माइक्रोवेव में कैसे पोषित अंडे बनायें

सुनिश्चित करें कि अंडे इसे सेवन करने से पहले पकाया जाता है। माइक्रोवेव द्वार खोलें और कवर को ध्यान से हटा दें। अंडे फर्म होनी चाहिए लेकिन जर्सी अभी भी तिल होने चाहिए। यदि एक मिनट के बाद अंडे अभी भी नरम प्रतीत होता है, माइक्रोवेव को बंद करें और 15 सेकंड जोड़ें। यह देखने के लिए कि क्या क्लियरिंग अभी भी नरम है, फिर से अंडे की जांच करें।

एक स्लॉट चम्मच के साथ अंडा निकालें और इसे एक थाली पर रखें।अब जब अंडा तैयार होता है, तो ढक्कन को ध्यानपूर्वक हटा दें और मग को माइक्रोवेव से हटा दें। एक प्लेट या कटोरे पर ध्यान से अंडे को रखने के लिए एक स्किमर का उपयोग करें।