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एच। पाइलोरी बैक्टीरिया का इलाज कैसे करें स्वाभाविक रूप से

बहुत से लोग इस तथ्य है कि मानव शरीर में मौजूद बैक्टीरिया की संख्या कोशिकाओं की संख्या से अधिक से हैरान कर रहे हैं इन जीवाणुओं का अधिकांश भाग मनुष्य के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक वनस्पति का हिस्सा है (लगभग दस बार!) - Microbiome। मानव माइक्रोबियम सामान्य रूप से स्वास्थ्य और वजन को प्रभावित करता है। यह हृदय की समस्याएं, मधुमेह, मोटापा और स्ट्रोक जैसे रोगों के जोखिम को भी निर्धारित कर सकता है। बैक्टीरिया विभिन्न संक्रमणों का कारण बन सकता है जो लोगों की भलाई के लिए प्रतिकूल हैं। हेलिकोबैक्टर पाइलोरी

या एच। पाइलोरी बैक्टीरिया में से एक है जो पेट में अल्सर पैदा कर सकता है या छोटे आंत के पहले भाग में, ग्रहणी एच। पाइलोरी बड़ी संख्या में लोगों को संक्रमित करता है, जिनमें से कई में अल्सर पैदा होते हैं से पहले, मैं विश्वास है कि अल्सर तनाव, मसालेदार भोजन और शराब और सिगरेट की खपत खाने के परिणाम थे, लेकिन वास्तव में उनमें से कई इस जीवाणु के कारण कर रहे हैं प्रयोग किया जाता है।

चरणों

विधि 1
प्राकृतिक उपाय

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प्राकृतिक दवा की सीमाओं को समझें के खिलाफ प्राकृतिक उपचार एच। पाइलोरी पौष्टिक आहार के आसपास घूमती है, स्वच्छता के बुनियादी सिद्धांतों का उपयोग और एक विशिष्ट हर्बल चिकित्सा, प्रोबायोटिक्स और अन्य पूरक आहार के उपयोग ये दृष्टिकोण बैक्टीरिया का इलाज करने के लिए सिद्ध नहीं हुए हैं, लेकिन वे संक्रमण की रोकथाम और उपचार में मदद कर सकते हैं। इसके अलावा, वे लक्षण कम करने में मदद कर सकते हैं यदि आपके पास कोई भी हो
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    एक पौष्टिक आहार है अप्रसारित पूरे खाद्य पदार्थों को पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रोत्साहित करने, साथ ही साथ माइक्रोबाइम का समर्थन करने और दिल की बीमारी को कम करने में सहायता करने की सलाह दी जाती है। एक स्वस्थ आहार में शामिल हैं:
    • उच्च गुणवत्ता (या पूर्ण) प्रोटीन:
      • कम या मध्यम मात्रा में लाल मांस (अधिमानतः घास खिलाया)
      • त्वचा के बिना पक्षियों की औसत मात्रा
      • सूअर का मांस के छोटे या मध्यम मात्रा में
      • मध्यम से उच्च मात्रा में मछली
    • ताजा सब्जियां और फलों (रंगों की समृद्धि और विविधता)
      • ब्रोकोली, मुख्यतः क्योंकि इसमें एक तत्व का उच्च स्तर होता है जिसे सल्फोराफेन कहा जाता है, जो बैक्टीरिया को नष्ट करने में प्रभावी है एच। पाइलोरी.
    • सेम और फलियां जैसे मसूर
    • जटिल कार्बोहाइड्रेट में पाया:
      • सब्जियों
      • पूरे अनाज
      • ब्राउन चावल और क्विनॉआ जैसे अनाज
      • सेम और फलियां
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    बहुत पानी पीना एक स्वस्थ आहार का हिस्सा बहुत सारे पानी से बना होता है आपको कम से कम छह से आठ गिलास पानी पीना चाहिए। यदि आप गर्मी या अभ्यास गतिविधियों में कई घंटे बिताते हैं, जिससे आपको पसीना आती है तो अपने पानी का सेवन बढ़ाएं।
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    संसाधित या प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचें संसाधित या संसाधित खाद्य पदार्थ पर्याप्त पोषक तत्व प्रदान नहीं करते हैं वे उन खाद्य पदार्थों को शामिल करते हैं जिनमें प्राकृतिक रूप बदल गए थे या रसायनों के अलावा होते हैं
    • यह जानने के लिए कि कोई उत्पाद संसाधित या औद्योगीकृत है, तो संरचना पर एक नज़र डालें सामग्री की सूची जितनी ऊंची है, उतनी ही अधिक संसाधित भोजन होता है। ये आमतौर पर बाजारों के केंद्रीय गलियारों में पाए जाते हैं। अप्रसारित अन्य बाह्यतम गलियारों पर पाया जा सकता है और सूखे सेम, ताजा सब्जियों और फलों, भूरे रंग के चावल, थोक खाद्य पदार्थ और एकल घटक सामग्री शामिल हैं।
    • तैयार "त्वरित और आसान" से दूर रहें जैसा कि कहा गया है, वे अक्सर बहुत संसाधित होते हैं और परिरक्षकों और अन्य रसायनों को शामिल करते हैं जो स्वाभाविक रूप से भोजन के लिए नहीं होते हैं
    • यह विचार एक बहुत स्वाभाविक आहार है - जितना आप कर सकते हैं, क्योंकि इनमें से कुछ एडिटिव्स और संरक्षक प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया को दबा सकते हैं।
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    स्वस्थ स्वच्छता की आदतों को विकसित करना बैक्टीरिया द्वारा संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए एच। पाइलोरी, खाना पकाने और खाने के लिए इस्तेमाल किए गए सभी हाथों को पूरी तरह से धोने के लिए सावधान रहें गर्म पानी और डिटर्जेंट का उपयोग करें किसी के साथ कटलरी साझा न करें और सुनिश्चित करें कि भोजन तैयार करने के प्रभारी व्यक्ति में पर्याप्त स्वच्छता है सभी फलों और सब्जियों को गर्म पानी, डिटर्जेंट या कुछ उत्पाद के साथ धो लें और उन्हें अच्छी तरह कुल्ला और कुल्ला।
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    प्रोबायोटिक्स लें प्रोबायोटिक्स "अच्छा" बैक्टीरिया के स्रोत हैं और आम तौर पर मानव माइक्रोबियम में पाए जाने वाले yeasts। इसमें शामिल हैं lactobacilli, acidophilus, bifidobacteria और खमीर सैकोरोमाइसेस बॉलर्डी. आप उन्हें खुराक के रूप में उपभोग कर सकते हैं (निर्माता की सिफारिशों का पालन करें) या खाद्य पदार्थों में
    • प्रोबायोटिक्स का एक अच्छा स्रोत इस तरह केफिर, गोभी, अचार, किण्वित चाय, tempeh, किमची और इस तरह दही, मिसो सूप, पीओएल, शतावरी, लीक और प्याज के रूप में अन्य खाद्य पदार्थ (स्विस चार्ड के आधार पर) के रूप में खाद्य पदार्थ किण्वित रहे हैं। इन आहारों को अपने आहार में सप्ताह में कम से कम दो या तीन बार जोड़ें
    • एक हफ्ते में दो से तीन बार, आप प्रीबायोटिक्स भी शामिल कर सकते हैं जो अच्छे जीवाणुओं के लिए भोजन प्रदान करके आंत्र वनस्पति के स्वास्थ्य में सहायता करते हैं। प्रीबायोटिक्स में, पूरे अनाज, प्याज, केला, लहसुन, शहद, आटिचोक और लीक हैं।
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    पौधों की कोशिश करो कई प्राकृतिक दवाओं में एंटीबायोटिक (एंटीबायोटिक) गुण होते हैं और खराब बैक्टीरिया पर हमला करते हैं एक अध्ययन के मुताबिक क्रैनबेरी रस बैक्टीरिया को रोजाना 250 मिलीलीटर की खुराक पर पेट से जोड़ने से रोकने या रोकने में प्रतीत होता है। इसके अलावा, रसोई में इस्तेमाल कई जड़ी बूटियों को साबित कर रहे हैं एच। पाइलोरी प्रयोगशाला परीक्षणों और लोगों के साथ प्रयोग में अपने भोजन में चखने और स्वाद देने के लिए निम्नलिखित जड़ी-बूटियों का पर्याप्त मात्रा का प्रयोग करें:
    • प्याज और लहसुन
    • अदरक (यह भी अल्सर के गठन को रोकता है)
    • थाइम।
    • हल्दी या करी
    • कायेने का काली मिर्च (बहुत अधिक उपयोग नहीं करते हैं)
    • अजवायन की पत्ती।
    • मेथी।
    • Canela।
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    प्राकृतिक पूरक ले लो हर्बल उपचार जो आमतौर पर खाना पकाने में उपयोग नहीं किया जाता कैप्सूल में पाया जा सकता है। निर्माता की सिफारिशों के अनुसार उन्हें ले लो
    • डीजीएल (लाइसोर्सीस डिग्लिसिरिड) नामक नद्यपान के एक रूप को चबाने वाली गोलियों के रूप में पाया जा सकता है आप एक या दो गोलियां एक दिन में तीन बार चबा सकते हैं।
      • कुछ रिपोर्टें हैं कि वृषण के कारण रक्तचाप में बढ़ोतरी हो सकती है, लेकिन चबाने वाला फार्म उसी समस्या का कारण नहीं लगता है।
    • मिठाई-प्रलोभन (स्कूटेलरिया बायैलिकेंसिस) एक एंटीबायोटिक के रूप में कार्य करता है
      • यह जान लें कि इस संयंत्र में धीमी रक्त के थक्के को छोड़ सकते हैं, इसलिए यदि आप एस्पिरिन, एक दवा है कि रक्त thins यदि आप समस्याओं से खून बह रहा है, या आप सर्जरी हो रही है, तो ले जा रहे हैं, इससे पहले कि एक योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से बात कैपियोइरा-डी-बॉयल लेने के लिए
      • यह संयंत्र रक्त शर्करा के स्तर को भी प्रभावित कर सकता है और दबाव को कम कर सकता है। दोबारा, इसे उपयोग करने से पहले खुराक के निर्देशों के लिए एक हेल्थकेयर प्रोफेशनल से बात करें।
    • कोरियाई लाल जीनसेन ने प्रयोगशालाओं में पशु परीक्षणों में परिणाम प्रस्तुत किये, एच। पाइलोरी. रेड जीन्सेंग अमेरिकी जीन्सग से अलग है और इसमें कई तरह के अनुप्रयोग हैं। कुछ लोगों को मानसिक और यौन प्रदर्शन बढ़ाने में यह प्रभावी लगता है, लेकिन इसके अलावा, यह रक्त शर्करा को भी कम करता है, हृदय गति को बढ़ाता है और रक्तचाप को कम या बढ़ा सकता है यदि आप लाल जीन्सेंग की कोशिश करने में रुचि रखते हैं, तो एक अनुभवी स्वास्थ्य पेशेवर और विशेषज्ञ के साथ पहले बोलें।
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    अन्य उपयोगी पदार्थों का उपभोग करने की कोशिश करें ग्रीन टी, रेड वाइन और मनुका शहद के पास एंटीबायोटिक गुण हैं एच। पाइलोरी. इन अध्ययनों में से कई प्रयोगशाला पशुओं या जीवाणु संस्कृतियों पर किया गया है, इसलिए मनुष्यों के लिए खुराक पर कोई जानकारी उपलब्ध नहीं है। यह संभवतः आपके आहार में हरी चाय और मनुका शहद को शामिल करना सुरक्षित है, लेकिन कम मात्रा में शराब पीते हैं वे संक्रमण को ठीक करने में मदद कर सकते हैं
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    विभिन्न तरीकों को मिलाएं ऊपर उल्लेखित कई दृष्टिकोणों को जोड़कर बेहतर परिणाम प्राप्त कर सकते हैं आप बेहतर समग्र रूप से महसूस करेंगे और इससे निपटने में भी सहायता करेंगे एच। पाइलोरी यदि आप बेहतर भोजन जोड़ते हैं, तो जड़ी-बूटियों और सीजनों का उपयोग करें जो कि भोजन को अधिक विविधता और स्वाद देने के लिए सुझाव दिया गया है, किण्वित खाद्य पदार्थ जोड़ें और प्रोबायोटिक्स के साथ पूरक।
    • यह जांचने के लिए कि संक्रमण अभी भी मौजूद है या नहीं, इन तरीकों की कोशिश करने के बाद दो से तीन महीने की परीक्षा लें। यदि यह मामला है, तो आप डॉक्टर द्वारा निर्धारित एंटीबायोटिक दवाओं और एंटीसिड्स पर विचार कर सकते हैं। हमेशा एक हेल्थकेयर प्रोफेशनल के साथ इन विकल्पों पर चर्चा करें और सुनिश्चित करें कि आपकी ज़रूरत है एच। पाइलोरी.
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    अपने चिकित्सक को बुलाओ इन उपायों में सुधार या करने में मदद नहीं करते, तो यदि आप गंभीर पेट दर्द, मल (अंधेरे या काले मल), काला उल्टी या खूनी में रक्त, कॉफी बीन्स उपस्थिति के साथ है, अपने चिकित्सक से तुरंत कहते हैं! वे गंभीर समस्याओं के संकेत हो सकते हैं

    • विधि 2
    चिकित्सा उपचार

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    एंटीबायोटिक ले लो अगर चिकित्सक को पता चला कि आपके पास एक है एच। पाइलोरी, बैक्टीरिया को समाप्त करने के लिए एंटीबायोटिक के साथ इलाज किया जाना चाहिए एंटीबायोटिक दवाओं के आपके शरीर की प्रतिक्रिया के आधार पर, आपके डॉक्टर को कम से कम दो या तीन सप्ताह या उससे अधिक समय तक दो या अधिक एंटीबायोटिक दवाओं की सिफारिश करनी चाहिए।
    • एनोक्सीसिलिन, क्लेरिथ्रोमाइसिन, मेट्रोनिडाज़ोल और टेट्रासाइक्लिन, सबसे अधिक इस्तेमाल किया एंटीबायोटिक दवाओं में से कुछ
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    एक एंटैसिड का प्रयोग करें दवाएं है कि एसिड का स्तर (प्रोटॉन पंप inhibitors), या एंटीथिस्टेमाइंस एच 2 या एच 2 रिसेप्टर विरोधियों के रूप में जाना दवाओं के एक वर्ग में कमी अक्सर एंटीबायोटिक दवाओं के साथ सिफारिश की है। अम्लता को कम करके, बैक्टीरिया के लिए एक कम अनुकूल वातावरण पैदा करते हुए यह एंटीबायोटिक दूर करता है।
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    एक विस्मृति समाधान का उपयोग करें एंटीसिड और एंटीबायोटिक के अलावा, चिकित्सक विस्मूट समाधान, जैसे बिस्मथ उपसिटेट (ब्रांड नाम पेप्तो बिस्मॉल) का सुझाव दे सकता है। ऐसा एक समाधान अकेले जीवाणुओं को खत्म नहीं करता है, लेकिन जब अन्य एंटीबायोटिक दवाओं और पेट में एसिड की मात्रा कम हो जाती है, साथ मिलकर काम करता है।
    • इस तरह से किए गए लगभग 70-85% लोग एच। पाइलोरी से पूरी तरह से लड़ने में सक्षम हैं। दो एंटीबायोटिक दवाओं, एक विस्मुट नमक और एक एंटीसिड के कई संभव संयोजन हैं, इसलिए अपने डॉक्टर से बात करें कि वह क्या सुझाए।

    • विधि 3
    को समझना एच। पाइलोरी

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    जानें कि कैसे करें एच पिलोरी अल्सर का कारण बनता है एच। पाइलोरी ऊतक पेट, जो आम तौर पर एसिड पाचन आरंभ करने के लिए आवश्यक सुरक्षा करता है अस्तर को नुकसान पहुंचाता है। ऊतक के बाद क्षतिग्रस्त हो गया था, एसिड सचमुच शुरू "दूर खाने के लिए" पेट और ग्रहणी, संभवतः छेद (अल्सर) के कारण है कि खून बहाना और एक बहुत चोट लगी है।
    • इस रक्तस्राव से एनीमिया, थकान और कमजोरी का कारण हो सकता है, और दर्द और असुविधा के साथ किया जा सकता है जो दुर्बल हो सकता है।
    • यह जीवाणु गैस्ट्रिक श्लेष्म के साथ जुड़े लिम्फोइड टिशू (माल्ट) में पेट कैंसर और लिम्फोमा के साथ जुड़ा हुआ है। संक्रमण एक अन्य प्रकार के पेट कैंसर का कम जोखिम और एनोफेजियल कैंसर का एक प्रकार भी है।
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    जानें कि कैसे संभालना है एच पाइलोरी। आप भोजन, पानी, खाना पकाने के बर्तन, या पहले से ही संक्रमित किसी के द्रव के संपर्क से संक्रमित हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप संक्रमित व्यक्ति के साथ कांटा या चम्मच साझा करते हैं, तो आप भी संक्रमित हो सकते हैं।
    • यह बैक्टीरिया हर जगह है यह ग्रह की वयस्क आबादी के लगभग 2/3 में पाया जा सकता है और बच्चों को भी संक्रमित किया जा सकता है। विकासशील देशों में दर विकसित देशों की तुलना में अधिक है
    • इस संक्रमण को रोकने में मदद करने के लिए, खाने से पहले अपने हाथों को धो लें, खासकर शौचालय का उपयोग करने के बाद। केवल एक सुरक्षित स्रोत से साफ पानी पीना और जांच करें कि भोजन स्वास्थ्य मानकों के भीतर सुरक्षित रूप से तैयार किया गया है।
    • शायद, बैक्टीरिया से सम्पूर्ण संपर्क से बचने का कोई तरीका नहीं है, लेकिन संभोग की संभावना को कम करना संभव है। यदि आप अपने आप को अच्छी तरह से भोजन करते हैं और अपने स्वास्थ्य की देखभाल करते हैं, तो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली संक्रमण से लड़ने के लिए तैयार हो जाएगी।
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    जितनी जल्दी हो सके लक्षण पहचानें। द्वारा संक्रमण की शुरूआत एच। पाइलोरी पूरी तरह से पीड़ारहित और अस्वास्थ्यकर हो सकता है वास्तव में, आप यह नहीं बता सकते हैं कि कोई परीक्षा के बिना संक्रमित है या नहीं। जब लक्षण होते हैं, इसमें शामिल हो सकते हैं:
    • पेट में दर्द या उत्तेजना (जो आपको भूख लगी है तब खराब हो सकती है)
    • मतली
    • चालित और प्रत्यारोपण
    • भूख में कमी
    • सूजन
    • किसी जानबूझकर आहार के बिना वजन घटाने
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    लक्षणों की गहनता से अवगत रहें यदि संक्रमण एच। पाइलोरी एक अल्सर को जारी रखने और प्रगति, लक्षण उत्पन्न हो सकता है यदि आप निम्न लक्षणों में से किसी का अनुभव करते हैं, तो तत्काल चिकित्सक के पास जाएं, क्योंकि वे एक बहुत ही गंभीर समस्या का संकेत देते हैं। उनमें से हैं:
    • गंभीर पेट दर्द
    • स्टूल खून - जो काला या अंधेरा हो सकता है
    • ब्लैक उल्टी रक्त या कॉफी बीन्स की उपस्थिति के साथ।
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    जांचने के लिए एक परीक्षण करें एच पाइलोरी. डॉक्टर विभिन्न प्रयोगशाला परीक्षणों के माध्यम से इसका निदान कर सकता है।
    • यूरिया सांस परीक्षण का पता लगाने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है एच। पाइलोरी.
      • नियोजित विशिष्ट परीक्षण के आधार पर आपको एक तरल पीना होगा जिसमें एक "मार्कर" होता है, जो थोड़ा रेडियोधर्मी या नहीं हो सकता है अपेक्षाकृत कम समय के बाद, यूरिया की सांस में उपस्थिति पहले से ही जांच की जा सकती है। यूरिया और अमोनिया बैक्टीरिया के चयापचय के उप-उत्पादों होते हैं और इनकी उपस्थिति का संकेत मिलता है एच। पाइलोरी.
    • एकत्रित सामग्री में उनकी मौजूदगी के लिए स्टूल टेस्ट चेक
    • कम अक्सर, डॉक्टर परीक्षा के लिए पेट की बायोप्सी का आदेश दे सकते हैं आमतौर पर, जब कैंसर का संदेह होता है, बायोप्सी किया जाता है, लेकिन यह निदान की सबसे प्रभावी विधि है और कुछ डॉक्टरों द्वारा इसे पसंद किया गया है।

    • युक्तियाँ

    • प्याज भी बहुत उपयोगी हो सकता है और दो से चार कच्चे स्लाइस के दैनिक खपत इस संक्रमण को रोकता है।
    • शराब, चॉकलेट, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और चीनी का खपत घटाएं मुख्य रूप से शर्करा और मिठाई से बचें, जो बैक्टीरिया के अवांछनीय विकास के लिए एक आदर्श वातावरण प्रदान करते हैं।
    • सुशी जैसे कच्चे खाद्य पदार्थ खाने से बचें, नरम योर, स्टेक्स, और स्टेक के साथ अंडे।

    चेतावनी

    • हमेशा किसी भी घरेलू उपचार से पहले चिकित्सक से परामर्श करें।

    सूत्रों और कोटेशन

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