आपकी फिंगर चूसने कैसे रोकें (वृद्ध बच्चे)

तैयार हो जाओ आप शायद बहुत अच्छी तरह से सो नहीं पाएंगे, जब आप रोकना चाहते हैं, क्योंकि आप हमेशा अपने मुंह में अपनी उंगली से सोते हैं। यह सूखा बना सकता है, तो बिस्तर के पास अपने कमरे में कुछ तरल छोड़ दें।

अगर आप अपनी उंगली को अपनी तरफ चूसने से रोक नहीं सकते हैं, तो आप इसे अपने हाथ में एक जुर्रा लगाकर या अपनी उंगली पर टेप के साथ कपास के पैड को लपेटकर रोका जा सकता है। पहनें दस्ताने भी काम करता है यदि आप चाहें, तो आप अपनी उंगली पर एक पट्टी लपेट सकते हैं - इस तरह आपको इसे चूसने के लिए याद दिलाया जाएगा।

यदि आप सामान्य रूप से एक तकिया या भरवां जानवर के खिलाफ अपने चेहरे से सोते हैं, तो रोकने की कोशिश करते समय सोते रहें न। वस्तु की गंध आप अपनी उंगली को और अधिक चूसना चाहती है।

अगर ये कोई भी काम नहीं करता है, तो आप ऑनलाइन किट खरीद सकते हैं जो अंगूठे के चूसने को रोकने में आपकी मदद कर सकता है (आपको आयात करना पड़ सकता है)। इस प्रयोजन के लिए स्वादिष्ट तरल पदार्थ खरीदना नहीं है क्योंकि आप उन्हें धो सकते हैं, जो आदत को खत्म करने में मदद नहीं करेगा।