1
साबुन से अपने हाथों को धो लें एक तौलिया के साथ उन्हें सुखाने से किसी भी अवशेष से छुटकारा पाने के लिए अच्छी तरह कुल्ला (क्योंकि कागज तौलिया या टॉयलेट पेपर हिस्से को ढीला कर देता है) या यदि संभव हो तो हाथ से ड्रायर में।
- किसी भी साबुन, लोशन या रासायनिक अवशेष लेंस की सतह पर चिपक कर सकते हैं और चिड़चिड़ापन, दर्द या धुंधला दृष्टि पैदा कर सकते हैं।
- लेंस सतहों को नम करने के लिए सबसे अच्छा पालन करते हैं। तो अपने हाथों को पोंछ लें और आपकी उंगलियों को पकड़ में आसानी के लिए थोड़ा नम दें।
2
मामले से एक लेंस निकालें। जब तक दोनों लेंस के लिए नुस्खे नहीं होती है, यह सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें कि यह सही या बायां आंख के लिए है या नहीं।
- इस मामले में अन्य लेंस छोड़ दें ताकि समाधान कणों और धूल से दूषित न हो।
- अगर गलत लेंस को गलत नज़र में रखा गया है, तो आप सही नहीं देख सकेंगे, आपको दर्द महसूस हो सकता है, और यदि दाएं और बायां आंखों के नुस्खे बहुत अलग हैं, तो त्रुटि को ध्यान में रखना आसान होगा।
3
लेंस को तर्जनी पर रखें जो आपके लिए सबसे अधिक आरामदायक है। लेंस को खोखले तरफ ऊपर का सामना करना चाहिए, साथ में आपकी त्वचा से कोई भी पक्ष संलग्न नहीं है। लेंस को देखभाल या क्षति या उलटा हो सकता है के साथ हो सकता है।
- लेंस को उंगली की त्वचा पर संभाला जाना चाहिए, नाखून से। यह थोड़ा समाधान देकर आसान हो सकता है जहां लेंस रुकेंगे।
- अगर यह एक जेल लेंस है, तो सुनिश्चित करें कि यह उल्टे नहीं है। यह स्पष्ट दिखाई दे सकता है, लेकिन कभी-कभी सही पक्ष की पहचान करना मुश्किल होता है लेंस को एकदम सही अंतराल की तरह दिखना चाहिए, साथ ही समान रूप से ढालदार किनारों के आसपास। अगर झुकाव समान नहीं है, तो यह संभव है कि लेंस उलटा हो।
- जबकि लेंस आपकी उंगली पर है, जबकि दरारें, आँसू या मलबे की जांच करें। यदि धूल या मलबे दिखाई दे रही है, तो इसे डालने से पहले समाधान के साथ कुल्ला।
4
धीरे से पलक दूर खींचो। पलक को खींचने के लिए विपरीत हाथ की तर्जनी का प्रयोग करें - निचले पलक नीचे खींचने के लिए प्रभावी हाथ की मध्य उँगली (यानी लेंस को पकड़ने वाला) का उपयोग करें। जैसा कि आप और अधिक अनुभवी हो जाते हैं, आप निचले पलक नीचे खींचकर लेंस लगाने में सक्षम होंगे।
5
लेंस को स्वस्थ और तेजी से नज़र की ओर ले जाएं झपकी या झटका मत की कोशिश करो इस प्रक्रिया को कम करने के लिए, उस आंख को देखो और पकड़ कर रखें जो लेंस को धुंधला हो जाएगा।
6
लेंस को सावधानी से सम्मिलित करें सुनिश्चित करें कि यह आईरिस के मध्य क्षेत्र (आंख के परिपत्र और रंगीन भाग) में है, और यदि आवश्यक हो, तो नेत्रगोलक से सावधानी से इसे स्लाइड करें।
7
पलकें रिलीज़ करें सबसे पहले निचली पलक को छोड़ दें, पहली जगह में ऊपरी पलक को रिहा करने से आंखों के खिलाफ छोटे हवा के बुलबुले पैदा हो सकते हैं, और यह चोट लगी है।
8
धीरे-धीरे पलक करें ताकि लेंस को स्थानांतरित न करें। किसी भी परेशानी या दर्द के लिए देखो जो आपको महसूस हो सकता है अगर आपको लगता है कि लेंस के साथ कुछ गलत है, तो इसे हटा दें और इसे ध्यान से साफ़ करें, और फिर पुन: प्रयास करें।
- लेंस को स्थिर करने के लिए आपको अपनी आंख को कसकर बंद करना और कुछ सेकंड के लिए रखना आवश्यक हो सकता है। यदि संभव हो तो, आंसू नलिकाओं को सक्रिय करने का प्रयास करें क्योंकि प्राकृतिक स्नेहन प्रक्रिया को चिकना कर देगा। लेंस गिरने के मामले में अपनी आंखों के नीचे अपना हाथ रखें
- यदि लेंस आंख से निकल जाता है, तो चिंता न करें, क्योंकि यह सबसे पहले आम बात है। समाधान के साथ लेंस को साफ करें और जब तक आप प्रक्रिया को सही ढंग से लागू नहीं कर सकते तब तक प्रयास करें।
9
अन्य लेंस के साथ प्रक्रिया को दोहराएं जब आप समाप्त हो जाते हैं, तो मामले में समाधान निकाल दें, और इसे बंद करें।
- सबसे पहले, केवल कुछ घंटों के लिए लेंस का उपयोग करें जब तक आप उनसे नाराज न हो जाएं, तब तक आपकी आँखें जल्दी से सूख सकती हैं यदि वे परेशान होने लगते हैं, तो लेंस को हटा दें और कुछ घंटों के लिए विराम दें, उन्हें आराम करने की अनुमति दें
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