीय मांसपेशियों की कमजोरी के गठन भी संभावनाएं हैं।
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पेशेवर उपचार की तलाश करें यदि आपको लगता है कि आप एनपीएच या हरपीज ज़ोस्टर की अन्य जटिलताओं से पीड़ित हैं, तो एक चिकित्सक से परामर्श करें वह स्थिति से निपटने के लिए क्रोनिक दर्द को कम करने के लिए कार्रवाई करने की एक योजना तैयार करने में सक्षम होंगे।
- आपका उपचार योजना जैसे oxycodone के रूप में lidocaine, दर्द निवारक के रूप में सामयिक एजेंट शामिल हो सकते हैं, इस तरह के gabapentin (Neurontin) या Pregabalin (Lyrica) के रूप में या मनो-सामाजिक हस्तक्षेप करने के लिए आक्षेपरोधी।
- बहुत से लोग अवसाद या अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का विकास कर सकते हैं जब वे पुराने दर्द का अनुभव करते हैं। डॉक्टर अवसादरोधी दवाओं लिख या संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (जो छूट तकनीक या सम्मोहन शामिल हो सकते हैं - दोनों परेशानी इस तरह की संभाल करने के लिए कुशल) करने के लिए आप की सिफारिश कर सकते हैं।
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यदि आप 60 वर्ष या उससे अधिक उम्र के हैं, तो दाद ज़ोसर की टीका लें - भले ही आपने पहले से ही इस समस्या को विकसित किया हो। इसके लिए, डॉक्टर के कार्यालय, स्वास्थ्य क्लिनिक या पसंद के पास जाओ।
- दाद zoster टीका आमतौर पर स्वास्थ्य बीमा योजनाओं में शामिल है।
- जब तक वैक्सीन लेने से पहले दाने गायब हो जाएं तब तक प्रतीक्षा करें। टीकाकरण के लिए सबसे अच्छा समय निर्धारित करने के लिए अपने चिकित्सक से बात करें।
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संपूर्ण रूप से अपने स्वास्थ्य की अच्छी देखभाल करें हर्पीस ज़ोस्टर के साथ रहने का अर्थ है कुछ भी प्रकोप, तनाव सहित, एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, खराब आहार और थकावट। यद्यपि टीकाकरण समस्या से बचने का एकमात्र तरीका है, स्वस्थ रहने से दूसरे प्रकोपों को पकड़ना मुश्किल हो सकता है और इसे ठीक करना आसान हो सकता है।
- एक संतुलित आहार रखें और बहुत से खनिजों, एंटीऑक्सिडेंट्स और विटामिन लेते हैं
- नियमित रूप से व्यायाम करें और बहुत सारे आराम करें।