कैम्पिंग के लिए तैयार कैसे करें

किसी भी गतिविधि से पहले प्रतिभागियों और उनकी स्वास्थ्य योजनाओं के स्वास्थ्य के बारे में पता करें। यदि किसी व्यक्ति को यात्रा पर चोट लगी है, तो यह जानकारी प्राप्त उपचार में काफी अंतर करेगी। उदाहरण के लिए: यदि आप एक मित्र मूंगफली से एलर्जी हो तो आप मूंगफली का मक्खन नहीं ला सकते। यदि प्रतिभागियों में से एक को दैनिक दवा लेने की जरूरत है, तो उन्हें पर्याप्त लेने के लिए याद दिलाएं। यदि आप चश्मा या कॉन्टैक्ट लेन्स पहनते हैं, तो उन्हें अतिरिक्त (चश्मे के मामले में) या खारा सफाई समाधान (संपर्क लेंस के मामले में) ले जाने के लिए याद दिलाएं।

एक प्राथमिक चिकित्सा किट इकट्ठा अगर आपको नहीं पता कि अंदर क्या डाल दिया जाए, तो "सामग्री की आवश्यकता" अनुभाग पढ़ें। आपको प्राथमिक चिकित्सा तकनीक भी सीखनी चाहिए

तय करो कि आप कब तक शिविर लेंगे और आप कहाँ सोएंगे यदि आपको नहीं पता है, तो आप एक केबिन में सोते समय तम्बू खरीदना बंद कर सकते हैं।

यह भोजन की आदर्श मात्रा लेता है: पर्याप्त तीन भोजन और प्रति दिन एक वैकल्पिक नाश्ता। कई नाशपाती खाद्य पदार्थों को पनीर, चिकन और दूध जैसे नहीं ले जाने की कोशिश करें असल में, मांस और डेयरी उत्पादों से बचने की कोशिश करें क्योंकि खराब होने के बाद दोनों आपको बीमार कर सकते हैं। नाश्ते के लिए नाश्ते, फटाके, दोपहर के भोजन और बचे हुए खाने के लिए, रात के खाने के लिए नाश्ते के लिए एक अनाज बार महान होता है इसके अलावा, बहुत पानी लेना याद रखें

"आवश्यक सामग्री" अनुभाग में सूचीबद्ध अन्य मदों को इकट्ठा करें और उन्हें एक छोटे, हल्के बैग में लेने की कोशिश करें। आप छोटे लोगों को बैकपैक्स या सूटकेस में रख सकते हैं और बड़े हिस्से को नींद की थैली जैसे कचरा बैग में ले जा सकते हैं। वे चीजों को चलाने के लिए महान हैं और जब तक वे आवश्यक नहीं होते तब तक वे जोड़ सकते हैं।