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बहुत सारे नए शौक खोजें वे नए लोगों से मिलने का एक अच्छा तरीका है क्योंकि आप उनके साथ जुड़ सकते हैं और उन लोगों को ढूंढ सकते हैं जिनके साथ आप समय के लिए खर्च कर सकते हैं और आपके समान और समान हितों के साथ हैं। यह कहने के बाद, किसी मित्र को ऐसा करने के लिए सिर्फ एक गतिविधि न करें। यदि आप वास्तव में शौक पसंद करते हैं, तो क्यों नहीं? लेकिन अगर ऐसा नहीं है, तो कृपया खुद को मजबूर न करें आप अंततः उन लोगों से जुड़ जाएंगे जो आपके साथ जुड़ नहीं सकते हैं क्या यह परेशान नहीं है जब आप किसी दूसरे देश की यात्रा करते हैं और आपके हैंडसेट के आउटलेट अच्छा नहीं हैं? यह अपने लिए मत करो क्योंकि यह आपके और आपके आस-पास के लोगों के लिए निराशाजनक है। इसके अलावा, शौक आपको अकेले या ऊब महसूस किए बिना अकेले समय बिताते हैं। वे तुम्हें मनोरंजन करने के लिए, आप को आराम से और सामाजिक बनाने के लिए काम करते हैं। इसका लाभ उठाएं
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पसंदीदा चीजें चुनें यह आपको पहचान और गौरव की भावना देगा। इसके अलावा, क्या आपने कभी एक पल लिया है जब आपको लगा कि आप वास्तव में नहीं जानते थे कि आप क्या चाहते थे? जब आप अपने पसंदीदा, कुछ शब्दों से शब्द या मुस्कुराते हुए कुछ चुनते हैं, तो आप वास्तव में क्या जानते हैं, जानने के करीब एक कदम बनी रहें, यह जानकर कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं अगर आप चुन सकते हैं और आप कुछ तय कर सकते हैं, तो चुनें। हर कोई कहता है कि यह गलत है और चयन करना बुरा है, लेकिन इसके बारे में सोचें। क्या आपको लगता है कि अगर बहुत सारे प्रकार के कपड़ों या रेस्तरां में लोग अलग-अलग पसंद नहीं करते हैं? चुनें कि आप क्या पसंद करते हैं और जानते हैं कि आप क्या चाहते हैं। यह आसान है जो कुछ भी आप उंगली नहीं लेते हैं उसके लिए व्यवस्थित न करें
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एक विशेष स्थान चुनें और इसे अपने नखलिस्तान बनाओ कभी दुनिया में हर चीज से भागने की आशंका को महसूस किया, अपनी चिंताएं किसी और को छोड़ दें और थोड़ी देर के लिए भी शांत और स्वतंत्र रहें? इसके लिए यह जगह चुनें यह आपका बिस्तर या पार्क में एक बेंच या एक विशाल कोठरी भी हो सकता है। मोमबत्तियों, किताबों के साथ सजाने के लिए, जो बाकी आप के लिए ले जाना चाहते हैं, उनके लिए स्नैक्स, संगीत और स्टोरेज स्पेस लें। अगर आप ऐसा नहीं कर सकते तो क्या होगा? अपने दोस्तों के लिए एक छोटे से आश्चर्य पार्टी का आयोजन करने का बहाना, उस बिंदु तक ही सीमित है, और उसे नाराज होना चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए एक अच्छा विचार है कि आपके किसी एक स्थान पर एक जगह है जहां आप अक्सर रहें क्या यह सुपरमार्केट में अच्छा नहीं लगता है? उसमें शरण रखें, शायद पत्रिकाओं के पास। क्या आप स्कूल में तनाव करते हैं? शायद एक बाथरूम जो अक्सर उपयोग नहीं किया जाता है, उसे एक सुरक्षित जगह में बदल दिया जा सकता है। याद रखें कि आप इन जगहों को सजाने नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप छोटे शांत और सजावटी वस्तुओं को कहीं छिपा सकते हैं और उनका उपयोग कर सकते हैं। यदि आपके पास कहीं नहीं है, तो आप इसका उपयोग कर सकते हैं? किस व्यक्ति के बारे में आपको आराम या विशेष महसूस करने में मदद करता है? हो सकता है कि आप कुछ भी छू सकें या निजी तौर पर देख सकें। आप एक छोटे से इशारे का उपयोग भी कर सकते हैं, जैसे लिखाण! जब तक आप हल्का, बेहतर, ताज़ा महसूस करते हैं, जैसे कि आप धूप उद्यान में झपकी लेते हैं, जो कि विशेष स्थान का इरादा है (यह जानने के अलावा कि आप कहीं भी सब कुछ छुटकारा पाने के लिए जाते हैं कि आपको बुरा लगता है)। सुनिश्चित करें कि यह जगह हमेशा आपके लिए वहां होगी
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अपने व्यक्तित्व को परिभाषित करें क्या आप एथलेटिक, बुद्धिमान, कलात्मक, रहस्यमय या विनोदी हैं? किसी व्यक्ति को प्रत्येक श्रेणी के लिए तीन शब्दों में आपका वर्णन करने के लिए कहें: मजबूत बिंदु, कमजोर और आधा रास्ता अपने अच्छे गुणों की प्रशंसा करें और उन्हें आप के माध्यम से दुनिया को पता करने का तरीका ढूंढें। अपने व्यक्तित्व के इन भागों को हाइलाइट और बढ़ाएं बुरे गुणों की सूचना दें उन्हें बुरा नहीं मानना, लेकिन अधूरा चित्रों के रूप में मत सोचो। वे एकमात्र कारण हैं क्योंकि वे अभी तक पूरी तरह विकसित नहीं हुए हैं इस खराब गुणवत्ता आपके व्यक्तित्व के लिए आवश्यक और विशेष क्यों है पर विचार करें। हो सकता है कि आप थोड़ा सा मोटा हो - जिसे आत्मविश्वास और कठोरता के संकेतक के रूप में समझा जा सकता है। या आप खुद को पहले डालकर स्वार्थी हो सकते हैं और किसी को भी अपने लक्ष्यों से हटाने की अनुमति नहीं दे सकते। इन विशेषताओं को सकारात्मक अर्थ देने के लिए उन्हें खोजें, उन्हें गले लगाएं, और यहां तक कि अगर आप उन्हें अलग नहीं कर सकते हैं, तो आदर्श उन्हें परिष्कृत करना होगा, यह सुनिश्चित करना कि हर कोई उनका अच्छा हिस्सा देखता है। मध्य आधा? स्मार्ट या चौकस या किसी व्यक्ति को तेजी से सोचने वाला बस सरल शब्द अगर आप इन गुणों को पसंद करते हैं, तो उन्हें रखें, उन्हें हाइलाइट करें, या उस हिस्से को छोड़ दें जो आप शांति में हैं आम तौर पर मध्य आधा बदल नहीं होता है, जिसका अर्थ है कि आप अपना मन बदल सकते हैं। यदि आप इन विशेषताओं को पसंद नहीं करते हैं, तो बुरी चीज़ों के लिए उसी तरीके से आगे बढ़ें। अपने व्यक्तित्व को सबसे अच्छा व्यक्ति बनकर आलिंगन और प्रदर्शित कर सकते हैं। याद रखें, अन्य लोग पहले से मौजूद हैं।
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अपने आप को सराहना दर्पण में देखो सभी बुरे चीजों के लिए आप अपने आप से कह सकते हैं, कुछ अच्छी खोजिए धीरे-धीरे अच्छी चीजों की संख्या में बढ़ो, हर बुरे एक के लिए दो अच्छी बातें कह कर यह आपके दिमाग को जानने के लिए प्रशिक्षित करेगा कि आपके बारे में बुरी चीज़ों की तुलना में अधिक अच्छा है कोल के बाद हर जगह प्रशंसा के साथ वह खुद और दूसरों से प्राप्त हुआ है। आपका आत्मसम्मान बढ़ेगा जब आप महसूस करेंगे कि आप कितने पूर्णता और महानता से भरा है। जश्न मनाने के लिए, जब आप 100 प्रशंसा प्राप्त करते हैं, तो अपने आप को और दूसरों के बीच में एक छोटी पार्टी हो। एक पिज्जा खाओ, मैं हर किसी को आमंत्रित करता हूं, एक व्यक्ति या कोई नहीं (क्योंकि यह एक व्यक्तिगत उपलब्धि है) और आप जितना चाहें आनंद लेना चाहते हैं।
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मौसम से छुटकारा चुटकुले दुनिया के लिए हास्य और व्यक्तित्व की भावना दिखाने का एक शानदार तरीका है। आप कौन हैं? आपको क्या लगता है मजाकिया है? आप दूसरों को हास्यास्पद खोजना चाहते हैं? कुछ लोग बेतरतीब चीज़ों के बारे में चुटकुले करते हैं जब वे होते हैं अन्य कहानियों को याद करते हैं और उन्हें मित्रों को बताते हैं। कई लोग हर जगह व्यंग्यात्मक टिप्पणियां करते हैं, हर दिन। ऐसे लोग हैं जो स्वाभाविक रूप से हास्य हैं, और दूसरों को चुटकुले और चाटें सजाने की जरूरत होती है। इसके अलावा, एक या दूसरे टुकड़े कील। यह बहुत क्रूर नहीं होना चाहिए, लेकिन लोगों के लिए इसके बारे में बात करने के लिए पर्याप्त रूप से छिपी हुई है। यह मजाक स्मार्ट, बुद्धिमान और चौकस होने की आपकी क्षमता का अभ्यास करने के लिए काम करता है, यह जानने के लिए कि किसी व्यक्ति को धोखा देने और पकड़ने का तरीका क्या है। आप जिस व्यक्ति से प्यार करते हैं, उसे नफरत करें या नफरत करें
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ध्यान। ध्यान करने के लिए अपने मन में है कि सब कुछ से छुटकारा पाने के लिए और बैठने के लिए, अपने श्वास पर ध्यान केंद्रित, शांति, विश्राम और जीवन के बीच की रेखा ढूँढने कहीं भी आराम से बैठो और साँस लेने पर ध्यान दें। किसी और चीज़ के बारे में मत सोचो बस दस और जल्द ही, कुछ प्रशिक्षण के साथ, आप एक सितारा हो जाएगा करने के लिए गिनती ध्यान बहुत मददगार है, यह आपके मन को साफ करता है
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दूसरों के लिए उपलब्ध रहें आप लोगों के विश्वास को धोखा नहीं सकते हैं या बस अप्रिय हो सकते हैं और आपसे सहिष्णु होने की अपेक्षा कर सकते हैं। एक अच्छे व्यक्ति बनने से मित्र बनाना आसान होता है, इसलिए हमेशा लोगों पर मुस्कुराएं, उन्हें अपने दिन के बारे में पूछें, बात करें और समझें। दूसरों की समस्याओं को सुनें और अपने ईमानदार दृष्टिकोण को देखें। इससे फर्क पड़ता है कहो कि आप अपने आसपास की चीज़ों के बारे में क्या सोचते हैं, किसी को प्रेरित करते हैं किसी व्यक्ति को रोने के लिए हमेशा एक कंधे तक पहुंचने के लिए, या सिर्फ एक अच्छा श्रोता आपको कभी नहीं पता होगा कि आपकी कौन-सी आवश्यकता हो सकती है, इसलिए मित्र रहें और सुनिश्चित करें कि सब ठीक है, क्योंकि एक दिन किसी को प्रतिभ्रमण करने में खुशी होगी।
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दुश्मन बनाओ लेकिन वास्तव में नहीं, यह अच्छा नहीं है एक प्रतिद्वंद्वी और एक मित्र की तरह देखो जो आप के साथ प्रतिस्पर्धा करते हैं। सर्वश्रेष्ठ फुटबॉल खिलाड़ी को पराजित करने की कोशिश करें, या कक्षा के प्रतिनिधि की स्थिति लेने की कोशिश करें, जो हमेशा किसी और की थी। इससे आपके जीवन में अधिक उत्साह और प्रतिस्पर्धात्मकता मिलेगी, साथ ही यह जानकर कि आप बेहतर हैं और आप एक लक्ष्य हासिल कर चुके हैं। सुनिश्चित करें कि आपके प्रतिद्वंद्वी के साथ एक निश्चित दोस्ती है, लेकिन प्रतिस्पर्धी भाग को छोड़ने के बिना। संबंध इस पर आधारित होना चाहिए। यदि आप उस प्रतिद्वंद्विता में जीतते हैं, तो एक अच्छा विजेता बनें, व्यक्ति को बधाई दीजिए, और प्रतिस्पर्धा को पीछे छोड़ दें। यदि आप खोते हैं, तो ऐसा ही करें किसी को दुश्मनों को जमा नहीं करना चाहिए, उन्हें हमेशा मित्रों में परिवर्तित करना चाहिए। एक मजाक या एक उपहार की पेशकश, या बेहतर अभी तक, एक अच्छी बातचीत के साथ ऐसा करने की कोशिश करो
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अलग रहें अपने आप को बेनकाब करने से डरो मत। वास्तव में, यदि आप चाहते हैं तो थोड़ा अजीब हो।
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अपनी असफलताओं से प्यार करो उन्हें पसंद करना सीखो! दिखाएँ कि आप परवाह नहीं है अगर आप एक अच्छा गायक, नर्तक, या ऐसा कुछ नहीं हैं आप इसके बारे में भी खेल सकते हैं।