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अपने बच्चे के दही की खपत में वृद्धि योगियों में प्रोबायोटिक्स होते हैं जो यूटीआई के कारण बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं। वास्तव में, प्रोबायोटिक्स में लैक्टोबैसिली नामक अच्छा जीवाणु होते हैं, जो वयस्कों और बच्चों दोनों में यूटीआई की घटनाओं को कम करने के लिए कई अध्ययनों में दिखाया है।
- यूटीआई को ठीक करने और भविष्य में यूटीआई की घटना को रोकने के लिए अपने बच्चे को रोजाना दही पीयें।
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अपने बच्चे को खाती ब्लूबेरी की मात्रा बढ़ाएं यूटीआई के जोखिम को कम करने की ब्लूबेरी की क्षमता अभी भी बहस का मामला है। कुछ चिकित्सा अध्ययनों ने लाभ दिखाए हैं जबकि अन्य नहीं हैं। ब्लूबेरी में कई पदार्थ होते हैं, जो प्रयोगशाला में, जीवाणुरोधी प्रभाव दिखाते हैं:
- अपने बच्चे को कम से कम 230 मिलीलीटर ब्लूबेरी का रस पीते हैं।
- यदि आपका बच्चा ब्लूबेरी का रस पसंद नहीं करता है, तो आप उसे टैबलेट के रूप में ब्लूबेरी का रस केंद्रित कर सकते हैं।
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अपने बच्चे को अधिक अनानास खाने पर विचार करें अनानास स्वाभाविक रूप से एंजाइमों (ब्रोमेलन) का एक मिश्रण प्रस्तुत करता है जो सूजन को बढ़ावा देने वाले प्रोटीनों सहित प्रोटीन को तोड़ते हैं। एक अन्य समान एंजाइम (ट्रिप्सिन) के साथ मिलकर, यह पाया गया है कि वे यूटीआई के उपचार में एंटीबायोटिक की प्रभावशीलता में काफी सुधार करते हैं।
- यह साबित करने के लिए बहुत अधिक शोध नहीं किया गया है कि अनानास का बच्चों पर एक ही प्रभाव है, लेकिन यह आपके बच्चे को अनानास देने के लिए चोट नहीं पहुंचाता (जब तक कि वह एलर्जी न हो, और उस स्थिति में आप को अपने बच्चे को अनानास देने से बचना चाहिए)।
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अपने बच्चे को विटामिन सी पूरक दें। यूटीआई में विटामिन सी की प्रभावशीलता को निर्धारित करने के लिए अध्ययन अनिर्णीत हैं, लेकिन कुछ लोगों का मानना है कि विटामिन सी उन्हें लड़ने में मदद कर सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह मूत्र को अधिक अम्लीय बना सकता है, जिससे बैक्टीरिया को बढ़ने और संक्रमण का कारण बनना अधिक कठिन होता है।
- 0 से 6 महीने के बीच के बच्चों को प्रति दिन 40 मिलीग्राम विटामिन सी लेना चाहिए।
- 7 से 12 महीनों के बीच के बच्चों को प्रति दिन 50 मिलीग्राम विटामिन सी लेना चाहिए।
- 4 से 8 वर्ष की उम्र के बच्चे प्रति दिन 25 मिलीग्राम विटामिन सी लेना चाहिए।
- 9 से 13 साल के बच्चे प्रति दिन 45 मिलीग्राम विटामिन सी लेना चाहिए।
- 14 से 18 वर्ष की आयु के किशोर किशोरों को प्रति दिन 75 मिलीग्राम विटामिन सी लेना चाहिए।
- 14 से 18 वर्ष की आयु के बीच किशोर लड़कियां प्रति दिन 65 मिलीग्राम विटामिन सी लेनी चाहिए।
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प्राचीन विश्वास को अस्वीकार कर दें कि रासायनिक खमीर एक यूटीआई को ठीक करता है यह लंबे समय से कहा गया है कि रासायनिक खमीर मूत्र को अधिक क्षारीय बना सकता है, जिससे यूटीआई की वजह से पेशाब और दर्द की आवृत्ति कम हो जाती है। दुर्भाग्य से, इसमें बहुत कम सबूत हैं कि यह वास्तव में काम करता है। वास्तव में, मूत्र की सामान्य अम्लता को बदलने से साइट को बैक्टीरिया के विकास के लिए अधिक प्रवण हो सकता है। इस वजह से, यूटीआई के उपचार के लिए एक विधि के रूप में रासायनिक किण्वन से बचने के लिए बेहतर है।
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अपने बच्चे को कैफीन देने से बचें जब उसे यूटीआई होता है कैफीन एक मूत्राशय उत्तेजक है और आपका बच्चा बाथरूम जाना चाहता है। इससे मूत्राशय की कम मात्रा में मूत्र को पकड़ने की सामान्य क्षमता भी कम हो जाती है, जिससे संक्रमण के लक्षण बिगड़ते हैं। इस वजह से, अपने बच्चे को कैफीन पीने से बचना सबसे अच्छा है (हालांकि यह नियम आम तौर पर हर समय किया जाना चाहिए, चाहे यूटीआई मौजूद हो या नहीं)।