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जितना संभव हो उतना त्वचा को कवर करें चूंकि मच्छर के काटने संक्रमण का मुख्य स्रोत है, आपको जितना संभव हो उतना अपनी उजागर त्वचा को कवर करने की आवश्यकता है। जब आप एक पीड़ित क्षेत्र में हों, तब लंबी आस्तीन और पैंट, मोजे और बंद जूते पहनें। आप बाहर निकलने पर नेट पर टोपी भी पहन सकते हैं।
- तीर्थयात्री कपड़ों का इलाज करना या सुरक्षा के एक अतिरिक्त परत को जोड़ने के लिए पहले से ही इलाज के टुकड़े खरीदना संभव है।
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ANVISA द्वारा अनुमोदित एक कीट से बचाने वाली क्रीम लागू करें और INMETRO द्वारा प्रमाणित शरीर में विकर्षक को लागू करना एक और प्रभावी उपाय है, लेकिन एक अनुमोदित और प्रमाणित उत्पाद का उपयोग करना सुनिश्चित करें। यह डेटा लेबल पर दिखाई देगा।
- हमेशा निर्माता द्वारा दिए गए निर्देशों को पढ़ें और उनका पालन करें।
- लेबल पर सुझाए गए अनुसार कीट से बचाने वाली मशीन को पुन: लागू करें।
- विकर्षक से पहले सनस्क्रीन लागू करें
- कपड़ों पर विकर्षक को लागू करें, उनके नीचे नहीं।
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यदि आवश्यक हो, शरीर तरल पदार्थ को साफ करने के लिए दस्ताने पहनें। आप Zika से संक्रमित किसी की देखभाल कर रहे हैं, दस्ताने पहनते हैं और अपने हाथ धो लो आप उस व्यक्ति के रक्त या शरीर के तरल पदार्थ साफ करने के लिए किया है। वायरस लगभग एक सप्ताह तक रक्त में रह सकता है
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सेक्स के दौरान सुरक्षा पहनें ज़िका शरीर के तरल पदार्थ जैसे कि वीर्य और रक्त के माध्यम से प्रेषित हो सकती है, और कंडोम के उपयोग के लिए आवश्यक है। अपने आप को कंडोम के साथ सुरक्षित रखें जब भी आप सेक्स करेंगे।
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यदि आप गर्भवती हैं तो अतिरिक्त देखभाल करें गर्भवती महिलाओं को भ्रूण के लिए वायरस पारित कर सकते हैं, लेकिन यह दुर्लभ है। महिलाएं गर्भावस्था के दौरान वायरस Zika अनुबंधित के कुछ मामलों में, बच्चों में जन्म दोष की उपस्थिति की सूचना दी। इन कारणों के लिए, गर्भवती महिलाओं और अधिक सावधान हो सकता है और मच्छर के काटने से बचने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए।
- ध्यान रखें कि ज़िका वायरस और माइक्रोसेफली के बीच का संबंध अभी तक पूरी तरह से समझा नहीं गया है। यह रोग एक असामान्य रूप से छोटे सिर परिधि में और कुछ विकास संबंधी विलंब में परिणाम देता है। कुछ मामलों में, माइक्रोसेफली भी घातक हो सकती है।