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गर्मी लागू करें गर्मी दर्द को कम करने में मदद कर सकता है, और प्रभावित क्षेत्र में इसे पाने के लिए कुछ अलग तरीके हैं - बस जला नहीं जाना सावधान रहें!
- एक ड्रायर उठाओ, इसे जितना संभव हो हल्का रूप से चालू करें, और कान से 25 सेंटीमीटर दूर दें ताकि हवा को अप्रत्यक्ष रूप से कुछ मिनटों तक फेंक दिया जाए। गर्मी शांत हो जाएगी और कान की नहर को भी शुष्क कर देगी अगर अंदर पानी होता है-
- गर्म पानी में एक तौलिया भिगोएँ, इसे अधिक से अधिक निकालने के लिए अच्छी तरह मोड़ दें और इसे 20 मिनट के लिए कान के खिलाफ रखें। यदि आप चाहें, तो आप ठंडे पानी में एक तौलिया को डुबो कर उसी तरह से एक ठंडे पंप तैयार कर सकते हैं-
- कान के खिलाफ गर्मी को दबाने की तकनीक का उपयोग करें ताकि गर्मी असुविधा को शांत कर सके। हालांकि, इसे बहुत लंबा न छोड़ें - तीन से पांच मिनट बाद, इसे हटा दें और त्वचा को ठंडा करने दें।
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एसिटामिनोफेन, आईबुप्रोफेन या एस्पिरिन का सेवन करें इन दर्दनाशक दर्दनाशकों के साथ कान दर्द नहीं चलेगा, लेकिन यह बहुत सुधार करेगा। पैकेज सम्मिलित में खुराक के निर्देशों का पालन करें।
- जब दर्द गंभीर होता है और एक या दो खुराक के बाद नहीं निकलता है, तो ओटोरहिनोलारीएनोलॉजिस्ट के साथ एक नियुक्ति करें, खासकर जब अन्य लक्षण (जैसे बुखार और चक्कर आना) के साथ पेश करते हैं -
- कभी बच्चों और किशोरों को एस्पिरिन न दें, क्योंकि रीय सिंड्रोम के विकास का खतरा है।
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जैतून का तेल या बच्चे के तेल का उपयोग करें हां, यह अजीब लग सकता है, लेकिन दोनों कानों के लिए औषधीय समाधान के लिए अच्छे विकल्प के रूप में काम कर सकते हैं। वे साइट चिकनाई करते हैं और दर्द में सुधार करते हैं।
- तरल गर्मी जब तक यह गर्म नहीं है, लेकिन छीलने नहीं, और गले में कान नहर में तीन या चार बूंदों को ड्रिप करता है। इसे लगभग आधे घंटे तक बैठने दें और अपना कान बंद करें ताकि वह बाहर आ जाए। याद रखें कि शरीर के तापमान से कूलर या गर्म कुछ भी चक्कर आना या अस्थायी चक्कर आ सकती है-
- एक अन्य विकल्प यदि आपके पास घर पर है, तो दालचीनी तेल के ऊपर के तेलों में से एक को मिलाएं।
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लहसुन रचनात्मक रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है यह माना जाता है कि लहसुन के साथ लगभग सब कुछ कानों के कानों में मदद कर सकता है - यदि आपके पास घर पर किसी तरह का है, तो इसका इस्तेमाल करें यदि आप चाहते हैं सर्वोत्तम ज्ञात तरीकों में से कुछ हैं:
- कुछ मिनट के लिए लहसुन की एक लौंग के साथ तिल का तेल गरम करें। लहसुन को तेल में जोड़ने के बाद, इसे कमरे के तापमान पर ठंडा करने के लिए जब तेल को पकाया जाता है (लहसुन को हटाकर) और कान-
- कुछ लोग कहते हैं कि लहसुन का भाप भी परेशानी से राहत देता है। लहसुन की एक लौंग को आधे में छिड़कें, कान में एक आधा डालकर और दूसरे को उबलते हुए पानी के साथ कप में, भाप के साथ। कप पर अपना कान छोड़ दें ताकि भाप लहसुन से गुजर सके और कान नहर से संपर्क कर सके।
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रेफ्रिजरेटर में शेष बाकी प्याज का उपयोग करें यह एक और सब्जी जो आपके जीवन को बचा सकता है! प्याज का टुकड़ा, इसे कुचल दें और इसे साफ, पतले तौलिया में लपेटें। अपनी तरफ झूठ बोलकर अपने कान पर तौलिया पकड़ो।
- यदि आपके घर में अदरक ही है, तो प्याज की जगह एक ही प्रक्रिया का उपयोग करें।
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तुलसी या टकसाल की कोशिश करें, जो कि सही हर्बल उपचार हैं दोनों के लिए, आपको जूस निकालने की ज़रूरत है और उन्हें जैतून का तेल या बच्चे के तेल में पतला होना चाहिए, जिसका अर्थ है कि आपको उन्हें कुचलने और उन्हें थोड़ी सी गर्मी में उजागर करना होगा। हालांकि, टकसाल तेल केवल होना चाहिए चारों ओर कान के-तुलसी के रस में लागू किया जा सकता है
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चबाने वाली गम और जंभाई. यदि संभावना है कि कान की आंख ऊंचाई परिवर्तन के कारण होती है, तो एक चबाने वाली गम या जंभा लें - कान में एक छोटा "पॉप" होगा और आपको एक ही समय में बेहतर महसूस करना चाहिए।
- एक अन्य विकल्प मुश्किल निगलने के लिए है मांसपेशी जो ईस्टाचियन हॉर्न को सक्रिय करता है, खुल जाएगा, दबाव को कम करेगा-
- ओटोरहिनोलोरिन्गोलॉजी के अमेरिकी एकेडमी ने सुझाव दिया है कि इस विधि को हवाई जहाज के पक्ष प्रभाव से उबरने के लिए अपनाया जाना चाहिए: मुंह बंद करें, नाक को कवर करें और कान जो गले में नहीं है। नाक के माध्यम से हवा को बाहर निकालने का प्रयास करें, कान नहर को "फट" करने के कारण - ऐसा मत करो, अगर असुविधा वायुमार्ग में संक्रमण के कारण हुई भीड़ का परिणाम है। यह आपके कानों में फैल सकता है
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अरोमाथेरेपी का प्रयोग करें थोड़ा तेल में एक आवश्यक तेल (जैसे लैवेंडर) को पतला और दर्दनाक कान के बाहर रगड़ें, गर्दन नीचे भी, लिम्फ नोड्स के आसपास।
- जब असुविधा बहुत कमजोर होती है, तो अरोमाथेरेपी का थोड़ा असर होगा एक ओटोरिनो से परामर्श करना आदर्श है, जो दवाओं को लिख देगा जो इस तकनीक से बहुत अधिक काम करेंगे।