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तंत्रिका दर्द का इलाज कैसे करें

विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के कारण तंत्रिका दर्द, या "न्यूरोपैथी" हो सकता है आप पुरानी तंत्रिका दर्द से मधुमेह या वापस समस्याओं के कारण पीड़ित हो सकता है, या हो सकता है आप सिर्फ संकुचित या अति प्रयोग या हाल ही में एक चोट से एक तंत्रिका चिढ़ है। यद्यपि दर्द पूरी तरह से चंगा नहीं है, फिर भी इसे राहत देने और एक तेज दर्द को ठीक करने के तरीके हैं। इस के लिए, कारण या पहले से मौजूद स्वास्थ्य समस्या का इलाज, नसों कि परंपरागत ढंग से संकुचित कर रहे थे की देखभाल और दवा या उनके दर्द के लिए उचित उपचार चुनें।

चरणों

विधि 1
एक संकुचित तंत्रिका को चंगा करना

आपकी गर्दन में एक पिंच नर्व में जल्दी से चरण 1 प्राप्त करें शीर्षक वाला चित्र
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क्षेत्र को तब तक आराम दें जब तक कि इसे अब चोट न पड़े, क्योंकि यह सर्वोत्तम दवा है ऐसी गतिविधियां से बचें जो हालत खराब कर लेती हैं और कुछ भी कर रही हैं जिससे चोट लग गई है।
  • गलाकाट तंत्रिका संपीड़न का सबसे आम प्रकार है दर्द नितंबों या ऊपरी और पीछे के जांघ से शुरू होता है और पैर की पूरी लंबाई के माध्यम से जाता है
  • यदि आप एक से तीन दिन तक आराम करते हैं और कोई सुधार नहीं है तो एक चिकित्सक से परामर्श करें
  • एक युवा एथलीट चरण 2 के रूप में संयुक्त क्षति से बचें छवि का शीर्षक
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    एक धारक या एक splint का उपयोग करें आपको संकुचित तंत्रिका क्षेत्र को स्थिर करने के लिए उपकरण का उपयोग करना पड़ सकता है, जिससे साइट को आराम करने और तंत्रिका के उपचार की अनुमति मिल सके। इसके बारे में एक डॉक्टर से बात करें या रेफरल के लिए पूछें। हड्डी रोग विशेषज्ञ मांसपेशियों की समस्याओं के कारण हड्डियों, मांसपेशियों और तंत्रिका के दर्द में विशेषज्ञ होते हैं।
    • कार्पल टनल सिंड्रोम कवच की तंत्रिका में अति दर्द से दर्द होता है एक प्रकार का पट्टा इस प्रकार के दर्द को ठीक करने में मदद कर सकता है।
  • चित्र शीर्षक मरम्मत तंत्रिका क्षति चरण 3
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    एक भौतिक चिकित्सक से परामर्श करें संपीड़ित, विकृत या अधिक उत्तेजित नसों को आराम से और समय के साथ ठीक किया जा सकता है - लेकिन भविष्य में भी इसी समस्या से बचने के लिए भी महत्वपूर्ण है। भौतिक चिकित्सक को देखने के लिए चिकित्सक को रेफरल के लिए कहें। व्यवसायी आपको कुछ अभ्यास सिखा सकते हैं जो घायल तंत्रिका के क्षेत्र में मांसपेशियों को मजबूत या लंबा कर देते हैं। व्यायाम निर्देशों और सलाह का पालन करें कि तंत्र को उत्तेजित करने वाली गतिविधि को कैसे बदलें।
  • एक युवा एथलीट चरण 4 के रूप में संयुक्त क्षति से बचें छवि शीर्षक
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    कटिस्नायुशूल को राहत देने के लिए गतिविधियां करें फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा दर्शाए गए अभ्यासों के अलावा, आप स्नायेटिक तंत्रिका पर दबाव को दूर करने के लिए भी शरीर को मजबूत कर सकते हैं। अपने चिकित्सक से पूछें या भौतिक चिकित्सक को सुरक्षित शारीरिक गतिविधियों के बारे में निम्नलिखित कार्य करने के लिए कहें:
    • पेट को मजबूत करें-
    • अपनी पीठ की मांसपेशियों की ताकत में सुधार -
    • पीछे की जांघ की मांसपेशियों के लचीलेपन को बढ़ाएं
    • अपने कूल्हों को अधिक लचीला बनाओ
  • पीठ के निचले हिस्से के साथ स्लीप शीर्षक वाले चित्र चरण 11
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    एक कैप्सैसिइन क्रीम लागू करें यह यौगिक मिर्च में पाया जाता है और गर्म महसूस करता है। किसी भी फार्मेसी में क्रीम प्राप्त करना संभव है तंत्रिका क्षेत्र में नियमित रूप से पास करें
    • क्रीम लगाने पर आपको जलन महसूस हो सकता है यह आम तौर पर समय के साथ बेहतर होता है, लेकिन गंभीर जलने, खुजली, या दाने के मामले में उत्पाद का उपयोग करना बंद करो
  • चित्र शीर्षक गर्भावस्था कदम 5 बूलेट 2 शीर्षक
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    एक लिडोकैन पैच का उपयोग करें इस तरह के एक यौगिक त्वचा के उस क्षेत्र को जोड़ती है जिस पर यह लागू होता है। एक फार्मेसी में पैच लें और समस्या को दूर करने के लिए तंत्रिका दर्द क्षेत्र में सीधे आवेदन करें।
    • उत्पाद उनींदापन या चक्कर आ सकता है
  • हेल ​​परिवार घाव चरण 13 के शीर्षक वाले चित्र
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    यदि आप गर्भवती हैं तो अपनी आदतों को बदलें गर्भावस्था के दौरान कटिस्नायुशूल आम है यदि आपके पैर की पीठ में जलती हुई सनसनी के साथ एक तंत्रिका दर्द है, तो यह शिशु के द्वारा लगाए गए सियाटिक तंत्रिका पर दबाव के कारण हो सकता है। दर्द को दूर करने के लिए अपनी जीवन शैली और कुछ आंदोलनों को संशोधित करने की कोशिश करें - जब आप जन्म देते हैं तो समस्या का समाधान किया जाना चाहिए।
    • क्या दर्द होता है के विपरीत पक्ष पर झूठ। उदाहरण के लिए, यदि दर्द बाएं पैर पर है, तो दाहिनी ओर झुक जाओ
    • भारी वस्तुओं को ले जाने से बचें
    • लंबी अवधि के लिए खड़े होने की कोशिश न करें
    • यदि आप खड़े होने पर दर्द महसूस करते हैं, तो एक पैर उठाकर कुछ समर्थन पर आराम करो
    • नियमित रूप से तैरने का प्रयास करें
    • पीड़ादायक क्षेत्र के लिए गर्म या ठंडा संकोचन लागू करें।
  • विधि 2
    हर्नियिएटेड डिस्क और अन्य स्पाइनल समस्याओं से निपटना

    एक खर्राटवार साथी चरण 6 के साथ स्लीप शीर्षक चित्र
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    रीढ़ की हड्डी में संपीड़न का इलाज करने के लिए वजन कम करके शुरू करें हर्निएटेड डिस्क या स्पाइनल स्टेनोसिस, रीढ़ की हड्डी को जोड़ सकते हैं, जिससे शरीर के विभिन्न भागों में नसों में दर्द हो सकता है। दर्द का स्थान इस बात पर निर्भर करता है कि रीढ़ की हड्डी में संपीड़न कहां है। यदि आपके पास ऐसी समस्याएं हैं तो स्वस्थ वजन प्राप्त करने और बनाए रखने की कोशिश करें। कभी कभी एक के माध्यम से एक छोटा सा वजन खोने स्वस्थ खाना कम वसा और चीनी के साथ दर्द में सुधार हो सकता है।
  • चित्र शीर्षक मरम्मत तंत्रिका क्षति चरण 5
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    विद्युत उत्तेजना की कोशिश करो तंत्रिका दर्द के लिए इस इलाज के बारे में अपने डॉक्टर या फिजियोथेरेपिस्ट से बात करें यह रीढ़ की हड्डी की समस्याओं या मधुमेह के कारण दर्द के लिए फायदेमंद हो सकता है दर्द को सुधारने के लिए देखने के लिए प्रति माह 30 मिनट के लिए ट्रांसकाएंट्यूस विद्युत उत्तेजना मशीन (टीएनएस) का उपयोग करें।
  • चित्र शीर्षक मरम्मत तंत्रिका क्षति चरण 7
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    डिस्क सर्जरी करो अधिक गंभीर मामलों में, तंत्रिका दर्द को ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। एक रीढ़ की हड्डी वाला सर्जन घायल कशेरुकाओं में समस्या को हल कर सकता है, दबाव से राहत और दर्द में सुधार कर सकता है। अपने विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें - आपको एक्स-रे की आवश्यकता होगी और संभवतः सीटी स्कैन या एमआरआई को पता होना चाहिए कि शल्य चिकित्सा आपके लिए एक विकल्प है या नहीं।
    • सर्जरी, कार्पल टनल सिंड्रोम का एक गंभीर मामला या तंत्रिका संपीड़ित में दर्द का भी मदद कर सकता है जो उपचार के महीनों के बाद में सुधार नहीं करता है।
  • विधि 3
    न्यूरोपैथी के नैदानिक ​​कारणों का इलाज करना




    लोहे टेस्टोस्टेरोन स्तरीय चरण 2 शीर्षक वाला चित्र
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    अपने रक्त शर्करा के स्तर की जांच करें मधुमेह तंत्रिका के दर्द के प्रमुख कारणों में से एक है, विशेष रूप से हाथों और पैरों में अगर आपके पास रक्त शर्करा का स्तर अधिक है, तो समस्या को नियंत्रित करने के लिए डॉक्टर या नर्स के साथ काम करें। मधुमेह को नियंत्रित करने से आप दर्द को कम कर सकते हैं या कम कर सकते हैं।
    • यदि आपके पास मधुमेह का पारिवारिक इतिहास है तो डॉक्टर को एक रक्त परीक्षण करने के लिए कहें भोजन और जीवन शैली में परिवर्तन करना रोग की वजह से तंत्रिका के दर्द को रोकने के सबसे सुरक्षित और आसान तरीके हैं।
  • पिक्चर शीर्षक से विलम्बित दर्द के साथ डील शीर्षक 24
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    दाद zoster का इलाज यदि आप कभी भी चिकनपॉक्सेन कर चुके हैं तो आप इस रोग को प्राप्त कर सकते हैं - वायरस नसों में रहती है और बाद में इसे फिर से सक्रिय किया जा सकता है जिससे दर्द और जलन पैदा हो सकती है। अगर आपके पास हर्पीज ज़ोस्टर है, तो डॉक्टर से परामर्श करें और लक्षणों से मुक्त होने के लिए एक नुस्खा लें। हरपीज समय के साथ हल करता है और आमतौर पर तंत्रिका में दर्द गायब हो जाएगा।
    • आपका चिकित्सक उपचार की गति बढ़ाने के लिए एंटीवायरल दवा की व्यवस्था कर सकता है, साथ ही साथ एक दवा ताकि आप दर्द को थोड़ी अधिक ले सकें।
    • हरपीज ज़ोस्टर में फफोले के साथ चक्कर आते हैं जो सीधी रेखा में होते हैं, जिससे दर्द, खुजली और जलन होती है। यह आम तौर पर शरीर के एक तरफ, आमतौर पर पसलियों पर प्रकट होता है - हालांकि यह शरीर या चेहरे पर कहीं भी हो सकता है।
    • यदि आप 60 वर्ष से अधिक हैं, तो दाद ज़ोस्टर को रोकने के लिए चिकनपॉक्स वैक्सीन लें।
  • अपने आप को बेहतर महसूस करना शीर्षक वाला चित्र (जब आप` class=
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    दाद के इलाज के लिए दवाएं लें हरपीज वायरस है जो तंत्रिकाओं में रहता है, इसलिए यह सक्रिय होता है जब दर्द का कारण बनता है। लक्षणों को रोकने और उसका इलाज करने के लिए Acyclovir या किसी अन्य एंटीवायरल दवा लेने के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें।
  • चित्र शीर्षक मरम्मत तंत्रिका क्षति चरण 2
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    केमोथेरेपी के कारण तंत्रिका के दर्द में सुधार के लिए एमिनो एसिड की कोशिश करें। इस कैंसर के उपचार में इस्तेमाल कुछ दवाएं घायल और दर्द पैदा कर सकती हैं। इस प्रकार के दर्द में सुधार के लिए अमीनो एसिड जैसे एसीटीएल-एल-कार्नेटिन जैसे उपयोग के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने चिकित्सक से पूछो।
    • मतली और उल्टी संभव दुष्प्रभाव हैं।
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    दवाओं के साथ एचआईवी न्यूरोपैथी का इलाज करें कई एचआईवी रोगियों को पुराने तंत्रिका दर्द से पीड़ित होता है, जो आमतौर पर हाथों और / या पैरों में झुनझुनी सनसनी या स्तब्धता से शुरू होता है। एचआईवी से होने वाले दर्द को कम करने के लिए एंटीडिपेसेंट्स, दर्दनाशक, और एंटीकनॉल्स्लेट दवाओं की खपत के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें
  • विधि 4
    तंत्रिका दर्द में सुधार लाने के लिए दवाएं लेना

    अपने चेहरे पर एक साइस्ट निकालें शीर्षक वाला चित्र चरण 10
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    अपने चिकित्सक से एंटीकॉन्वेल्ल्ट दवाओं के बारे में पूछें ये उपचार आम तौर पर कुछ प्रकार के तंत्रिका दर्द के इलाज के लिए सबसे पहले विकल्प होते हैं। अपने चिकित्सक से पूछें कि आपके विकल्प क्या हैं कुछ दवाएं हैं जो gabapentin और Pregabalin के रूप में दूसरों की तुलना में कम दुष्प्रभावों का कारण हैं, लेकिन अभी भी एक छोटे से चक्कर आना और उनींदापन पैदा कर सकता है।
    • सामान्यतः मधुमेह, हर्पिस और रीढ़ की हड्डी की चोटों के कारण न्यूरोपैथी का इलाज करने के लिए एंटिकॉनवल्केट्स का उपयोग किया जाता है।
  • चित्र कम टेस्टोस्टेरोन चरण 9 का शीर्षक
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    चेहरे के दर्द के लिए कार्बामाज़ेपाइन के उपयोग पर चर्चा करें यह दवा, जो एक एंटीकवल्स्सेंट है, कुछ प्रकार के तंत्रिका दर्द के इलाज के लिए काफी सामान्य है। पता करने के लिए कि यह दवा सुरक्षित है और आपके लिए उपयुक्त है, तो अपने चिकित्सक से बात करें। इससे सिरदर्द, मितली और यकृत क्षति जैसी दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
    • कार्बामाज़ेपिन मुख्य रूप से एक तंत्रिका समस्या के लिए फायदेमंद होता है जिसे ट्राइजेम्यल न्यूरलिया कहते हैं, जो चेहरे के एक तरफ दर्द और जलन पैदा करता है।
  • चित्रा शीर्षक से व्हाईट ब्लड सेल के चरण 2 को बढ़ाएं
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    एंटीडिप्रेसेंट लेने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें इन दवाओं में से कुछ इस समस्या को सुधार सकते हैं, इसलिए यह आपके विकल्पों के बारे में डॉक्टर से बात करने के योग्य है। उदाहरण amitriptyline, नोर्ट्रिप्टीलीन और doxepin शामिल हैं, लेकिन भी इस तरह के शुष्क मुँह, धुंधली दृष्टि, कब्ज और कठिनाई पेशाब के रूप में साइड इफेक्ट के कारण।
    • मधुमेह के कारण हाथों और पैरों में तंत्रिकाओं में दर्द के लिए साइम्बाल्ट या ईफेक्सोर एक्सआर का उपयोग करना फायदेमंद हो सकता है।
  • डेंगू मरीजों के लेयर लेयर का शीर्षक चित्र 9
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    दर्द दवाओं की कोशिश करो ओवर-द-काउंटर उपचार दर्द को हल्का करने में मदद कर सकता है। ibuprofen, नेपरोक्सन या एसिटामिनोफेन (टाइलेनोल) के रूप में एक विरोधी भड़काऊ गैर स्टेरायडल इस तरह की कोशिश करो। पहले किसी डॉक्टर या फार्मासिस्ट से बात करें, अगर आपके पास कोई भी स्वास्थ्य समस्या है जो गुर्दे, यकृत या पेट को प्रभावित करती है अधिक गंभीर दर्द है कि दवा के साथ एक डॉक्टर के पर्चे के बिना जाने नहीं करता है के लिए, एक दर्द विशेषज्ञ, जो इस तरह के Tramadol और hydrocodone के रूप में एक मजबूत चिकित्सा, लिख सकते हैं के लिए एक रेफरल के लिए पूछना।
    • ओपियोइड दवाओं का इस्तेमाल थोड़े समय के लिए किया जाना चाहिए क्योंकि वे लत पैदा कर सकते हैं।
  • चित्र शीर्षक मरम्मत तंत्रिका क्षति चरण 6
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    कॉर्टिकोस्टोरिएड ​​इंजेक्शन प्राप्त करें स्थान और तंत्रिका दर्द के कारण के आधार पर इंजेक्शन फायदेमंद हो सकता है क्योंकि यह सूजन और दर्द से राहत देता है। एक चिकित्सक से परामर्श करें यदि आपके पास एक पीली हुई तंत्रिका है यह मधुमेह जैसे स्वास्थ्य समस्याओं के कारण दर्द और दर्द के लिए सहायक नहीं हो सकता है।
    • आप एक स्टेरॉयड की गोली भी ले सकते हैं, लेकिन यह विकल्प अधिक साइड इफेक्ट्स का कारण बनता है।
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    उन देशों में मारिजुआना उपचार की कोशिश करें जहां उपयोग कानूनी है। अध्ययनों से पता चला है कि कई मामलों में, न्यूरोपैथी को जड़ी बूटी के नैदानिक ​​उपयोग से कम किया गया है। उस जगह पर जाएं जहां उपभोग कानूनी है, अगर अन्य विकल्प काम नहीं करते हैं, और डॉक्टर से परामर्श करें।
  • युक्तियाँ

    • सभी प्रकार के उपचार सभी प्रकार के तंत्रिका दर्द के लिए उपयुक्त नहीं हैं। यह जानने के लिए एक चिकित्सक से सलाह लें कि आपके लिए सबसे अच्छा उपचार क्या है।

    चेतावनी

    सूत्रों और कोटेशन

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